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  • 秋季面部保溼按摩

    秋季面部保溼按摩

    秋天來臨,臉部面板繃、乾燥、紅腫、幹紋這些肌膚大敵不斷湧現,對面部肌膚進行補水保溼,是抵抗這些敵人絕對好使的“金鐘罩”,也是女人的頭等大事。秋季要怎麼保溼呢?面部按摩非常重要:秋季要怎麼保溼呢面部按摩可促進血液循...

  • 按摩保健常識,保健的按摩手法及好處有哪些

    按摩保健常識,保健的按摩手法及好處有哪些

    保健按摩是一種在人的體表進行適當維動的一種保健方法。其施術手法頗多,動作輕柔,運用靈活,便於操作,適用範圍甚廣,不論男女老幼、體質強弱、有無病症,均可採用不同的施術手法,進行保健按摩。保健的按摩手法及好處有哪些,下面...

  • 乳霜按摩,保溼去皺防乾燥

    乳霜按摩,保溼去皺防乾燥

    你有好好利用家裡的乳液嗎?它也是一瓶多功能的按摩霜喔,保溼去皺防乾燥!下面一起來看看如何用乳液按摩加分,撫平各種皺紋,把它們消滅在萌芽之時!保溼去皺防乾燥肌膚乾燥,佈滿了幹紋和細紋,應該如何來保養自己的肌膚,抵擋皺...

  • 如何進行背部保健按摩,按摩背部有什麼好處呢

    如何進行背部保健按摩,按摩背部有什麼好處呢

    現代醫學已經闡明,背部脊柱是腦、脊髓通向軀體各臟器、組織發出神經根的通道,在背部脊柱的兩旁,分佈著一些調節內臟的自主神經節。因此,背部的保健關係到全身的健康。由此可見,人體的背部是很重要的部位,刺激這些經絡和穴位...

  • 保健的按摩手法有哪些,保健按摩有些什麼好處

    保健的按摩手法有哪些,保健按摩有些什麼好處

    保健按摩是一種在人的體表進行適當維動的一種保健方法。其施術手法頗多,動作輕柔,運用靈活,便於操作,適用範圍甚廣,不論男女老幼、體質強弱、有無病症,均可採用不同的施術手法,進行保健按摩。那麼保健的按摩手法有哪些?保健按...

  • 按摩手法,保養脾胃的中醫按摩手法有哪些

    按摩手法,保養脾胃的中醫按摩手法有哪些

    保養脾胃的中醫按摩手法有哪些?中醫認為藏象學說認為:脾胃五行屬土,屬於中焦,共同承擔著化生氣血的重任,所以說脾胃同為“氣血生化之源”,認為人體的氣血(相當於我們所說的能量)是由脾胃將食物轉化而來的。又說脾胃是“後天之...

  • 世界按摩,世界頂級的十大保健按摩

    世界按摩,世界頂級的十大保健按摩

    按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。你知道世界上有哪十大頂級的...

  • 如何選購按摩浴缸,按摩浴缸的保養

    如何選購按摩浴缸,按摩浴缸的保養

    按摩浴缸,它包括缸體,缸體上設有缸邊,缸邊上有花灑和開關,缸體為圓形,在缸體內設有衝浪噴頭。按摩浴缸具有浴洗方便、按摩效果好的特點,是一種適合家庭、賓館等地方使用的衛行潔具。點選圖片進入下一頁>>【1】按摩浴...

  • 保健按摩,秋季怎樣按摩養腎護髒

    保健按摩,秋季怎樣按摩養腎護髒

    秋天來了,許多季節性疾病開始復發了。許多養生認識大多會選擇保健按摩來預防疾病,但是怎樣正確的保健按摩呢?工作壓力越來越的時候,保健按摩的作用又是怎樣的呢?今天帶大家詳細瞭解保健按摩,在日常生活中又該怎樣做好保健工...

  • 體內溼氣重按摩哪裡,4大祛溼穴位的簡單按摩法

    體內溼氣重按摩哪裡,4大祛溼穴位的簡單按摩法

    體內溼氣重按摩哪裡圖中脘穴本穴位於人體腹部,前正中線上,取穴可採取仰臥姿勢。此穴可調控胃腑氣血的陰陽虛實,具有健脾和胃,降逆利水的功效,可以治療溼滯、腹瀉、腹鳴、精力不濟、食慾不振、噯氣等等消化系統疾病。可用手...

  • 保健按摩的常識,按摩給你好身體

    保健按摩的常識,按摩給你好身體

    【導讀】保健按摩的常識都有哪些?按摩是大家都十分熟悉的保健按摩的方法了,但是其實很多人並不是真正瞭解按摩。下面小編就為大家帶來保健按摩的常識,讓按摩給你好身體!保健按摩常識支招脖子按摩方法教你如何保養脖子告...

  • 保健按摩,天熱老人可在家按摩保健

    保健按摩,天熱老人可在家按摩保健

    時下天氣逐漸炎熱,經常外出鍛鍊身體、特別是患有慢性病的老人,需時刻防範心腦血管疾病急性發作。天熱汗腺要大量分泌汗液,血容量減少,血液黏稠,容易誘發心梗和腦梗。揉鼻:兩手指揉鼻翼旁1分鐘。推鼻:手指自鼻尖向上沿鼻樑正...

