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  • 美好人生祕籍,不必在意這十件事

    美好人生祕籍,不必在意這十件事

    想要一個幸福美好的人生,不是有錢有權,而是有一顆感恩和善良的心。從小父親就教育我說吃虧是福,凡是不必計較太多。長大了遇見了好多事情也懂得了好多道理,但是真的做起來才發現是那麼的難,但是我堅信,只要做到了,就一定會覺...

  • 30女人怎麼保養,16個祕籍

    30女人怎麼保養,16個祕籍

    1、每天吃早餐:它能有效地促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕,它最好包括穀類食物、水果、奶製品。2、飲食多樣化:每天4份水果,5份蔬菜,1份葷菜,每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧,繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。3、養只狗...

  • 夏季不同體質人的飲食養生祕籍

    夏季不同體質人的飲食養生祕籍

    中醫認為,人體有多種體質,如陰虛體質、陽虛體質、痰溼體質等等,體質不同,養生方法也有所不同。根據症狀,看看您屬於哪種體質,然而選擇適合自身的夏季養生方法。夏季不同體質人的飲食養生祕籍一、溼熱質此類人膚色多偏黃,有“...

  • 6大夜間保養祕籍,成為美肌睡美人

    6大夜間保養祕籍,成為美肌睡美人

    隨著“分時保養”的概念得到越來越多人的認同,大家也都知道了夜間保養的重要性,出了抓住每天的黃金睡眠時間,面板最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的。但是晚間的保養並不是隨便塗層面霜就可以讓面板變好...

  • 最有效的女生瘦腿祕籍

    最有效的女生瘦腿祕籍

    瘦腿是女人纖體的第一步,為了美美地展現自己的雙腿,務必從日常生活習慣中做起,每天堅持做簡單的小動作,才能有效瘦腿。A、三分鐘晨操一邊做早餐,一邊忙裡偷閒做做腿部運動:叉腰,雙腿分開站立,腰部輕輕向左右移轉,拉動腳部肌肉,...

  • 獨家祕籍,毛孔也要美白

    獨家祕籍,毛孔也要美白

    多數人有毛孔粗大的困擾,明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素,從改善毛孔來著手,毛孔變白後膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔!愛漂亮的美眉迫切的想要進行美白保養,但在購買美白產品之前,請先確認一下肌膚不白...

  • 九條夜晚美容祕籍,美膚自然水到渠成

    九條夜晚美容祕籍,美膚自然水到渠成

    心理學家說養成一個習慣需要堅持21天。所以你只需每天睡前按照推薦的方法進行肌膚保養功課,21天后,美膚自然水到渠成嘍!早睡早起,當然值得提倡,不過假期,肯定是熬午夜才能上床,那肌膚的保養更得加強!我找出切實可行的九條夜...

  • 骨感美女魯豫飲食瘦身祕籍

    骨感美女魯豫飲食瘦身祕籍

    相信大家都看過湖南衛視《魯豫有約》女主播魯豫,看到她在節目裡骨感的身材不僅有很多人羨慕,但是她在出道前很胖你們知道麼,現在能如此之瘦,全是得益於她的一套科學飲食瘦身法,下面小編就為大家介紹下。1健康的早餐:早餐,是...

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    去美甲店雖然可以獲得精緻完美的指尖效果,但是需要頻繁光顧的時間和金錢,其實我們在家也可以自己動手讓我們的指甲變美。不要覺得這是件困難的事情,只要你掌握這10個美甲祕籍,花多一點心思,多一點點耐心就可以讓你的指尖散...

  • 《美容大王》裡的護膚祕籍美白篇

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    大S是愛美和分享的鼻祖,在當年《美容大王》一經出版就引起了全臺女孩的愛美風潮。並且這些年來除了大S的身材有變過以外,她的面板依舊吹彈可破,面板依舊皎潔如月。今天我們就來分享《美容大王》的美白篇,來講一講這些年來...

