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    孕期缺鈣的症狀症狀1:小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現,往往在夜間容易發生。但是,有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現為小腿抽筋,容易忽視補鈣。症狀2:牙齒鬆動:鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺琅...

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    消耗熱量最大有專家這麼分析:水的熱傳導係數比空氣大26倍,若在相同溫度的水裡比在空氣裡散失熱量加快20多倍。這樣就會有效地消耗人的熱量。運動生理學者測試表明:若在水中游100米,消耗100千卡熱能,相當於陸地跑400米,或騎...

  • 盤點春季減肥十大妙招

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    回顧2010我與減肥mm已經共同度過了6個月,在這六個月中我盡心盡責想想要成為瘦身女孩的mm們提供了中國減肥方法。在這六個月中mm們有的減肥成功了,有的減肥還在進行中,無論你的減肥成功與否,都要和小編一起來回顧一下這些...

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    昔日光谷大轉盤變身亞洲最複雜地下綜合體光谷廣場綜合體集軌道交通、市政、地下公共空間於一體,3條地鐵2條市政隧道在此交會。整個工程土方開挖量180萬方,相當於20個標準地鐵站的量;基坑底面開挖深度達34米,相當於十幾層...

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    乖乖中短髮:想要弄個清新可人的鄰家小妹LOOK?不放嘗試這款時髦的中短髮吧,BOB頭基礎上的改良版,依然是街頭的人氣焦點!嫵媚淑女髮髻:如果你屬於溫婉型美女,弄個韓式髮髻,既涼快又不失時尚氣質!中性氣質短髮:林秀晶這款側劉海短...

  • 大盤雞的做法,教你在家做出最正宗的大盤雞的家常做法

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    大盤雞是新疆的特色美食,由於其中含有豐富的配菜,所以說吃起來是特別過癮的。而雞肉作為我們經常吃的一種肉類食物,做法也是很多的。那麼今天就教給大家大盤雞的做法,到底應該怎麼做呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。...

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    伏案一族“高枕有憂”請做一個試驗:將你的頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向右轉,你一定會找到痠疼、僵硬的感覺。最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,併成為名副其實的白領職業病。更讓人擔...

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    西餐擺盤常用醬汁裝飾,其實不管是什麼餐,只要遵循“少量盛裝”的規則,再加上“巧用醬汁”,都能一秒變得高大上。這麼靈的招不是隨隨便便就能掌握,不同口味的菜配什麼醬汁?醬汁要怎麼淋怎麼抹才好看又好吃?看起來容易,做起來...

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    又到女性朋友穿裙子展現美腿的季節,但有很多女性並沒有奪目的大長腿和小瘦腿,不過只要好好通過飲食調整,相信你也可以的!跟著小編學習幾道瘦腿美食,有吃又可以瘦腿,你值得擁有!瘦腿的菜品1、香椿炒雞蛋把香椿葉芽兒切碎,加點...

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  • 新疆菜大盤雞的做法,大盤雞的營養價值

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    大盤雞大家都吃過,但是正宗的大盤雞大家吃過嗎?或者說你會做嗎?大盤雞是新疆的特色菜,招牌菜,到了新疆必須要嚐嚐新疆的大盤雞,好吃不貴,非常的經濟實惠,但是大家在家怎麼就能吃到正宗又美味的新疆大盤雞呢?那就只有一個辦...

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    想改變大餅臉的一貫形象?快來跟學習令人眼前一亮的“小臉美人”妝容示範,只需簡單5分鐘,保證眼睛大大臉小小!修容是小臉妝絕對必學的技巧。step1:微微珠光的淺色粉末,在眼部中央打亮。T字、眼下、蘋果肌等應該突出的部位,利...

  • 盤點十大促衰老原因

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    很多女人都會談衰老色變,這是正常的。因為衰老是美麗的天敵更是女人的天敵。所以很多女性在日常生活中會不斷地關注自己的面板、身體機能以及髮質的變化。但是卻沮喪地發現衰老仍然在推進著,那麼到底是什麼原因讓女人變...