  • 按摩手法,上班族必知的按摩保健養生法

    按摩手法,上班族必知的按摩保健養生法

    辦公室一族成了叫苦不迭的問題人群。中醫養生專家總結時下最常見的“辦公室疾病”,並提出了相應的“職場養生法”。上班族必知的按摩保健養生法最易操作:小腹揉小腹:有助健脾胃。肚臍是精氣比較集中的地方,也是中醫裡的一...

  • 足部按摩保健法,常按摩足部抗疾病

    足部按摩保健法,常按摩足部抗疾病

    常按摩足部抗疾病嗎?按摩足部的好處?人之足猶如樹之根,樹之繁茂首在根深,由於人體所有器官都有神經延接至足部,其末梢神經區域,就是所謂的反射區。足部健康關係到全身健康,冬季防病養生要知“足”。防治便祕按摩足部大腸反...

  • 保健按摩,按摩頭皮可緩解中年老花眼

    保健按摩,按摩頭皮可緩解中年老花眼

    人一到中老年,身體就開始慢慢退化,很多器官的機能開始衰弱,隨之而來的就是各種疾病。你知道老年人老花眼怎麼辦嗎?其實可以通過按摩來解決的。該如何按摩呢?那就和小編一起來看一下下面這篇文章吧。按摩頭皮緩解老花眼老花...

  • 保溼按摩法,增強肌膚維持水分能力

    保溼按摩法,增強肌膚維持水分能力

    按摩可以提高肌膚的代謝功能,也就加強了肌膚維持水分的功能。具體按摩手法是:1.從眉心往回,然後以螺旋狀移動到太陽穴部分。2.從眉心沿著鼻骨直往下到鼻具的部分。3.嘴角由下往上。4.從下巴開始以畫圈圈的方式斜著往上...

  • 保健按摩,穴位按摩法助女性防治婦科病

    保健按摩,穴位按摩法助女性防治婦科病

    婦科病的病因雖然看似原因萬千,但大多與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關。因此,治療婦科病可以從調理肝、腎、脾入手。當然,最簡單易行的還是運用我們隨身攜帶的萬靈丹經絡穴位。三陰交:三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經...

  • 如何減肥,推薦保健按摩之腳底按摩減肥法

    如何減肥,推薦保健按摩之腳底按摩減肥法

    腳底按摩減肥的方法是什麼?很多人都知道做運動可以減肥,但是效果不明顯而且大多數人會半途而廢。下面就來看看保健按摩之腳底按摩減肥法吧!腳底按摩的原理:通過刺激達到療效由於人體特殊構造,所有器官都有神經延接至足部,其...

  • 按摩手法,老年人日常保健按摩方法

    按摩手法,老年人日常保健按摩方法

    人到老年更加需要關心自己的健康,常做這些按摩可以有效的緩解身體肌肉和骨骼的老化。但是做這些按摩動作的時候也是要小心,注意安全。老年人認知障礙按揉百會穴認知障礙症在老人中越來越常見認知障礙症是一種因腦部傷害...

  • 保健按摩,白領日常按摩的三大注意點

    保健按摩,白領日常按摩的三大注意點

    很多人打哈欠時都因為顧及形象而不敢張大嘴,但在此小編要提醒白領一族們,打哈欠時一定要張大嘴,除了這一點需要大家注意以外,睏倦時還可以揉揉中指,這是什麼原理呢?下面就一起來看看吧。一、打哈欠時張大嘴:大腦是人體對疲勞...

  • 保健按摩,按摩四大穴位治療頸椎病

    保健按摩,按摩四大穴位治療頸椎病

    現在的上班族一由於長期的低頭工作很容易得頸椎病。頸椎病如何治療?如何緩解頸椎病帶來的疼痛,按摩穴位是一個方便,不錯的的選擇,按摩穴位又有什麼作用呢?一起來看看。1、按揉百會穴按摩方法:用食指或中指按壓百會穴(位於頭...

  • 保健按摩,患有哪些疾病的人群不能按摩

    保健按摩,患有哪些疾病的人群不能按摩

    患有哪些疾病的人群不能按摩?按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。...

  • 按摩保健,女性冬季按摩保健要找準穴位

    按摩保健,女性冬季按摩保健要找準穴位

    冬天是保健養生的最重要的季節。我們平時可以自己按摩身體的穴位來達到保暖養生的效果。這些穴位在哪裡呢?女性冬季按摩保健要找到適合自己的穴位和方法。消除雙下巴,試試大迎穴到了冬季,很多女孩子喜歡吃火鍋等,甚至夜宵...

  • 保健按摩,按摩前擦什麼好按摩膏的用法

    保健按摩,按摩前擦什麼好按摩膏的用法

    按摩前擦什麼好,按摩膏的使用方法,下面小編為你詳細介紹。按摩無副作用,療效顯著,所以越來越多的人選擇這種手段來治病。用補法,有健脾、補血、攝血的作用,類似於當歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法,有活血化淤的作...

  • 保健按摩,老年人常按摩這些部位可預防疾病

    保健按摩,老年人常按摩這些部位可預防疾病

    人到老年,由於身體的機能下降,健康問題總是伴隨著存在。三分醫七分養十分防,其實生活中搓搓手也可以起到預防疾病的作用。搓手:雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。可以促進大腦和全身的興奮樞紐,增加雙手的靈活性、抗...