腳後跟乾裂起硬皮的原因,女性護理腳部肌膚的正確方法
女生的後腳跟總是出現乾裂的情況,在冬天的時候特別明顯。這是因為冬天氣候變化,身體代謝也有所變慢。腳後跟平時經常摩擦鞋子形成的厚皮比其他地方更加明顯。你知道腳後跟乾裂起皮的原因有哪些嗎?女生在日常生活中需要如何防治呢?
腳後跟乾裂起硬皮的原因
一、缺少維生素
冬天吃的果蔬少,身體缺少維生素會讓腳底板出現脫皮現象。
二、真菌感染
真菌感染會讓腳底起皮、味道難聞,還會有持續的瘙癢,需要進行徹底治療才能夠好轉。
三、溼疹
有一些面板病也會出現在腳後跟的地方,比如說溼疹會造成皮膚髮紅蛻皮的現象,需要及時去醫院救治。
四、缺少水分
冬天水氣少面板乾燥缺少水油,而且人體迴圈慢角質自然脫落的時間更長,腳後跟在形成角質後會有裂開脫皮的現象。
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
一、食療
在冬天要多吃一些富含維生素A和維生素B的食物,它們可以讓機體面板組織正常代謝。必要的時候也可以吃鈣片來補充。
二、塗抹潤膚乳
身體乳可以補充水乳減少流失,它對於面板保持滋潤有很大的作用,需要堅持下來才能看到效果。
三、白醋泡腳
白醋能夠幫助軟化角質,對防止脫皮有很好的效果。以十倍的比例加入熱水,每次泡半個小時,泡腳後及時補水。
四、清潔衛生
腳底的清潔也很重要,不要和別人同穿鞋襪,防止真菌感染,平時要保持空氣流通。
腳後跟脫皮非常難看,摸起來也不舒服,影響女性的面板。這三個方法可以幫助你有效緩解起皮的狀況,讓你的腳底面板變得光滑。
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