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  • 湿热体质的症状,湿热体质如何调理

    湿热体质的症状,湿热体质如何调理

    如果体内湿气太重的话,那么人们就会感觉身体不舒服,一般会表现在没有食欲、皮肤容易起疹子等,这样的人更容易会生病因此,应及时的进行调理,那么,湿热体质有什么症状呢?湿热体质吃什么好呢?一起来了解下。湿热体质的症状湿热质...

  • 艾灸肚脐,灸脐的作用和最常用的灸脐方法

    艾灸肚脐,灸脐的作用和最常用的灸脐方法

    脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。除了可用药末填...

  • 8个穴位治8种常见病,记住一生受益

    8个穴位治8种常见病,记住一生受益

    每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、...

  • 口腔溃疡的原因,推荐9个小妙方治疗口腔溃疡

    口腔溃疡的原因,推荐9个小妙方治疗口腔溃疡

    口腔溃疡虽不是什么大病,但对患者的生活质量影响很大。造成口腔溃疡的原因有很多,比如普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况,可见于任何年龄,以女性为多,一年四季均能发生。溃疡有自限性,一般7~10日可自行痊愈,但会...

  • 按摩四个穴位解决三伏天,夏打盹

    按摩四个穴位解决三伏天,夏打盹

    俗话说“春困秋乏夏打盹”,入伏以来,气温进一步升高,湿度进一步加大,整个人明显容易感到困倦疲乏。建议大家除了要注意清淡饮食、适当体育运动、保证睡眠以外,按摩特定穴位也是非常有用而且方便的提神方法。以下这四个穴位...

  • 补肾的食物,冬季宜养肾2款补肾食谱

    补肾的食物,冬季宜养肾2款补肾食谱

    中医认为,冬季是收藏的季节,冬季时人体也要与自然界阴气相应,顺其闭藏之性,使自己的阴气得到充分收藏和养护。冬季养藏,补肾为先,由于肾与冬季的关系较密切,要特别注意调理肾脏。同时,寒为百病之源,外感寒邪致病,浅者只伤肌表,重...

  • 豆腐怎么做好吃,豆腐的营养搭配

    豆腐怎么做好吃,豆腐的营养搭配

    豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。它的营养丰富,能提供给我们身体所需要的许多营养物质。它不但美味,而且做起来也很简单。但是你知道豆腐怎么搭...

  • 头部按摩手法,降压调节内分泌

    头部按摩手法,降压调节内分泌

    按摩头部的5个步骤,降压调节内分泌,下面小编为你详细介绍。从头皮的构造看,最外面的表皮层能够帮助防止外界污染和细菌的侵袭,一旦受到损害,将会产生敏感、瘙痒、头皮屑等问题。而表皮层下的真皮层,则为秀发提供极为重要的...

  • 手脚冰凉怎么办,艾灸能治疗女性手脚冰凉

    手脚冰凉怎么办,艾灸能治疗女性手脚冰凉

    很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况,女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅的表现。许多女性认为手脚冰凉是小事,都不太在意,却不知道手脚冰凉隐藏...

  • 经络按摩 按摩五个,特区 为健康加分

    经络按摩 按摩五个,特区 为健康加分

    经络按摩五个“特区”为健康加分,下面小编为你详细介绍。在中医治疗疾病的方法中,有一种方法叫做按摩,按摩在我国医学上占有重要的地位,是我国四大临床治疗疾病的手段之一。中医推拿来治疗疾病有很多的优点,比如方法简便,安...

  • 艾灸的作用,艾灸不同穴位功效

    艾灸的作用,艾灸不同穴位功效

    艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错。传统的艾灸方法,操作比较复杂,不易掌握,不小心易烧伤局部皮肤。这里向大家推荐一种简便、实用的保健灸法——随身灸。在市场上购买一个随身灸盒和艾条。...

  • 花草茶的功效与作用

    花草茶的功效与作用

    古人将一年四季365天分为24个节气,每一个节气有自己的节令特点,天人相应,身体也会随之发生相应的变化。花草茶源于大自然,吸收天地万物之精华,本身也有自己的药性和属性。存一些花草茶适宜春季饮用,如菊花、金莲花、金银花...

