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![苦瓜的功效与作用，苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品]( "苦瓜的功效与作用，苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品")
苦瓜的功效与作用，苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品
苦瓜的基本介绍苦瓜属于葫芦科苦瓜属的一年生攀缘性草本植物，原产于东印度热带地区，日本、东南亚栽培历史悠久，17世纪传入欧洲，仅供观赏，不作食用。我国早有栽培，除供观赏外，还供菜用，在广东、广西、福建、台湾、湖南、四川等...
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![柠檬片泡水的功效，美白润肤提高免疫力]( "柠檬片泡水的功效，美白润肤提高免疫力")
柠檬片泡水的功效，美白润肤提高免疫力
◆鲜柠檬片泡水的功效柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。那么柠檬片泡水的功效有哪些呢?美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除...
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![麦冬泡水喝的功效，麦冬枸杞茶的功效]( "麦冬泡水喝的功效，麦冬枸杞茶的功效")
麦冬泡水喝的功效，麦冬枸杞茶的功效
麦冬作为中药材来说，食用很多的药用价值的，而且对于人体也有着很多方面的好处，而这些通常又是很少有人知道的，因为现在了解中药的人是越来越少了。因为中药往往给人的感觉并不是太好的。下面就来说说麦冬枸杞茶。麦冬泡水...
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![枸杞子泡水喝的功效的功效与作用和营养价值]( "枸杞子泡水喝的功效的功效与作用和营养价值")
枸杞子泡水喝的功效的功效与作用和营养价值
枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命杞子泡...
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![柠檬片泡水的功效，柠檬的营养价值]( "柠檬片泡水的功效，柠檬的营养价值")
柠檬片泡水的功效，柠檬的营养价值
柠檬全身都是宝，作为香料，人们往往更熟悉柠檬汁、柠檬片、柠檬皮。其实柠檬叶已经在东南亚、欧洲、地中海地区的食谱中出现好几百年了，甚至在广式月饼的配料里也有柠檬叶的名字。柠檬叶别名“喇沙叶”、“泰国青柠”，它并...
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![蒲公英泡水喝的禁忌，这类女性不适合喝蒲公英]( "蒲公英泡水喝的禁忌，这类女性不适合喝蒲公英")
蒲公英泡水喝的禁忌，这类女性不适合喝蒲公英
蒲公英的花朵晒干可以用来作为花茶，香气芬芳口感清甜，它具有降火解腻的效果，用水泡就有充分的营养被释放出来。蒲公英茶成为都市女性最喜欢的茶饮，能够接触疲劳、宁神静气。蒲公英泡水喝也要适量，有的女性并不适合喝。喝蒲...
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![柠檬片泡水的功效与作用]( "柠檬片泡水的功效与作用")
柠檬片泡水的功效与作用
柠檬片泡水的功效：柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。-美白由于...
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![枸杞子泡水喝上火吗，枸杞子泡水喝的功效]( "枸杞子泡水喝上火吗，枸杞子泡水喝的功效")
枸杞子泡水喝上火吗，枸杞子泡水喝的功效
枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。”枸杞的产区主要集中在西北地区，宁夏的枸杞最为著名，另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高。枸杞子味...
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![山楂片泡水的功效有哪些，七大功效推荐给你]( "山楂片泡水的功效有哪些，七大功效推荐给你")
山楂片泡水的功效有哪些，七大功效推荐给你
山楂片泡水的功效山楂片泡水的功效山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。第一：防治...
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![新鲜橘子皮能泡水喝吗，并没有陈皮的药效]( "新鲜橘子皮能泡水喝吗，并没有陈皮的药效")
新鲜橘子皮能泡水喝吗，并没有陈皮的药效
新鲜橘子皮能泡水喝吗陈皮是有很多功效的，用来泡水喝对身体有益，可以起到润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效，是男女老幼皆可饮用的茶品。而陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的，所以，有些人会干脆用新鲜的橘子皮来泡水...
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![黄芪的副作用，黄芪泡水喝的禁忌]( "黄芪的副作用，黄芪泡水喝的禁忌")
黄芪的副作用，黄芪泡水喝的禁忌
黄芪的副作用有哪些？黄芪泡水喝的禁忌详细介绍？黄芪的种类众多，多达2000于种。黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。药用历史达2000多年，黄芪成分复杂。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗...
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![西洋参泡水喝的功效，使用方法不当有害处]( "西洋参泡水喝的功效，使用方法不当有害处")
西洋参泡水喝的功效，使用方法不当有害处
随着人们生活品质的提高，越来越多的人开始注重个人养生。养生保健当然离不开那些滋补品啊，西洋参就是其中一种。很多人都喜欢用西洋参泡水喝，既简单又方便，但是很多人都不知道西洋参泡水喝功效是什么？在食用过程中，如果不注...
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![枸杞泡水喝有什么好处，什么人不适合吃枸杞]( "枸杞泡水喝有什么好处，什么人不适合吃枸杞")
枸杞泡水喝有什么好处，什么人不适合吃枸杞
枸杞具有非常高的营养价值，大家常喝枸杞泡水，认为这是一种养生的方法，而实际上枸杞确实能给我们的身体带来诸多的益处，下面就跟大家讲讲常喝枸杞泡水有什么好处，到底什么样的人适合吃枸杞?养生就要喝枸杞水，这是很多人都知...
