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  • 八旬老人被美容中心反覆忽悠,9個月花百萬辦保健

    八旬老人被美容中心反覆忽悠,9個月花百萬辦保健

    原標題:八旬翁辦保健卡花費百萬一會兒說頭部血液迴圈不好,一會兒又說得疏通全身經絡,80多歲的劉先生在家門口的美容中心被店員反覆“忽悠”,短短9個月竟花費上百萬元購買所謂的保健服務。家人得知老劉在美容中心辦卡的事...

  • 幼兒保健小常識,冬季幼兒保健5個小常識

    幼兒保健小常識,冬季幼兒保健5個小常識

    眼下到了冬季,正是寶寶呼吸道疾病、哮喘和流腦等傳染病的高發時期,如果爸爸媽媽想讓寶寶在寒冷的冬季安然無恙,那麼需要注意以下幾個方面:一、創造良好的環境到了冬季,寶寶在房間內待的時間較其他季節要長得多,而且大都門窗...

  • 春季保健小常識,四大方面調養助你平安度春

    春季保健小常識,四大方面調養助你平安度春

    春季保健小常識一、飲食結構合理調配。營養構成應以高熱量為主,除穀類製品外,還應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及時補充能量。因為春季尤其是早春時節天氣仍較寒冷,人體為了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫...

  • 冬季養生保健食譜,這些食譜即營養高又簡單做

    冬季養生保健食譜,這些食譜即營養高又簡單做

    冬季養生保健食譜天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康。反之,則會發病。感冒更是如此,過度...

  • 美容保健,膠原蛋白的功效與作用介紹

    美容保健,膠原蛋白的功效與作用介紹

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  • 夏季養生保健常識,夏季保健養生要注意什麼

    夏季養生保健常識,夏季保健養生要注意什麼

    夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血執行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面。夏季保健養生要注意以下4點:1、多喝水、少喝飲料據營養專家介紹,初夏天氣都比較乾燥,人體每天...

  • 轉頭的時候脖子響是什麼原因,脖子響該怎麼保健

    轉頭的時候脖子響是什麼原因,脖子響該怎麼保健

    脖子是連線頭部和身體軀幹的重要部分,同時承擔起了了頭部的所有重量。脖子修長的女生總是看起來更美,無形之中還增添了幾分氣質。平時我們扭頭、轉頭、低頭、抬頭的時候脖子也會隨時產生一些變化,不過有時候我們的脖子卻...

  • 普洱茶的功效有哪些,這五個功效保健養生養胃

    普洱茶的功效有哪些,這五個功效保健養生養胃

    普洱茶熟茶的主要活性成分是紅茶色素、黃茶色素、茶褐色色素、子酸和維生素c,發酵後的普洱茶在加工過程中由於微生物的作用轉化為大量新的可溶性單糖和低聚糖。在發酵過程中維生素C成倍增加,這些物質在改善人體免疫系統...

  • 足部保健,不可不知的5件事

    足部保健,不可不知的5件事

    一、泡腳水的溫度不是越高越好受到一些足療店的影響,有人認為在家泡腳時水溫越高效果越好,其實這是一個誤區。泡腳水的溫度不宜過熱,一般以維持在38℃-42℃為宜。這是因為一方面若水溫過高,雙腳的血管容易過度擴張,使人體...

  • 電腦辦公族如何防衰老

    電腦辦公族如何防衰老

    進入E時代,高效率和快節奏成了現代辦公的主流。然而不少長期面對電腦的青年人正過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。電腦辦公族應對這種早衰綜合症該如何保健?合理擺放電腦儘量別讓螢幕的背面朝著有...

  • 食品安全,10大提示讓你遠離病菌健康生活

    食品安全,10大提示讓你遠離病菌健康生活

    世界衛生組織指出,儘管各國在食品種類、方便性和安全性方面有進步,但由微生物汙染引發的疾病案例不論是在已開發國家還是在開發中國家都在上升。據估計,開發中國家每年約有210萬人死於與食品和水相關的疾病造成的腹瀉。為...

  • 燕窩的功效與作用,詳細解答燕窩的真正功效

    燕窩的功效與作用,詳細解答燕窩的真正功效

    燕窩成分功能單一,不像我們所吃的其他食物,大部分是全細胞性食物,富含有機生命需要的各種原料,從營養學價值上來說,燕窩只是一種低階食品,營養有限。燕窩如果被當做萬能藥,不分人群與場合地推薦,尤其是想當然地認為初生嬰兒與...

  • 足療保健的好處,可治療多種疾病

    足療保健的好處,可治療多種疾病

    足部分佈著由許多神經末梢構成的觸覺、壓覺和痛覺等感受器,它處於人體最遠離中樞神經的部位,其資訊傳遞的途徑是足部——脊髓——大腦,而脊髓有與各個臟腑器官連線。因此,足部存在著人體各個部位和臟器的資訊,同樣足部受到...

