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  • 明星吳君如,三月瘦15kg妙招

    明星吳君如,三月瘦15kg妙招

    有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影裡扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人喜歡。本來吳君如也不怎麼在意,甚至認為是自己的一大特色,直到和杜德偉拍拖被甩,這才重創她的心靈,也讓她足足傷心了兩年。吳君如說...

  • 如何產後減肥,小編推薦三種減肥方法

    如何產後減肥,小編推薦三種減肥方法

    ◆如何產後減肥一、雞蛋減肥很多女性會很疑惑,雞蛋不是高熱量的食物嗎?多吃雞蛋會不會增長體重啊?其實,多吃雞蛋對於女性的身體是有很大的好處的,不但能夠讓血液中的脂蛋白增加,而且能夠防止血管硬化。利用雞蛋來減肥瘦身...

  • 常用的鍼灸減肥方法,如此減肥更健康

    常用的鍼灸減肥方法,如此減肥更健康

    【導讀】常用的鍼灸減肥方法有哪些?鍼灸減肥是現在比較火熱的一種減肥方法,它利用了傳統中醫中的鍼灸,通過鍼灸穴位達到減肥的目的。那麼常用的鍼灸減肥的方法都有哪些呢?下面小編就來給大家講講常用的鍼灸減肥的方法有...

  • 哪些方法可以減肥,如何減肥最快

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  • 如何最快達到減肥效果,懶人減肥法來了

    如何最快達到減肥效果,懶人減肥法來了

    肥胖對於女生來說,簡直就是無法忍受的災難。現在世界各國,許多女性遭受著減肥的痛苦,特別是如果她們想快速減肥的話,就更加劇他們這種難受的心情。但事實上,減肥並不難,但他們仍然需要找到正確的方法。如果方向正確,減肥的過...

  • 經期減肥法,女性經期減肥該如何吃

    經期減肥法,女性經期減肥該如何吃

    經期飲食減肥,女性經期減肥該如何吃,下面小編詳細為你介紹。女性在經期期間,由於在腦垂體激素控制下,體內雌激素和孕激素分泌量下降,這是個很精妙的生理調整過程,在這段時間內,豐胸、減肥你都可以事半功倍。而月經最後2天及...

  • 如何運用懶人減肥法來有效減肥

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  • 吳鎮宇亮相《妖鈴鈴》釋出會,吐槽吳君如“險變

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    近日,由吳君如導演,陳可辛監製的賀歲喜劇《妖鈴鈴》在京舉辦釋出會,當天,萌貴坊“居民”、著名電影人吳鎮宇與焦俊豔、方中信、張譯、潘斌龍、papi醬等人悉數到場“批鬥”由趙英俊帶隊的“無良”小分隊。吳鎮宇現場“指控...

  • 減肥的最好方法,秋季如何正確減肥

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    愛美的女性最關注的就是如何保持自身完美的體型,從而讓自己不斷的保持魅力,而不同的季節,有著不同的方法的,愛美的女性們想要在秋季狂吃不胖嗎?那麼就和小編一起來看看秋季如何吃才不會胖吧。一、控制主食和限制甜食如原來...

  • 《麥兜》,吳君如黃磊親子總動員

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    即將在十月一日“麥萌”上映的閤家歡大電影《麥兜我和我媽媽》今日曝光了“親子總動員”版終極海報,麥兜、麥太、大表伯、神探波比等大豬小豬濟濟一堂,熱熱鬧鬧一家人歡樂出動,激萌又溫馨。同時,導演謝立文首次談及創作初...

  • 跑步減肥方法,冬季如何正確跑步減肥

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    冬季健身跑步必不可少,因為這是一項適合每個人而且操作起來很簡便的方法,但是呢,跑步也要講究策略方法,不能盲目的跑。接下來小編就為您詳細介紹一下如何科學跑步。跑步前先熱身:你跑步減肥是不是一下到場地就直接開跑?這個...

