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  • 大葉青木香的功效與作用

    大葉青木香的功效與作用

    【別名】土防己、青木香[四川]【來源】為馬兜鈴科馬兜鈴屬植物川南馬兜鈴AristolochiaaustroszechuanicaC.P.ChienetC.Y.Cheng,mss.,以根入藥。野生品四季可挖;栽培品可於生長3~4年後,於11月前後挖根,洗淨泥土,切塊晒乾或用無...

  • 女性應該瞭解的排毒減肥方法

    女性應該瞭解的排毒減肥方法

    為何自己的身體肥胖呢?原因當然存在很多,最為重要的一個原因就是身體的毒素太多哦!食品新增劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物......越來越多的毒素充斥著我們的生活;痤瘡、口臭、便祕、頭疼、水腫、肥胖......

  • 夏季養生排毒吃什麼,9大養生食物清熱解毒

    夏季養生排毒吃什麼,9大養生食物清熱解毒

    夏天吃什麼食物對身體好?身體容易出現各種問題,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而...

  • 排毒經絡,足少陽膽經是排解積鬱的通道

    排毒經絡,足少陽膽經是排解積鬱的通道

    腸道是人體最大的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。腸道本身充滿褶皺,是人體大部分毒素與代謝物集中的大本營。然而,現代人飲食過於精細、飲食不規律、飲食安全等問題,以及亞洲人腸道更加長而彎曲,造成腸道中很容易暗...

  • 女人為什麼要排毒 排什麼毒 怎麼排毒

    女人為什麼要排毒 排什麼毒 怎麼排毒

    四十不惑,有“人到此時已掌握知識,能明辨事理,而不致迷惑”之意。“排毒”約摸著到了這個時段。它不再只是個商業炒作的由頭,為按摩和Spa理療招攬生意;不再是個被爭論辯駁的概念,為一撮人所懷疑。它的成長曆程走到了生命周...

  • 排毒減脂操,排毒又減脂

    排毒減脂操,排毒又減脂

    想必大家都試過很多的瘦腿方法來,那麼效果又是怎麼樣呢?有的說是運動最有效最安全,但是反駁的讓你會說在減肥的同時腿部也開始長了肌肉,讓原本就粗壯的腿更加難看。那麼有什麼方法是既可以瘦腿又不會長肌肉的呢?下面小編...

  • 夏季排毒養生食用解毒食物很重要

    夏季排毒養生食用解毒食物很重要

    毒養生最主要是在平時要控制好生活中的個人飲食習慣,不要吃辛辣刺激等食物,多吃一些清淡少一些油膩的食物。除了注意平常飲食習慣外,還可以通過茶療來進行排毒養生和養顏。用茶療來排毒養生是沒有任何副作用和依賴性的,就...

  • 淋巴排毒,淋巴排毒按摩三步驟

    淋巴排毒,淋巴排毒按摩三步驟

    說到肌膚護理,人們通常都認為只是在臉頰範圍內,其實不然。要想真正做到有效護膚,成就無暇玫瑰肌,就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因為這幾處是人體最大的淋巴系統所在地,運用淋巴系統強大的排毒功能,可以真正由內...

  • 排毒養顏小常識,6款食物解決便祕又排毒

    排毒養顏小常識,6款食物解決便祕又排毒

    眾所周知,如果我們體內有毒素不僅對我們的面板特別是臉部面板影響大,而且還會造成身體這樣那樣的不適,那麼吃什麼可以排毒,解決便祕呢?食療治便祕治便祕食療1、冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2~3杯冷開水,即能消...

  • 淋巴排毒,按摩能有效的排毒

    淋巴排毒,按摩能有效的排毒

    臉頸部位的淋巴結主要有三個,分別是耳下腺淋巴結、頸部淋巴結,以及鎖骨淋巴結,通過按摩這幾個部位,不僅能讓肌膚代謝正常,減少出現紅疹和過敏現象,更能改善臉部的暗沉和浮腫,讓臉頸部位線條更明確,膚色美白!耳下腺淋巴結位於...

  • 初春多食用排骨湯,解毒潤燥

    初春多食用排骨湯,解毒潤燥

    初春,全國的氣候都較為乾燥,有些地方甚至漫天風沙。此時,不僅人體面板乾燥缺水,還會使免疫力低下,容易出現感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線,飲食是不可或缺的一環,能由內而外滋養身體。解毒潤燥:排骨湯豬肉富含維生...

