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  • 關節突然腫痛,可能是痛風發作了

    關節突然腫痛,可能是痛風發作了

    關節突然腫痛當心痛風來了痛風關節炎最大的特點是突然發作,也就是某一個關節突然出現“紅、腫、熱、痛”。在臨床上經常能看到病人滿面紅光,營養狀態特別好,但就是腳不敢沾地,坐著輪椅,或者架著拐進診室。痛風最常見的發生...

  • 太柔軟!美女四肢可擰麻花,意念控制關節脫臼

    太柔軟!美女四肢可擰麻花,意念控制關節脫臼

    大家都看過體操或者雜技吧,表演過程中一些演員或運動員可以隨意扭轉自己的身體,超軟Q的筋骨讓人們大開眼界,可是這些也都是通過長年的不斷努力訓練才能達到的柔術。那些天生就能夠隨意扭轉骨頭的你見過嗎?重慶的一位姑娘...

  • 關節疼痛是怎麼回事,關節疼痛的治療方法有哪些

    關節疼痛是怎麼回事,關節疼痛的治療方法有哪些

    在日常生活中,很多人都會有關節疼痛的症狀,讓人很難受,甚至影響正常的工作生活。那麼,大家知道關節疼痛是怎麼回事嗎?關節疼痛的治療方法又有哪些呢?下面小編就為大家詳細介紹一下。關節疼痛是怎麼回事關節疼痛的症狀表現感...

  • 面板晒傷簡單處理

    面板晒傷簡單處理

    夏天外出時,應做好防護工作,比如搽防晒霜、撐遮陽傘等。當面板被烈日晒紅並出現紅腫、疼痛時,可用冷毛巾敷於患處,並適當塗一些滋潤霜。若面板上已有水皰,千萬不要挑破,應請醫生處理,以免繼發感染。...

  • 3個小運動矯正關節還瘦腰

    3個小運動矯正關節還瘦腰

    1.矯正關節及瘦腰運動方法一必備用品:毛巾一條。身體坐正,雙腿向前伸直,臀部肌肉收緊。雙手各持毛巾一端,兩臂向前伸直。注意:肩膀不可用力,手臂不可彎曲。保持手臂伸直、手持毛巾的姿勢,大幅度向左右轉動,臀部也要迅速扭動。...

  • 我國自主“機器人關節”投產,打破西方壟斷

    我國自主“機器人關節”投產,打破西方壟斷

    記者3月20日從哈工大機器人集團獲悉,由該集團研發的國內首款完全自主智慧財產權的精密擺線針輪減速器已於今年3月初投產。精密減速機是工業機器人核心零部件,此前為美國、德國、日本等國壟斷。該產品自主研發的成功將有助...

  • 這個東西竟然是女性“養生草”,痛經、產後關

    這個東西竟然是女性“養生草”,痛經、產後關

    中醫學認為,艾葉是一味溫經止血藥,善溫中、逐冷、除溼,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。平時大家對於艾並不陌生,也時常有人自己用艾條艾灸保健或者艾葉沐足助眠,但是對於藥膳中的艾葉,大家又了...

  • 手指關節疼痛的原因,一般有3方面

    手指關節疼痛的原因,一般有3方面

    手指關節疼痛的原因一般有3方面手指關節疼痛的原因1、骨性關節炎這種是最常見的手指關節痛的原因,由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵...

  • 老人關節疼痛是怎麼回事,小妙招助治療

    老人關節疼痛是怎麼回事,小妙招助治療

    老人總是關節疼痛是怎麼回事?1、骨刺骨刺型膝關節疼痛,關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞,並促成骨頭本身的修補、硬化與增生,形成骨刺,這是引起膝關節疼痛的重要方面。如果遇到關節疼痛這種情況,首先要做到儘可能地保暖...

  • 工作勞累關節痠痛,小心類風溼性關節炎

    工作勞累關節痠痛,小心類風溼性關節炎

    「手好痛!應該是常常寫黑板造成的?」一名30多歲女老師,長期疲勞、手部關節疼痛誤以為是上課、長期使用黑板造成的工作傷害,延誤就醫,後續雖確診為類風溼性關節炎,又認為西藥會造成身體傷害,未積極治療,等到關節嚴重變形、喪...

  • 鼻出血快速止血

    鼻出血快速止血

    鼻出血時仰頭,非但止不住鼻血,反而會導致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正確的做法是用手指捏住兩側鼻翼4~8分鐘,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔壓迫止血。如果這些方法仍不能止血,應立即去醫院就診。...

  • 關節疼痛不只是老年人才有,作為女性這個時期也會有

    關節疼痛不只是老年人才有,作為女性這個時期也會有

    對於關節疼痛這樣的一種身體問題,是不是可能很多女性朋友經常都會認為這樣的事情是很多中老年人才會有的?只有到了一定的年紀了,或者關節受到嚴重的傷害和磨損才會出現這樣不適症狀?其實可能不是這樣的。今天小編要告訴...

  • 晚上關節突然痛得不得了,有可能是患有痛風的症狀

    晚上關節突然痛得不得了,有可能是患有痛風的症狀

    痛風是一種關節炎,曾被稱為「帝王病」。首先出現的症狀,可能就是大腳趾突然劇痛,使你從睡夢中驚醒。疼痛是來自於在關節形成、有如細針的結晶,通常積聚在腳、腳踝、膝蓋、手或手腕。生病的關節會變成紅腫發熱,這種情況持續...

