山藥地瓜不宜過量食用,小心增加子宮肌瘤機率
子宮肌瘤不用開刀,吃藥就有效?對很多女性來說,這可能是極大的福音,因為根據統計30歲以上女性的肌瘤發生率約為20%,到了4、50歲的發生率更高達5到8成,約有三分之一的患者有經血過多的困擾!
過去,大多數女性的子宮肌瘤均無症狀,由於近幾年進行健檢的人口增加,很多女性在無意進行體檢中發現患有子宮肌瘤,很多人檢查發現有子宮肌瘤,會很緊張問要不要開刀治療,但一般來說,如果沒有症狀,而且子宮肌瘤並不大,其實只需定期檢查,若沒有變化,無需治療。
晚婚晚生育,雌激素刺激,肌瘤增
近年來因為晚婚、晚生育的關係,有許多人的子宮肌瘤一發現就較大,約有三分之一的患者有經血過多的困擾,當子宮肌瘤的位置在較中間等部位,有些還會形成不孕的問題;根據統計顯示,子宮肌瘤患者其自然流產約為一般婦女的2 至3倍、自然流產率在子宮肌瘤摘除前約為40%,摘除後則降為一半20%。
這個子宮肌瘤的新藥為一種新的選擇性黃體素受體調節劑,是新一代的口服藥物,根據統計顯示,有75.9% 病患在服用新藥Ulipristal acetate 後,七天能可快速控制出血症狀,相較於過去的用藥性腺激素釋放素促進劑,患者的肌瘤縮小體積最多可達47%,該藥同時有助患者明顯降低經痛,而且引起熱潮紅的比例只有11%,比性腺激素釋放素促進劑的40%相較之下少了三倍左右。
專家稱該藥對中重度的子宮肌瘤也能降低手術風險,先口服藥物治療後,抑制子宮肌瘤血管和細胞新生,可讓肌瘤縮小,手術更安全順利,而且還可以重覆進行。
當心「養生」卻養出肌瘤
為什麼會罹患肌瘤?子宮肌瘤的發生原因至今仍不明,不過停經後婦女的子宮肌瘤病況減輕,而且也會較縮小,因此研判和雌激素有關。要提醒的是,近幾年大家重視養生,尤其女性擔心更年期使用雌激素可能引起副作用,因此多會喝豆漿、吃山藥,反而使子宮肌瘤愈養愈大。
曾經有醫院統計發現,以豆製品為主要蛋白質來源的比丘尼,發生子宮肌瘤的病例增加,也有婦女因為誤認為豆漿有類雌激素作用,對女性有保養作用,天天喝兩千CC的豆漿,卻養出兩顆子宮肌瘤而引起不孕。
山藥、地瓜不宜過量
山藥和地瓜也有類雌激素的成份,尤其是山藥,最好不要以為山藥是健康養生的食物而天天吃,否則可能反而誘發肌瘤。
蜂王乳服用要小心
常被用於女性青春長駐的保健食物蜂王乳也有雌激素作用,也需要小心服食,要服用前最好先檢查自己有沒有乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌等風險。
肥胖者要小心
過度肥胖的脂肪自己經代謝可能產生雌激素,提供子宮肌瘤的發生及生長的養分,增加子宮肌瘤的風險。
空氣汙染PM2.5懸浮微粒有風險
這一兩年大陸空汙屢飄傳到臺灣,造成空氣嚴重汙染,葉光芃提醒,一份刊登在知名《流行病學期刊》中的研究指出,空氣汙染中PM2.5懸浮微粒有環境荷爾蒙的作用,隨著它的增加,也會增加子宮肌瘤的發生率,發生率甚至可增加11%,因此在氣象報告空氣汙染嚴重的日子,女性最好避免在戶外行動,而增加PM2.5懸浮微粒的接觸!
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