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  • 秋季養生,秋季幼兒保健知識

    秋季養生,秋季幼兒保健知識

    對於我們大人們來說,秋季是個養生的好季節,對於寶寶們來說也是一樣,寶寶的身體是父母們最關心的一件事了。那麼秋季兒童的保健知識又有哪些呢?父母們平時又有哪些注意的地方呢?趕緊一起跟隨小編來學習吧!秋季兒童保健養生小...

  • 美容護膚小常識,十大竅門教你正確護膚

    美容護膚小常識,十大竅門教你正確護膚

    美容護膚小常識護膚小竅門一:啤酒收縮毛孔取面膜碗,倒入適量的啤酒,再將壓縮面膜浸入啤酒中,三分鐘後,取出,稍檸出一點多餘的水分。敷於臉部,待水分快吸乾時,在浸入反覆如此,敷半個小時,再用冷水洗淨臉部,毛孔不見了,肌膚也會變得...

  • 白領養生常識,白領每日4分鐘的早餐祕籍

    白領養生常識,白領每日4分鐘的早餐祕籍

    早餐是三餐中最重要的一頓,可是由於工作關係,白領們常常沒有時間吃早餐。下面小編為您推薦了幾款簡單的早餐,白領們也有屬於自己的早餐食譜大全哦!營養早餐怎麼搭配從營養的角度考慮,早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%...

  • 日常生活美容小常識,常見護膚5大誤區請謹記

    日常生活美容小常識,常見護膚5大誤區請謹記

    日常生活美容小常識蜂蜜:將蜂蜜用水稀釋兩倍,每日塗敷面部,能促進面板的新陳代謝,減少面部皺紋,消除面板色素沉著。牛奶:用鮮牛奶塗抹面部,每日1~2次,能使肌膚光滑、細嫩。大米飯:用煮熟但不很硬的大米飯,趁熱但不燙時,美容院加盟...

  • 新鮮竹筍的做法與禁忌,這些常識一定要明白

    新鮮竹筍的做法與禁忌,這些常識一定要明白

    一、涼拌竹筍的做法1.將帶泥的野生竹筍洗淨,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕鬆將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用;鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻2.大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速...

  • 青少年身心健康,青少年癲癇病的飲食常識

    青少年身心健康,青少年癲癇病的飲食常識

    由於社會上對癲癇病的認識不太全面,大部分人不願意靠近青少年癲癇患者甚至於故意疏遠他們,再加上家庭的忽視以及同齡人的歧視,這無疑是給患者的心理造成巨大的影響。致使他們感到強大的社會排斥感,無助感甚至於自暴自棄,更...

  • 酒桌禮儀的常識有哪些,酒量不行的9個技巧

    酒桌禮儀的常識有哪些,酒量不行的9個技巧

    酒桌禮儀常識訣竅1酒桌上雖然"感情深,一口悶;感情淺,舔一舔"但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。訣竅2韜光養晦,厚積薄發,切不可一上酒桌就充大。訣竅3領導相互喝完才輪到自己敬。訣竅4可以多人敬一人,決不可一人敬多人,...

  • 洗臉常識自檢,你真的會洗臉嗎

    洗臉常識自檢,你真的會洗臉嗎

    洗臉常識第一條:你會用毛巾嗎?1、毛巾必須每週徹底清洗一次,打滿肥皂,然後用清水沖洗乾淨。2、有條件的話,最好洗完了再煮一煮。或者在太陽下把毛巾晒乾,紫外線有殺菌的作用。3、使用時經常換面4、擦臉用的毛巾一定要和擦...

  • 美容健康小常識,12種途徑讓肌膚速變年輕

    美容健康小常識,12種途徑讓肌膚速變年輕

    美容健康小常識1、面板粗黑:靠化妝品增白面板,只能一時掩飾,治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使面板增白而真白的妙方,即簡單又有特效:用白醋與甘油,按2:1混合,常搽面板,一日二至三次,能使面板溼潤,減少黑色素沉積,一月後皮...

  • 生理知識普及,多學一點健康常識

    生理知識普及,多學一點健康常識

    尿道,是所有動物都具備了的生殖器官。男人和女人,都有屬於自己尿尿的地方,醫學稱之為尿道。男人的尿道就在他們的生殖器上面,那麼女人的尿道在哪呢?女人的尿道又是什麼樣的?身體的每各器官都有屬於自己專屬的樣子,不可能長的...

  • 5個春季護膚小常識,春季護膚養生食方

    5個春季護膚小常識,春季護膚養生食方

    春季護膚小常識1、溫水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用,就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫,不可過燙也不可太涼,用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重肌膚的負擔,使其不...