  • 冬季养生,可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季养生,可以选择按摩太白穴来健脾补肺

    冬季气候寒冷,人体受到冷空气的刺激,机体处于应激状态,血液中的组胺酸增多,会促进胃酸分泌增加,促使胃发生痉挛性收缩。此时,我们要注意适当保暖,多食用秋藕、栗子、扁豆、山药、莲子、核桃、芝麻等补脾胃的食物。中医认为我...

  • 雀斑能去掉吗,淡化雀斑的神奇小偏方

    雀斑能去掉吗,淡化雀斑的神奇小偏方

    雀斑能去掉吗?雀斑怎么去除?年轻女孩长雀斑虽然不是太明显,可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂...

  • 中医养生,女性经期到底能不能吃芒果呢

    中医养生,女性经期到底能不能吃芒果呢

    芒果具有止血功效,因此,很多人都认为在经期不能吃芒果以免造成月经紊乱。那么这句话到底有没有科学性呢?女性在经期到底能不能吃芒果呢?到底是不是真的呢?下面一起来看看文章中得介绍吧!芒果,素有“热带果王”之称。夏季,...

  • 感冒咳嗽怎么办,止咳嗽的秘方蜜蜂姜片

    感冒咳嗽怎么办,止咳嗽的秘方蜜蜂姜片

    感冒咳嗽怎么办?现代研究表明,生姜中含有姜辣素,这种物质有抗炎和镇痛等功效。蜂蜜是常见的保健品,它具有杀菌的功效,可有效抑制链球菌、葡萄球菌、白喉等细菌的繁殖,两者合用化痰止咳效果较好。取生姜1块,切成3—5毫米的薄...

  • 艾灸穴位图,艾灸十大补血养生穴

    艾灸穴位图,艾灸十大补血养生穴

    很多人都知道艾灸能强壮身体,治疗疾病,但是对于许多上班族而言,每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗?哪些疾病又是对应哪些穴位的呢?不要急,下面小编为你介绍艾炙的穴位有哪些,艾灸十大补血养生...

  • 逍遥丸,你知道怎么吃吗?

    逍遥丸,你知道怎么吃吗?

    大家好,今天这一期是给大家分享药物中的逍遥丸,该怎么吃?常见于治疗女性的月经或者是其他的相关疾病治疗中,但你知道吗,消遥丸不能瞎吃,否则会出现其他不好的症状。接下来我将会告诉一下大家,逍遥丸它适用于什么症状,并且应该...

  • 补气血吃什么最好最快,这5种中药食材调理气血

    补气血吃什么最好最快,这5种中药食材调理气血

    生活中正确调整身体的人,会增强器官功能,只有免疫系统发挥作用,才能有效预防疾病,身体状况良好,血液循环正常,不会因气血虚弱而引起各种不良症状。所谓气血不足,就是气虚或血虚。这些情况共同影响身体的不良症状,如手脚冰凉、...

  • 中医艾灸,艾灸是补阳气最有效的方法

    中医艾灸,艾灸是补阳气最有效的方法

    艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时...

  • 口腔溃疡怎么办,复发性口腔溃疡偏方

    口腔溃疡怎么办,复发性口腔溃疡偏方

    在中医学中,口腔溃疡属于“口疮”、“口糜”范畴,临床表现为口腔黏膜反复出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡,局部灼热疼痛,对患者身心危害较大,所以要及时治疗,好了又会马上复发,那么下面一起来看下口腔溃疡的中医治疗方...

  • 美容养颜,11大抗衰老穴位

    美容养颜,11大抗衰老穴位

    谁都知道,女人保养要趁早。但在人们意识中,总觉得抗老是件既昂贵、难度又极高的事情。其实,女人最怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受,所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。但是有些人却不知...

  • 湿气重怎么调理,痰湿体质的养生方法

    湿气重怎么调理,痰湿体质的养生方法

    痰湿体质如何养生,痰湿体质的症状表现,下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质,有了痰湿体质,人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发...

  • 干咳吃什么好的快,秋梨+冰糖+中药煎水

    干咳吃什么好的快,秋梨+冰糖+中药煎水

    干咳吃什么药好?干咳的治疗偏方介绍?大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽,也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗...

  • 口腔溃疡的原因,缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡的原因,缓解溃疡的食疗方法

    口腔溃疡目前已经很常见了,出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响,但是同时会说明您的身体很需要调理了,而且口腔溃疡的原因有很多,大家一定要对症治疗,心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能...