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    辦公室白領,因為很特殊的工作性質,於是多飲水也就成為一個至關重要的問題,但是如何喝?怎麼巧喝也是門學問呢!一、抗輻射:玫瑰花茶輻射,是辦公室最大敵,不可不防,因為它直接關聯一個可怕的字眼——癌症。玫瑰花8朵,玫...

  • 異地戀保鮮祕籍,七招讓你距離產生美

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    1、保持定期溝通異地戀中,戀人無法每天相見,因此固定的聯絡就變得至關重要,電話、郵件、簡訊都可以。切記不要好幾天不聯絡對方。你可以換著花樣給戀人表達思念之情,即使在繁忙的時候。倘若兩人不在同一個時區,更要積極主...

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    “四哥”謝賢向來快人快語,參加真人秀節目真是再合適不過了。早前在香港做客訪談節目,謝賢就頻放猛料,言語上向來無所顧忌。日前做客兒子謝霆鋒的節目《十二道鋒味》(線上觀看),謝賢就表示十分珍惜這來之不易的機會:“所以...

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    完美腿部黃金點1、膝蓋但你在街上穿著超短裙或者是短褲的時候,最能夠引人注目的地方將會是你的膝蓋部位。一個女人擁有一個完美的膝蓋那麼將會為你的腿部加分哦,加入在你的膝蓋這裡又多與的贅肉的話,那麼會讓你的小腿看...

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    張柏芝最終還是和謝霆鋒走上了離婚道路,有點惋惜!也有點遺憾!美麗辣媽張柏芝開始走上獨立女人的新道路。我們就來和她一起分享她的美容祕方,學習做一個美麗獨立的新女人。柏芝說:“平時我很注重面板保養,每朝一起身都會飲一...

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    在寒冷的冬季,嬌嫩的肌膚同身體一樣,一不留神就會患上“感冒”,進而給美麗減分。眼下,屋外寒風凜冽,室內溫暖如春,這樣很容易讓肌膚患上感冒。方案一:儘可能減少室內外溫差儘可能減少室內外溫差在冬季,對肌膚傷害最大的,既不是...

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    1夏日到,空氣中水分含量極少,很容易口乾舌燥。此時應多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物,補充人體所需維生素B2和維生素A。2睡覺前在雙脣塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林,然後用保鮮膜將脣部密封,再用...

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    隨著年齡增長,身體、心理都日漸衰老,想擁有20歲女仔的身材與年輕容貌,需要這樣吃東西。幫助你年輕20歲,這樣飲食搭配,這樣運動,包你苗條身段,永保青春:清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃...

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    一部分女性在產後會出現乳房下垂的殘忍事實,產後媽媽可以怎麼去護理呢?小編推薦8種護理方法,呵護產後媽媽的脆弱乳房,使之恢復挺拔的姿態。1、堅持戴胸罩從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加後的乳房會明顯...

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    都說女生為了美麗,要捨得在美容保養上花錢,可是牛爾老師卻要告訴你,在護膚、美髮的過程中,只要用對方法也可以省下不少銀子喲,到底該怎麼做呢?“老牛”這就傳授給大家6個輕鬆節儉的方法,讓你聰明美容、智慧保養!招數一:使用...

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    在你的閨蜜聚會上,你發現她變白了、變瘦了,而她只是笑著跟你說這是因為她最近沒晒太陽、經常喝咖啡的緣故......明明是我比她瘦,怎麼一上鏡她卻變成了小V臉?真相是:約會前做了90分鐘的V臉療程你可別小看這短短的90分鐘,最...

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    愛美之心,人皆有之”,隨著人們飲食越來越精,活動越來越少,減肥已成為令不少人煩惱的問題。對於女性而言,保持健康、苗條的身材是追求美的根本。“吃”作為一種很受歡迎的減肥方法,吃的巧妙才能真正的達到減肥的效果。究竟如...

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    直而均勻的腿型、光澤感十足的肌膚,這就是標準美腿的定義。韓國《instyle》雜誌據此評選出8位韓國美腿明星,還揭祕她們的美腿祕訣。趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧!韓國六大美女星,都有著修長的美腿,他們被譽為“美腿...