  • 山藥的營養價值,山藥具有保健功能

    山藥的營養價值,山藥具有保健功能

    山藥的營養及保健功能山藥的營養成分豐富,每10O克含蛋白質1.5克,碳水化合物14.4克,鈣14毫克,磷42毫克,鐵0.3毫克,胡蘿蔔素0.02毫克,硫胺素0.08毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸4毫克。此外還有蛋白、氨基酸、多酚氧...

  • 運動保健,打羽毛球減肥祕籍

    運動保健,打羽毛球減肥祕籍

    羽毛球是有氧活動,而且屬於全身性運動,運動量很大,對身體的消耗也大,相對於其他運動減肥效果是明顯的。一般不參加運動者,如果進行系統的體育鍛煉,就會使瘦體重增加,由於瘦體重的增加重量抵消了體脂的減少重量,使體重總量略減...

  • 保健養生湯,麻油豬肝的做法

    保健養生湯,麻油豬肝的做法

    麻油豬肝的做法教程:1、豬肝洗淨,切成薄片備用。2、鍋內倒入香油,小火加熱至油熱後加入薑片,煎到淺褐色。3、豬肝入鍋內快速煸炒5分鐘後,將月子酒倒入。4、米酒煮開後,撒上蔥段並調味,趁熱食用。成品圖:麻油豬肝的做法麻油豬...

  • 網上最全的準媽媽養生保健大全(東方女性網整理)

    網上最全的準媽媽養生保健大全(東方女性網整理)

    今天本站小編特意為準媽媽們提供了一份網上最全的準媽媽養生大全,如面內容涵蓋早期準媽媽注意事項,準媽媽感冒如何解決,肚皮瘙癢怎麼辦和準媽媽做家務的注意事項等孕婦常見的關心問題進行了解答,希望對準媽媽們有所幫助!...

  • 女性剃陰毛有利於健康

    女性剃陰毛有利於健康

    就同一些民族小男孩從小就要切去過長的包皮,龜頭乾淨了,感染、陰莖癌也幾乎沒有了一樣,是一種衛生、健康的選擇。華裔女性或從小移居歐美的女性,也同樣在衛生間備有剃鬚刀,有每天剃去陰毛的習慣,她們認為剃了陰毛後外陰乾淨...

  • 水療減壓的方法,健康保健效果好

    水療減壓的方法,健康保健效果好

    【導讀】水療減壓的方法有哪些?水療是現在比較熱門的一種保健方法,不過相信很多人對於水療還不太熟悉吧。下面小編就來給大家講講水療減壓的方法都有哪些,健康保健效果好哦!水療spa減壓1、從頸後開始的淋浴,開啟淋巴排毒...

  • 夏季養生保健小常識,讓你度過一個健康的夏季

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  • 中醫艾灸,常灸足三裡保身體安康

    中醫艾灸,常灸足三裡保身體安康

    艾灸一直是我國最傳統的治病方法。特別被比較注重養生和保健的人推崇。今天小編給大家講下艾灸養生,一起來看看。足三裡穴是“足陽明胃經”的重要穴位,位於外膝眼直下三寸、脛骨前嵴外側一橫指處。古今大量的鍼灸臨床實...

  • 夏季養生保健小常識,四大基本原則需遵循

    夏季養生保健小常識,四大基本原則需遵循

    夏季養生保健小常識1、少吃冰涼食物夏季我們以為冰涼食物就可以降溫,卻忽略了體內溫度更高(有時高達37度),突然喝下冰水往體內澆,五臟六腑可受不了。要消暑又鎮定神經,不妨喝菊花茶、金銀花茶、綠豆湯或含水量多的水果。...

  • 女性秋季該如何養生保健,養生保健吃什麼比較好

    女性秋季該如何養生保健,養生保健吃什麼比較好

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  • 秋季腎虛如何調理,老年人保健應該注意什麼

    秋季腎虛如何調理,老年人保健應該注意什麼

    初冬季的氣候特點簡單來說,就是一個字,冷!中醫認為,冬季寒冷的氣候,是為寒邪,也是陰邪。因此,冬季人體為抵禦嚴寒,需要儲存更多的能量和營養物質。此外,冬季還被公認為是極好的進補季節,民間素有“今冬進補,來年打虎”的說法。按...

  • 營養保健果,白果燉雞的做法

    營養保健果,白果燉雞的做法

    白果燉雞的做法一1.將土雞宰殺,去內臟、淨血,放入50℃一60℃的熱水中燙透(2-3分鐘),撈出,用鑷子夾淨雞身絨毛,待用。2.將白果去殼、洗淨;將海帶洗淨,待用。3.生薑拍碎、切粒,混拌入花椒和精鹽一同作為佐料,待用。4.將土雞、豬...

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