面部美容按摩可延緩衰老
面部的按摩是美容保養的重要步驟。適度的按摩可以促進血液迴圈、加速新陳代謝,使面板內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化,保持面板的彈性和活力。長期堅持面部按摩,對放鬆肌肉、平緩皺紋、美化膚色、延緩衰老特別有益。
①按摩前,要徹底洗淨雙手,以免細菌汙染面部。手指甲要修剪圓滑並保持清潔,指甲不可過長,以免損傷面板。雙手最好也塗抹上乳液,避免有毛刺。
②臉上應徹底洗淨,並塗上滋養的乳液後再按摩。
③油性面板者油脂分泌多,按摩容易加重毛孔阻塞。可以在剛洗淨臉後進行按摩,時間不宜超過5分鐘。臉上長有痘痘、痤瘡者不宜進行面部按摩。
④敏感面板者最好不要進行按摩,以免加重對面板的刺激。
⑤乾性面板者易生小皺紋,尤其是眼角和兩頰部位,按摩時間可加長,15~20分鐘為宜。
⑥中性面板者宜按摩15~20分鐘,以感覺舒適輕鬆為度。
⑦面部的穴位很多,在按摩到重點穴位的時候,手指可加大力度,也可以指尖輕輕叩打穴位處,以增強刺激,通暢經絡。
-
養好肺臟,遠離面板疾病
肺主氣,掌管呼吸功能正常,使面板緊緻有光澤。如果肺主氣的功能減退,不僅會引起肺呼吸功能的減弱,也會影響面板的緻密性和彈性,出現面板鬆弛起皺,形如枯槁。皮毛位於人體肌表,具有保護肌表,抵禦外邪入侵,維持機體完整的功能,皮毛需要通過肺的宣發作用將衛氣與津液佈散到位...
-
紫外線帶來的三大面板問題
惡果一:乾燥、敏感(UV日破壞面板屏障功能)晒上一會兒,你首先發現面板變乾燥和敏感了。紫外線中的UVB會令表皮具保護作用的脂質層氧化,使面板變幹;進一步則使表皮細胞內的核酸和蛋白質變性,產生急性皮炎(即晒傷)等症狀,面板會變紅、發痛。惡果二:色斑(UVA刺激黑色素的...
-
護膚不瞭解,護膚乾貨分享給你(二)
護膚誤區第二彈來啦,看看你還有哪些坑需要避~1、爛臉別過度化妝不要相信網上說的什麼有爛臉也可以用的隔離、粉底,這些都是騙人的,如果你臉上大面積爆痘或者爛臉,就應該對你的面板好一點,而不是用化妝品去遮蓋它,去悶著它,只有在臉部最舒適、最乾淨的狀態下,臉上沒有其...
-
如何化解電腦臉的困擾
對“電腦臉”這個名詞的概念知道的不對吧?當心!這是一種臉部肌膚早衰的代稱,如果你總是長時間待在電腦桌前,那麼電腦臉症狀可會慢慢找上你!要怎樣化解“電腦臉”呢?下面告訴大家四大面部美容法讓你巧妙化解“電腦臉”的危機:症狀一、眼周紋路,抬頭紋眼周是人整張臉上最...