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![月经期，红糖这样泡水喝女性不再担心妇科问题]( "月经期，红糖这样泡水喝女性不再担心妇科问题")
月经期，红糖这样泡水喝女性不再担心妇科问题
女性朋友们对于月经的态度真的很难界定，即使是再痛恨月经的女性朋友又都不得不渴望每个月它都能够正常的来，因为经期正常代表着女性朋友的身体健康，每个月经期排出的血污和垃圾，都能够保证身体的健康。然而，经期的时候，女性...
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![黄芪的功效与作用，黄芪枸杞泡水喝有什么好处]( "黄芪的功效与作用，黄芪枸杞泡水喝有什么好处")
黄芪的功效与作用，黄芪枸杞泡水喝有什么好处
说起黄芪相信大家都不陌生，日常生活是一种比较常见的中药材，营养价值非常高。那么，黄芪的功效与作用是什么?黄芪枸杞泡水喝有什么好处?接下来，大家就和小编一起来看看吧。黄芪，又称棉芪，味甘，微温，归肺、脾、肝、肾经，属于中草...
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![芦根泡水喝的功效，盘点八种芦根泡水喝的功效]( "芦根泡水喝的功效，盘点八种芦根泡水喝的功效")
芦根泡水喝的功效，盘点八种芦根泡水喝的功效
芦根泡水喝的功效芦根泡水喝的功效之防晒作用芦根凝胶不但是阳光的屏蔽，而且它能阻止紫外线对免疫系统产生的危害，并能恢复被损伤的免疫功能，使晒伤获得痊愈，阻止皮肤癌的形成。在临床试验中用芦根凝胶治疗晒伤，得到了惊人...
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![枸杞子泡水喝的功效，美容明目好处多]( "枸杞子泡水喝的功效，美容明目好处多")
枸杞子泡水喝的功效，美容明目好处多
平时生活中常常看到不少的人喜欢用枸杞子泡水喝，枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜...
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![大枣掰开泡水的功效]( "大枣掰开泡水的功效")
大枣掰开泡水的功效
具有补脾益气、养血安神功效的大枣，是老百姓家里的养生“明星”，然而大家可能不知道，一些不当的冲泡细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还...
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![金银花的功效与作用，女性用金银花泡水喝对身体大有好处]( "金银花的功效与作用，女性用金银花泡水喝对身体大有好处")
金银花的功效与作用，女性用金银花泡水喝对身体大有好处
说到金银花大家都不陌生了，而之所谓叫金银花也是因为它从花开到成熟，是由白色转变成黄色的。金银花可以说是在中医治疗当中比较有地位的，具有一定的药效，那么金银花的功效与作用都有什么呢?金银花泡水喝好不好呢?接下来就...
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![山楂片泡水禁忌，这些禁忌大家一定要牢记]( "山楂片泡水禁忌，这些禁忌大家一定要牢记")
山楂片泡水禁忌，这些禁忌大家一定要牢记
山楂是一种具有很好保健作用的食材，服用之后具有促进消化的作用，经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。但是，并不是所有人都是适合服用山楂的，今天，小编就来和大家一起说说山楂泡水喝的禁忌，一起来看看吧!山...
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![罗汉果的四个禁忌人群，原来罗汉果泡水还有副作用]( "罗汉果的四个禁忌人群，原来罗汉果泡水还有副作用")
罗汉果的四个禁忌人群，原来罗汉果泡水还有副作用
罗汉果经常用来泡水，它可以清润喉咙，滋养肺部，清凉补水，有淡淡的甜味，所以大家都喜欢食用这种果实。不过你可能不知道，并不是所有人都适合吃罗汉果，这四种禁忌人群需要避免喝太多罗汉果泡水。罗汉果除了养生效果之外，原来还有...
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![什么泡水喝可以祛斑，柠檬不止能泡水喝还能这样做]( "什么泡水喝可以祛斑，柠檬不止能泡水喝还能这样做")
什么泡水喝可以祛斑，柠檬不止能泡水喝还能这样做
喝什么可以祛斑呢1、每日喝1杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素c的仓库。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、将鲜胡萝卜研...
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![葛根粉泡水喝的七大功效和作用，女人吃葛根补气血丰胸]( "葛根粉泡水喝的七大功效和作用，女人吃葛根补气血丰胸")
葛根粉泡水喝的七大功效和作用，女人吃葛根补气血丰胸
葛根粉是一种用植物根快磨成的白色粉末，它是一种甜品也是一种中药材，根据食用的方法不同。葛根粉的功效和作用你都知道吗?女人尤其要懂得用葛根粉泡水，能够让补养气血让身体变得更加健康美丽。葛根粉泡水喝的七大功效一...
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![罗汉果的五大功效与作用，女生泡水喝的正确方法]( "罗汉果的五大功效与作用，女生泡水喝的正确方法")
罗汉果的五大功效与作用，女生泡水喝的正确方法
罗汉果有着坚硬的黑色外壳，虽然以貌不扬但是营养很高，一直以来都被当作很好的滋养圣品。用它泡水有甜甜的味道，口感清润清凉。罗汉果可以晒干制泡水喝，也可以直接新鲜食用。它的作用有哪些?怎么样泡水才是正确的呢。罗汉...
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![罗汉果作用：清喉润肺，怎么泡水喝功效才好]( "罗汉果作用：清喉润肺，怎么泡水喝功效才好")
罗汉果作用：清喉润肺，怎么泡水喝功效才好
很多食物是药食同源的，是人体最适合的养生食品。罗汉果虽然是一种中药，但它也是一种食物，所以吃起来并没有药物的副作用。罗汉果的口感清凉微甘，一般用来泡水喝。它的营养功效有很多，非常适合女性养生美容，一起来看一下吧。...
