秋季保溼,晨起一杯水
秋季面板乾燥,除了外在的面板保溼,內在的調養也很重要,最重要的是晨起第一杯水。經過一夜的休整,體內水量處於最低,需要及時補給。成人還可以在水中加一點食鹽,以微有鹹味為度,可以健腎固齒、清亮眼目,增加胃腸的蠕動。
民間曾有“晨起喝杯淡鹽湯,勝過醫生去洗腸”的諺語。但應注意的是鹽量不宜過多,否則適得其反。晨起喝的第一杯水量可多些,根據各人的體重不同,飲水量應在300-500毫升不等,才能滿足機體的需要,尤其是那些早上不吃早飯便上班的人,喝一杯水就顯得尤為重要。
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面膜的正確使用方法
大多數女性都很喜歡做面膜,但如果想把面膜的功效發揮得淋漓盡致,就一定要知道它的正確敷法。1、使用面膜前先清潔臉部,將臉部毛孔中的汙垢徹底清除,一般可先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉,讓毛孔擴張,營養物質的吸收效果會更好,敷臉時才能達到更好的功效。2、剛洗完澡時...
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平價腮紅排行榜,看看你的寶貝有沒有上榜
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自制果蔬面膜不好吸收嗎
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女生到了露膚的季節穿著涼快的衣服,可四肢上雞面板也全部露出來,帶來不少尷尬。雞面板一般出現在手腳上,一個個的凸起疙瘩看起來就像是雞皮一樣。雞面板基本上是與生俱來的,但是也有方法能夠消除,這五個方法還你嬌嫩光滑面板。雞面板怎麼消除一、去角質雞面板也稱為...