  • 蜂蜜水減肥法,如何正確喝蜂蜜水減肥

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    蜂蜜水是一種營養價值很高的一種滋補品,它含有的營養成分很多,經常飲用不僅可以幫助我們滋養面板,而且還能達到減肥減脂的功效。你聽說過蜂蜜水減肥法嗎?你知道如何正確喝蜂蜜水來減肥嗎?喝蜂蜜水來減肥真的有效嗎?今天小編...

  • 月經期後如何減肥,這2種方法減肥最快

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  • 如何減肥,女生減肥的正確方法

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    減肥是所有女性的共同話題,大家關於如何減肥眾說紛紜,有用節食減肥的,有用運動減肥的,大家知道,減肥需要用對方法,不然也是徒勞無功,更嚴重的可能會反彈,那麼到底哪種是正確的方法,我們應該如何減肥呢?很多人減肥都有自己的誤...

  • 怎麼減肥,如何使用輕斷食減肥法

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    對於愛美的女性來說,一定對輕斷食減肥法並不是很陌生,但是你真的理解這種控制飲食的減肥方法嗎?你知道輕斷食減肥法有哪些需要注意的問題?它的操作技巧是什麼呢?下面就讓小編為大家介紹下輕斷食減肥法的具體內容,讓大家能更...

  • 如何拔罐減肥,拔罐減肥的減肥原理和方法

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    拔罐減肥有效嗎?答案是肯定的,它對於減肥,特別是區域性減肥,特別有效。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。拔罐減肥不僅能夠辯證施。治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的...

  • 如何利用經期減肥,6種減肥方法瘦身

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    經期怎麼減肥才能過到最佳效果?小編為你介紹。女性一般在月經第14天排卵,雌性激素分泌到達頂峰後,此時開始減少,而孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛時,會加快體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗,所以在...

  • 秋天如何減肥,7大減肥法讓你瘦瘦瘦

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    秋季為何容易發胖?由於夏季天氣炎熱,我們的體重會在夏季略有減輕,但是隨著秋季的到來,噩夢也隨之降臨了,秋季的涼意讓身體進入了修整的階段,遠離了夏季的酷暑,我們開始食慾大增,熱量的積累在不知不覺中就讓我們的體重也開始...

  • 鍼灸減肥法 按摩減肥法,飲食減肥法 心理減肥法

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  • 夏季如何快速減肥,教你減肥小方法

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  • 吳君如個人資料

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    吳君如個人資料吳君如,1965年8月2日出生於香港,籍貫廣東省番禺。中國香港女演員、歌手、主持人。16歲進入無線電視藝員訓練班,畢業之後在TVB參演電視劇,1988年參演王晶執導的《霸王花》系列電影,正式在電影圈發展。1993年,...

  • 如何有效減肥呢,健康正確的減肥方法

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    為了減肥,我們總是有很多各種減肥方法,但是並不是所有的方法都有效,所以要減肥也要健康正確地減,那麼健康正確減肥的方法有哪些呢?我們一起來看看!健康正確減肥的方法1)起床一杯溫水幫助排毒經過一夜的休息,體內的食物已經消...

  • 如何有效減肥,減肥好方法

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    減肥好方法這七種方法不傷身體又不用長期堅持的減肥方法,也許很適合你哦!1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可...

  • 夏天減肥方法有哪些,如何做到正確減肥

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    很多人都認為夏天減肥最容易,夏天是應該瘦的。而冬天則會很容易胖起來。夏天減肥方法有哪些呢?但在中醫的角度來說,其實無論是夏天冬天,只要是不正常的瘦下來,那都是不健康的。但面對炎熱的夏天,又愛穿短袖短褲的MM們,該如...

  • 如何拔罐減肥,拔罐減肥施罐法的操作方法

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    拔罐減肥有效嗎?拔罐減肥靠譜嗎?拔罐減肥的功效是什麼呢?一起來看看吧。一、促進全身血液迴圈通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著於面板表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調...