如何判断宝宝便秘或拉肚子,新生爸妈很烦恼
婴幼儿的便便问题,像是正常排便一天应该是几次?便便好像腹泻,如何判断便秘或拉肚子?都让新手爸妈们苦恼。专家表示,婴幼儿出现肠胃道症状,除了与菌种变化有关,也与摄取的食物成分息息相关,若要避免发生便秘,水分要充足,还要注意奶粉成分。
家指出,婴儿在出生时,肠胃道是无菌的,之后随着食物进入,菌种开始产生变化,进而影响到大便的次数、颜色等变化。
对婴幼儿肠胃道来说,母奶是最能适应的食物,一般来说,喝母奶的宝宝排便次数约为一天6~8次,便便会呈现稀稀糊糊的,这是正常的,并不是腹泻;而喝配方奶的宝宝,由于牛奶成分与母奶不同,宝宝排便次数较少,一天约1~3次,且有时候大便会较硬,甚至便秘。有些父母亲没有发现宝宝便秘,直到宝宝挤硬便造成肛门裂伤出血,才寻求医师协助。
两者差异是因为母奶当中的脂肪,含有较高比例的棕榈酸,且位于分子结构中的第二键结(sn-2),所以能够帮助宝宝软便,并增加对钙质等营养素的吸收。
对于有些妈妈可能因为工作或体质关係,导致奶量不足,医师认为,妈妈不要有太大压力,选择适当的配方奶作为补充,可以让妈妈获得喘息的机会,有时候在经过充分休息和放松后,反而能促进奶量提升。
比较需要注意的是,若选择使用配方奶或是衔接母乳的转换时期,宝宝有出现便秘或腹胀等情形,可能要观察是否为肠胃不适应,若有肠胃问题,建议可挑选具有软便配方的产品,像是有棕榈酸同样位于sn-2位置的,比较接近母奶,能减少便秘发生。
当宝宝发生便秘问题时,家长可先做观察,通常一、两天内并无大碍,可以尝试帮宝宝按摩肚子,或是在洗澡前,以棉花棒轻轻刺激肛门,帮助排便,倘若超过三天以上,应就诊寻求正确诊断,以免延误病情。(本文来自本站)
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