橄榄球规则,橄榄球中哪些动作是禁止的
健康养生1.83W
橄榄球是球类运动的一种。橄榄球有有许多运动技术动作,暴行是某人在比赛场地内所做的违反比赛规则条文和精神的一切行为。橄榄球作为一项近身强力运动要避免暴行。下面就是要避免的一些暴行动作。
1、用拳、头部、膝盖、肘关节等击打对方队员;
2、故意践踏倒在地上的对方队员;用脚踢对方队员;
3、扑搂对方持球队员肩以上的部位;搂抱对方颈部和头部;
4、过早或过迟扑搂对方队员;
5、当某队员和对方队员一起朝着球跑去争抢时除肩碰肩以外,不得推拉或撞击对方队员;
6、用脚或腿绊对方队员;
7、扑搂跳跃在空中接球的对方队员;
作为一个好的橄榄球员,不单要有好的技巧还要有过人的战术意识,一起来学吧。
-
龙眼的功效,安神定志益气补血
...
-
高血压的危险因素有哪些,这五个并发症每个都致命
相信大家对高血压都不陌生,我们身边或多或少都有高血压患者。简单来说高血压是一种非常常见的慢性心血管疾病,不经过医学检查很难在日常生活中发现。一般高血压除了去医院检查,只有发病时才会被发现,所以高血压也被称为无声杀手。人的高血压有很多原因,但最主要的原...
-
14节从头到脚的体态纠正分享,你感兴趣吗?
体态问题越来越备受大家的关注,在咨询我的患者中,体态问题占据不少,并且大部分有腰痛,颈椎疼痛,膝关节疼痛的人当中,体态都有很大问题,体态和疼痛总是密切相关的。当然,并不是不良的体态都会造成疼痛的症状,日积月累才会如此。不良体态最早更会影响一个人的美观气质,时间...
-
清晨不愿起床怎么办,如何让起床变得容易
清晨不愿起床怎么办?如何让起床变得容易?每天最不想做的第一件事是什么?我会回答:起床。哈哈,相信很多人都赞同这个回答吧。每天早晨睡得正香的时候,闹钟就想起来了,真是一万个不情愿起床啊。但是不起床怕迟到哇,怎么办?如何让起床变得健康容易?光线很重要!一、光线是体内...