  • 女性健康常識,清晨起床時的四個健康訊號

    女性健康常識,清晨起床時的四個健康訊號

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  • 冬季護膚小常識,這麼做能養出水漾肌膚哦

    冬季護膚小常識,這麼做能養出水漾肌膚哦

    一、水嫩肌膚的方法1.充足的休息:合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防面板乾燥,使自己顯示出奕奕神采。2.防晒:秋天早晚涼爽但在中午時分出門帶把傘,或者塗些...

  • 中班育兒常識,育兒心理健康教育知識

    中班育兒常識,育兒心理健康教育知識

    幼兒園中班育兒心理健康教育知識一、對中班幼兒感知覺培養核心理健康學教育。中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民,無意識的練習幼兒視覺、觸控覺、空間知覺、時光知覺。(1)可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力,平時...

  • 女性健康生活小常識,別讓這些誤區毀了你的健康

    女性健康生活小常識,別讓這些誤區毀了你的健康

    女性健康生活小常識第一:吃好早餐你有多久沒有好好的吃一次早餐了?是不是每天出門的時候都是急匆匆的忘記吃早餐?是不是覺得早上起床的時候不餓就不吃早餐了?這其實都是錯誤的,早上是胃酸濃度最大的時候,而且經過一晚上...

  • 男性養生常識,為何男性在夏季容易脫髮

    男性養生常識,為何男性在夏季容易脫髮

    為何在夏季那麼容易脫髮?夏季是男性一年中頭髮最容易脫落的季節,脫髮的發生與日晒、飲食等因素有關。男性在夏季要做好頭髮護理,避免脫髮。具體應怎樣做呢?一起跟小編來看看吧!小楊是個油脂分泌旺盛的小夥子,一到夏天就油...

  • 13個夏季防暑小常識,教你如何防暑解熱

    13個夏季防暑小常識,教你如何防暑解熱

    夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。1、喝水:喝的時候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開水,不要喝冰水;要定時飲水,不要等...

  • 幼兒園秋季育兒知識,幼兒秋季保健常識大全

    幼兒園秋季育兒知識,幼兒秋季保健常識大全

    幼兒園秋季育兒知識幼兒適應能力差,面板稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口乾舌燥、便祕等一系列陰虛內熱的徵象。而且秋季早晚和中午溫差較大,給孩子穿衣服,是家長和老師最頭疼的事情,耐心細緻的護理好我們的寶貝,讓...

  • 瞭解九大婦科常識減少婦科病的發生

    瞭解九大婦科常識減少婦科病的發生

    1、一定要少用抗生素咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。2、內褲必須分開清洗黴菌可以在面板表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果...

  • 新生兒便祕的原因,父母必須瞭解的幾點常識

    新生兒便祕的原因,父母必須瞭解的幾點常識

    新生兒便祕的原因有很多,新生兒便祕對身體健康成長也是極為不利的,作為父母更是要多加重視,新生兒便祕又該怎麼辦呢?下面是小編帶來關於新生兒便祕的原因的內容,希望能讓大家有所收穫!新生兒便祕的原因新生兒便祕的原因一...

  • 春季幼兒健康小常識,春天寶寶應注意什麼

    春季幼兒健康小常識,春天寶寶應注意什麼

    春季幼兒健康小常識一、保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節,孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法:一是藥補,另一個是食補。最好採用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、...

  • 孕婦檢查專案有哪些,新手媽媽必備育兒常識

    孕婦檢查專案有哪些,新手媽媽必備育兒常識

    孕婦檢查專案有哪些1、12周(三個月)左右做第一次孕檢:建檔:此時去醫院,建立孕婦健康手冊檔案,以後每次孕檢結果都將記錄在內,供日後參考。此次檢査專案主要包括:量體重和血壓;醫生進行問診;B超檢査(主要是聽胎心,排除宮外孕...

  • 美白常識,美白終極大招怎麼能錯過

    美白常識,美白終極大招怎麼能錯過

    很多女性花很多心思來美白自己的臉,其實,美白很簡單,一些日常生活細節注意到了,就能輕鬆美白。那麼你們知道生活中的美白常識嗎?下面就有我們來為大家介紹一下有什麼美白常識吧。一、合理攝取容易讓肌膚變黃的食物南瓜、...

  • 生活飲食常識大全,把握這12個要點讓你更健康

    生活飲食常識大全,把握這12個要點讓你更健康

    生活飲食常識1、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點飢和寒,益壽又延年。這就應驗了,千古之名言:若要身體安,三分飢和寒。2、有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營養保健。健康長壽,多給祖...

  • 夏季飲食小常識大全,20個要點助您平安度夏

    夏季飲食小常識大全,20個要點助您平安度夏

    夏季飲食小常識大全1、夏日洗澡講究多,分享給你請記牢,再熱不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血壓過低不洗澡,供血不足虛脫擾,酒後千萬別洗澡,溫馨關懷送到,快樂安康圍繞!2、炎夏養生忙,祕籍來分享,蓮子心泡水,心火掃光光,心煩出汗多,西...