  • 鎘中毒早期症狀,鎘中毒的常見表現有哪些

    鎘中毒早期症狀,鎘中毒的常見表現有哪些

    急性鎘中毒,根據接觸史和呼吸道症狀,診斷不難。慢性鎘中毒除職業史和臨床症狀外,結合胸片、肺功能、腎小管功能和尿鎘等作出診斷。急性鎘中毒系吸入所致,先有上呼吸道粘膜刺激症狀,脫離接觸後上述症狀減輕。經4~10小時的潛...

  • 手指頭麻是怎麼回事,手指頭麻木怎麼治療

    手指頭麻是怎麼回事,手指頭麻木怎麼治療

    很多人經常會出現有手指頭麻木的情況,但具體手指頭麻是怎麼回事?大部分患者都瞭解的不多,這給預防以及治療帶來了極大的難度。對於手指頭麻是怎麼回事的問題,引起的原因可以說非常的多,而其中以頸椎病最為常見。在各個年齡...

  • 胡杏兒自創足不出戶的瘦身操

    胡杏兒自創足不出戶的瘦身操

    港姐胡杏兒當年為拍劇而增肥,今天我們看到她的身材與當時競選港姐時毫無差別。究竟她速瘦的祕訣是什麼?為拍攝無線劇集《肥田喜事》而增肥演出的胡杏兒,由索女時期體重110磅飆升至152磅,脹爆身材頓成坊間熱話。為了減肥...

  • 瑜伽的好處  屈膝展背式 瑜伽使關節靈活

    瑜伽的好處 屈膝展背式 瑜伽使關節靈活

    在剛開始練習瑜伽時很有可能小腿伸不直,也不可能把小腿靠近胸部,這時候儘量把背部保持的分廠平直,把腿伸直,就會有非常好的效果。“屈膝展背式”瑜伽動作的主要作用是伸展腿部前、後側韌帶;靈活膝關節、踝關節。擴充套件背部肌...

  • 太柔軟!少女可用意念控制關節脫臼,身體隨便擰

    太柔軟!少女可用意念控制關節脫臼,身體隨便擰

    大家都看過體操或者雜技吧,表演過程中一些演員或運動員可以隨意扭轉自己的身體,超軟Q的筋骨讓人們大開眼界,可是這些也都是通過長年的不斷努力訓練才能達到的柔術。那些天生就能夠隨意扭轉骨頭的你見過嗎?重慶的一位姑娘...

  • 保養關節,做到6個小細節

    保養關節,做到6個小細節

    退化性關節炎骨質疏鬆也可能是退化性關節炎的開始,甚至在骨質問題還沒被察覺的時候,就可能因為關節過度使用,骨質還來不及補充,關節軟骨承受的壓力增加,長久下來,造成磨損日重,開始出現疼痛。高齡者軟骨修補的能力變弱,往往趕...

  • 全身的8大關節護理,延緩衰老

    全身的8大關節護理,延緩衰老

    與皺紋和白髮一樣,脆弱的關節是一個人衰老的第一徵兆。一旦關節衰老,你就要開始漫長的慢性疼痛。英國《每日郵報》3月22日刊登專家文章指出,與其等老了依靠抗炎藥和止痛藥緩解這種疼痛,不如趁年輕採取多種措施減少,甚至防...

  • 關節炎如何治療,關節炎的治療方法

    關節炎如何治療,關節炎的治療方法

    關節炎如何治療?關節炎的治療方法聯邦疾病防治中心(CDC)預測,到2030年,多達6700萬美國成人會得關節炎。但是很多沒有關節炎的人,卻常在不知不覺中傷害自己的關節。以下是保護關節的幾種方法:保持健康體重:體重過重使關節承...

  • 冬季感冒和關節腫脹,很可能是過敏的表現

    冬季感冒和關節腫脹,很可能是過敏的表現

    小寶放學回家,說腳踝腫痛。家長以為是上體育課扭傷了,就給他貼了膏藥,結果第二天雙腿都長了紅疹,肚子痛得厲害,大便帶血。送到醫院,醫生診斷是過敏性紫癜。秋冬季節感冒頻發,上呼吸道感染是過敏性紫癜的誘發因素之一。本病好...

  • 爬山注意事項,爬山運動可能成為關節殺手

    爬山注意事項,爬山運動可能成為關節殺手

    每天早上,北京西山和香山都有一支爬山大軍在鍛鍊身體。為了達到強身健體的目的,許多沒時間爬山的人也在上下樓時捨棄電梯改爬樓梯。但是,最近在中國骨骼與關節健康十年行動啟動前,有專家提出:無論爬山還是爬樓梯都不是鍛鍊...

  • 關節疲勞,蹲馬步可緩解

    關節疲勞,蹲馬步可緩解

    要減少膝關節聲響的最好方法,就是多蹲蹲馬步。下蹲時上身儘量挺直,膝蓋不要超過腳尖,以免全身的重量都壓在膝蓋上。空閒的時候,還可多拉伸膝關節,即上身站直了,右手拉住左腳腳踝並往上提。等膝關節逐漸適應後,還可以嘗試著做...

  • 游泳安全知識,游泳過度易傷害肌肉關節

    游泳安全知識,游泳過度易傷害肌肉關節

    游泳的確是一項很好的運動。由於水的浮力作用,人在水中時,肌肉及關節的重力負擔大大減輕,肌肉以及關節得到放鬆,這樣對腰腿痛、骨性關節炎等疾病的康復治療具有很好的輔助作用。現在不少人都熱愛游泳,通過游泳來健身,但若遊...

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