絲瓜的藥用價值也很高
北京復興醫院中醫科張繼芝副主任醫師說,從絲瓜莖中提取的汁液——絲瓜汁具有祛斑、增白、抗皺的功效,是不可多得的天然美容護膚品。
皺紋的“飲食療法”
銀耳蓮子糖羹潤膚防皺!
日本《每日新聞》也曾刊登過一篇專訪文章,介紹80歲高齡的女作家平林英子面無皺紋、青春常駐的祕密,是她從來不用美容化妝品,只是每天早晨用紗布蘸絲瓜汁擦臉,幾十年從不間斷。這個經驗是母親傳授給她的,她母親90歲時,臉上依然很有光彩。
絲瓜汁有“美人水”之稱,它含有豐富的營養成分,比如防止面板老化的維生素B1,增白面板的維生素C等,能保護面板、消除斑塊,使面板潔白、細嫩。護膚用的絲瓜水的做法是有講究的,將種植絲瓜的莖部割斷,使留在地面上的莖幹切口向下彎曲,用密封的瓶子留取瓜汁。將收取的汁液與蜂蜜混合即成絲瓜水。每天晚上洗臉後用棉球蘸絲瓜水均勻塗抹於面部,20分鐘後用清水洗淨,堅持使用會有明顯的效果。
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其實,絲瓜的藥用價值也很高。《本草綱目》記載,絲瓜性味甘平,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效。但要提醒的是,絲瓜不宜生吃。
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