得了腳氣怎麼辦,治療腳氣的最佳方法
腳氣是一種極常見的真菌感染性面板病。成人中70-80%的人有腳氣,只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。
發病原因
致病菌多系毛癬菌屬與表皮癬菌種,主要菌種有紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌、玫瑰色毛癬菌。紅色毛癬菌因其抵抗力強,不易控制,已成為我國當前足癬的主要致病菌。
腳氣是侵犯表皮、毛髮和趾甲的淺部黴菌病,是一種傳染性的面板病。絕大部分患者是先患腳氣再感染到手部和其它部位,腳氣患病率高的的原因主要有下列幾點:
1、足跖部面板沒有皮脂腺,缺乏能抑制黴菌的脂肪酸。
2、足跖部面板汗腺較豐富,出汗較多,造成有利於黴菌生長的潮溼環境。
3、足跖部面板角質層較厚,角質層中的角質蛋白為黴菌生長的營養物。
此外,由於穿著鞋襪,區域性環境悶熱,腳汗難於透發而潮溼,從而更有利於黴菌的生長繁殖。
很多人認為,腳氣對健康並無大礙,常常抱有“忍忍就過了”的想法,不進行規範治療。專家建議:“腳氣雖然不是大病,但若不規範治療,會給生活帶來極大的不便。公眾對腳氣認識的誤區需及時糾正。”
注意一:治腳氣要殺真菌,切勿盲目用藥
癢是腳氣發病時的常見現象,這也導致很多腳氣患者在選藥時以止癢效果為主。殊不知,很多止癢型的腳氣用藥都是單純激素類藥物。激素類藥物雖能解除過敏性瘙癢,但所含激素卻會成為真菌的“營養劑”,使真菌肆意繁殖。因此單純激素類藥物不僅治標不治本,而且會導致腳氣真菌的繁殖和感染,導致越治越壞。
專家建議:“腳氣患者選擇藥品時切忌單純選擇激素類藥品。由於腳氣是由真菌引起的,因此在選擇治療腳氣藥物時,一定要選擇殺真菌藥物治療,殺真菌才是治療腳氣的核心。目前上市的殺真菌藥物中,應儘量選擇作用時間久的藥物,如聯苯苄唑(美克)等。聯苯苄唑屬廣譜抗真菌藥物,除有效抑制各種面板癬菌、酵母菌外,對黴菌、雙相真菌均有抑制和殺滅作用。此外,聯苯苄唑在面板表面的作用時間較長,一天塗抹一次即可,這對於很多上班族的年輕人就比較方便,也便於堅持治療。”
注意二:規範用藥,一天一次用足療程
很多腳氣的反覆發作與患者不堅持用藥有很大關係。這些患者往往一看到症狀稍有緩解就不再用藥,等到腳氣再次發作時再用藥。這種“見好就收”的做法對腳氣治癒十分不利,長期的腳氣將可能導致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。
專家建議:“腳氣真菌寄生在面板角質層中生長繁殖,需長期用藥才能殺死它。面板代謝週期約為28天,因此,用藥一定要堅持四周以上,如果“見好就收”,真菌將很難被徹底殺死。”有些藥物抗真菌持續時間短,需要一天多次用藥,然而,這對於朝九晚五的上班族等部分人群來說就有些困難了。忘記塗藥或工作時間出於隱私考慮等因素都會成為一天多次用藥的“絆腳石”,影響治療效果。因此,在選擇抗真菌藥物的同時,最好選擇一天一次的藥物治療,不僅可以避免一天多次用藥的繁瑣,而且有助於患者堅持用藥。
注意三:生活點滴,可讓腳氣遠離
預防腳氣應保持足部清潔,尤其是夏天腳部易出汗,應及時清洗並儘量保持乾燥;鞋襪要勤洗勤換,平時最好穿吸汗的棉襪。另外,剪趾甲不能剪得太深,不要穿過緊的鞋,特別是女性穿的高跟鞋,最易擠壓趾甲,引發腳氣、甲溝炎等。家庭成員中,若有人患有腳氣,應避免共用衛生用具。
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