  • 排毒養顏得多吃 排毒 食物

    排毒養顏得多吃 排毒 食物

    想要做好肌膚護理,那麼一定要從多方面做起。尤其對於體內的毒素一定要清理乾淨。提起“排毒”,大家總會想著洗腸、斷食等。實際上,要真正想“排毒”,並不是不吃,反而要多吃。正常人體的新陳代謝是完全可以完成將人體產生的...

  • 夏季如何排毒,夏季食用排毒食物能有效排毒

    夏季如何排毒,夏季食用排毒食物能有效排毒

    人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的,要有一個健康的體魄,就必須排清體內毒素,下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎?看看下面誰最牛!專家指出,及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分,保持五臟和體內清潔,才能使機...

  • 經期如何排毒,經期吃什麼排毒排汙血

    經期如何排毒,經期吃什麼排毒排汙血

    月經期間吃什麼排汙血紅豆紅豆有一個偉大的使命,那就是呵護我們女性,在我們需要它的時候,無私奉獻出它的全部。我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者),正在這個時候,如...

  • 排毒瘦身不復胖,先排毒

    排毒瘦身不復胖,先排毒

    小腹便便女也有人身體四肢不胖,唯獨一個小腹瘦不下來,許多人都是因為長年有便祕問題,或是體內宿便過多,造成“小腹便便”的狀態,排毒瘦身的方式正可以把這些廢物毒素排除,還你小腹平平。反覆節食女前面提到,反覆節食會讓體內...

  • 排毒解毒,看看吃火龍果好處有哪些

    排毒解毒,看看吃火龍果好處有哪些

    在日常生活中,火龍果是很多人都喜歡吃的一種水果,不僅口感很好,而且營養價值很高,含有豐富的植物性白蛋白等營養元素,因此,火龍果的功效也是非常多的,比如美容養顏和抗衰老等。下面小編就為大家詳細介紹一下吃火龍果好處有哪...

  • 吃什麼可以排毒,9大養生食物清熱解毒

    吃什麼可以排毒,9大養生食物清熱解毒

    夏天吃什麼食物對身體好?身體容易出現各種問題,多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不...

  • 排毒的食物,排毒的食物有哪些

    排毒的食物,排毒的食物有哪些

    毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。毒素產生的原因1、抗生素的臨床劑量越來越大,換代產品越來越多,但機體的耐藥性、抗藥性越來越強,治療的效果也越...

  • 吸菸人群排解肺毒的方法

    吸菸人群排解肺毒的方法

    吸菸人群如何排除肺部毒素——吸菸有害健康是眾所周知的事情,但有些人就是禁不住誘惑而沾染並深陷其中,成為“癮君子”。吸菸,受危害最大的就是肺。為了能最大程度地降低煙毒對煙癮男人肺部的侵害,小編收集了一...

  • 折耳根,清熱解毒化痰排膿

    折耳根,清熱解毒化痰排膿

    ...

  • 排毒食物,女性排毒食物大全

    排毒食物,女性排毒食物大全

    女性美容養顏首先要做的事當然是排毒了,只有及時排除體內的有害物質,保證五臟和體內的清潔,才能使身體的肌膚保持美麗,那麼在我們的生活中哪些食物對排毒養顏最有效果呢?俗話說,藥補不如食補,常吃一些具有排毒功能的食品,幫助...

  • 排毒方法,女性三大主流排毒法

    排毒方法,女性三大主流排毒法

    毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。中醫所講的排毒就是將身體裡的毒素排除的方法。生活小常識排毒法1、深呼吸排毒:經常擴胸、收腹地做深呼吸運動...

  • 折耳根,清熱解毒化痰排膿

    折耳根,清熱解毒化痰排膿

    折耳根折耳根的營養價值1、折耳根有特異氣味,營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物,同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油,癸醯乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感...

  • 夏季清腸排毒九妙招,運動排毒檸檬水排毒

    夏季清腸排毒九妙招,運動排毒檸檬水排毒

    1、西梅汁排毒研究表明,由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進腸道蠕動,增加排便次數,緩解或預防便祕。很多科學家對西梅的緩解便祕的功能做了大量的研究和實驗,雖...

  • 夏季養生排毒,9大養生食物清熱解毒

    夏季養生排毒,9大養生食物清熱解毒

    夏季容易上火,人也容易煩躁,失眠更是常有的事,如此便不利於體內毒素的排出。那什麼夏季如何養生排毒呢?下面就和大家分享9大養生食物清熱解毒,來看看吧!蓮子——養心安神中醫認為,蓮子味甘、澀,性平,入心、脾、腎經,有益心安神...