怀孕初期不能做什么,怀孕前三个月孕妇禁忌这些事
女性在怀孕初期,也就是怀孕之后的前三个月一定要注意身体,小心自己的日常行为,以免造成流产,那么这时候宝妈不应该做什么呢?我们一起来了解一下。
1、禁止搬重物
女性怀孕了之后身体是很脆弱的,建议不要用力,不要去搬重物。可能对于老一辈的人来说,怀孕的女人不必那么金贵,怀孕也没什么大不了的。但是这一点还是要根据孕妇的身体素质和身体情况来看,有一些孕妇确实是不能做这些事情的,因为不管是身体能不能接受先不说,都可能会造成危险和意外,或者是因为用力而造成宫缩等等。
2、长时期疲劳
对于孕妇来说,嗜睡是一种妊娠反应,所以孕妇的身体本就很疲惫了就不要再去旅行或者是出差了,这样都会给孕妇的身体带来各种不适。如果工作性质比较是那种费心费神的,有时候不得不需要出差的,在怀孕初期最好是可以调整一下工作,或者是在家休息安胎。
3、熬夜
熬夜在现代人中是一种趋势问题了,但是对于怀孕的女性来说,如果长期间的熬夜就会造成孕妇的抵抗力下降,还会造成早产,所以是不建议孕妇熬夜的。最好是合理安排一下作息时间,调整好生活作息。
4、禁止用药
在怀孕期间孕妇如果是生病了,就不要像原先一样自己给自己开药了,也不要乱用药,一定是在医生的建议下合理的用药,以免影响胎儿的发育,值得注意的是,一些民间的偏方孕妇最好是不要轻易尝试。
4、节食减肥
漂亮美美怀孕了之后可能还是会在意自己的身材,但是千万不要为了身材丢了营养,不要节食,不要减肥,从备孕的时候就应该考虑到饮食的营养均衡,只有这样才更有助于身体健康和宝宝健康发育哦。
-
怎样知道自己是否怀孕,8大特征暗示你已经着床成功
对于一个家庭来说,女人怀孕是一件可喜可贺的事情,这是夫妻俩人生中的一件大事。那么,什么东西对胎儿比较好?怎样才能知道自己是否怀孕?8大特征暗示你已经着床成功。接下来,大家就和小编一起来看看吧。8大特征暗示你已经着床成功月经停止:生活中,女性朋友圆房怀孕后,一...
-
孕妇便秘如何解决,缓解孕妇便秘五良方
便秘不但会给孕妇带来身体上的危害,还会严重影响到孕妇的心情,便秘不可轻视,便秘意味着食物在肠道停留的时间过长,使粪便变得干且硬,致使难以排出。孕妇的身体活动不能减少,这也是导致便秘的原因之一。所以为了帮助准妈妈们消除这个烦恼,本站小编带来5个良方有...
-
孕妇吃什么鱼好,孕妇不能吃什么鱼
鱼体内有一种特殊脂肪酸,与人体大脑中的“开心激素”有关,常吃鱼可维持开心激素”的浓度处于正常状态,使孕妇获得一份好心情,有助于优生。孕妇吃鱼的好处孕妇多吃鱼宝宝视力好女性怀孕时应多吃油质鱼类,这是因为油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂...
-
准妈妈必知,孕早期食谱及营养指南
孕早期营养提示处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是蛋白质、叶酸、铁。1、蛋白质:蛋白质是生长发育的基础,对孕早期...