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  • 夏季暑熱應該怎樣降暑,自制解暑茶方便簡單

    夏季暑熱應該怎樣降暑,自制解暑茶方便簡單

    夏季暑熱應該怎樣降暑?自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季,防暑降溫是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑,這時候,我們可以自制一些解暑茶來解暑降溫,簡單實用,效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降...

  • 夏天高溫容易中暑,解暑要常喝4種茶

    夏天高溫容易中暑,解暑要常喝4種茶

    夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用開水沖泡,可代茶飲用,每天數次。作用:蓮子心,清心安神,交通心腎,澀精止血;甘草,補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,還能治療口舌...

  • 自制八仙茶補中益氣防衰老

    自制八仙茶補中益氣防衰老

    〔組成〕粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克(妙熟),細茶500克,芝麻275克,淨花椒75克,淨小茵香150克,泡乾薑30克,炒白鹽30克.〔用法〕將上物共研細末,並加麥面適量,炒黃熟,拌勻,瓷罐收貯。每服3匙,日二次白開水沖服。〔功效...

  • 自制減肥茶,八款DIY春季減肥瘦身排毒茶

    自制減肥茶,八款DIY春季減肥瘦身排毒茶

    春季減肥是最好的時間,如果您是一位不愛運動的MM,不妨試試下面的幾款自制DIY減肥茶。春季減肥就是要排毒促進新陳代謝,讓你的身體能夠輕盈窈窕。這個時候瘦身排毒茶飲就是你最佳的選擇,讓你輕鬆排掉身體內的毒素,從而健康...

  • 夏季喝水果茶解暑又美容,5款水果茶簡單易做

    夏季喝水果茶解暑又美容,5款水果茶簡單易做

    夏季如何自制水果冷飲天氣熱的時候,總是會忍不住想喝冷飲,而像奶茶,碳酸飲料等等喝多了對身體不好,不妨自制一些水果茶喝,那麼,夏季如何自制水果冷飲?來了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龍果水果茶紅心火龍果半個,檸檬2片,小青...

  • 自制3款檸檬冰飲料,趕走煩躁暑氣

    自制3款檸檬冰飲料,趕走煩躁暑氣

    炎熱的夏天,烈日氣焰高漲,想來點冰冰涼涼、酸酸甜甜的冰飲,不如自己在家自制檸檬飲、糖漬檸檬,隨時開啟冰箱門,就能享受一杯清涼又安心的檸檬冰飲,趕走煩躁的暑氣,還能平衡體內的酸礆值。★蜂蜜檸檬紅茶自己的檸檬紅茶自己做...

  • 自制素什錦清火解暑健胃開脾

    自制素什錦清火解暑健胃開脾

    材料:豆腐1塊,豆角50克,番茄50克,水發木耳15克,花椒、蔥末、香油、植物油、鹽各適量。做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可),撈出瀝乾水分,裝盤備用。炒鍋燒熱...

  • 夏季養生,喝湯茶解暑氣

    夏季養生,喝湯茶解暑氣

    夏季天氣炎熱,暑為陽邪,耗氣又傷津,易令人口胃變差,消化功能減弱。在暑熱、溼氣重的情況下,出汗量較多。因此,喝些湯茶予以清補,解除暑氣,對夏天養生大有裨益。夏季養生喝湯茶解暑氣【苦瓜蜜茶】材料:苦瓜乾15克,蜂蜜1大匙。做...

  • 自制【抹茶酸奶】,超好吃!

    自制【抹茶酸奶】,超好吃!

    食材:主料:全脂牛奶800ml、全脂奶粉40g輔料:白糖40g、抹茶粉8g、酸奶菌粉1g步驟:1.準備材料2.牛奶放入奶鍋裡,小火加熱,加熱牛奶的時候不能離人,牛奶容易撲鍋3.牛奶加熱至溫熱時,放入抹茶粉、奶粉、細砂糖,邊加熱邊攪拌4.加熱...

  • 宅女教你自制夏日瘦身茶

    宅女教你自制夏日瘦身茶

    茶歷史悠久,茶的品種很多。在這裡我們將介紹12種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。烏龍茶因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。原料:烏龍茶做法:簡單地用開水衝...

  • 自制保健茶,這些茶男女老少都適合

    自制保健茶,這些茶男女老少都適合

    中國人歷來就有飲茶習慣,飲茶不僅能解渴,並能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,經濟又實惠,因而頗受歡迎,在此介紹幾款保健茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而...

  • 自制山渣減肥茶,開胃瘦身

    自制山渣減肥茶,開胃瘦身

    冬天到了,又能時常吃到冰糖葫蘆了。現在的糖葫蘆品種繁多,可以用各種水果做。想起小時候只有山楂做的糖葫蘆,還不能常吃。要等到趕集時大人才捨得買給孩子吃。最愛吃糖葫蘆上邊的糖,甜甜的,透心涼。其實我們還可以把山楂做...

  • 自制山楂陳皮減肥茶

    自制山楂陳皮減肥茶

    原料:幹荷葉一把(約10克)、幹山楂20克(約15片)、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml(此為一人量,孕婦禁服)做法:1)將幹荷葉,幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2)鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分...

  • 自制綠茶爽膚水去黑頭

    自制綠茶爽膚水去黑頭

    自制綠茶爽膚水去黑頭清爽的植物爽膚水,能夠迅速被肌膚吸收,給肌膚帶來滋潤舒爽的感覺。綠茶爽膚水能讓面板變得明朗,具有良好收縮效果,還可以讓面板變得更有彈性。其中的乳酸蛋白還能收縮毛孔,對改善長痘痘的面板也有一定...

  • 自制4種抹茶麵膜

    自制4種抹茶麵膜

    抹茶也可以美容哦!今天小編就介紹4種抹茶麵膜,不同的美容功效隨你選擇。抹茶維E面膜製作方法:把一茶匙抹茶(約10g)和兩粒維E膠囊(需要擠破)加水攪拌混合成糊狀,覆蓋在整個臉部20-30分鐘後,用溫水洗淨。功效:可以美白嫩膚抹茶膠...

  • 槐花茶的功效與作用,如何自制槐花茶

    槐花茶的功效與作用,如何自制槐花茶

    槐花茶的功效與作用花屬於植物類,它的味比較的苦,但是它的功效不容忽視,它有哪些功效呢?槐花泡茶喝有什麼功效?槐花茶的功效:清熱,涼血,止血。清熱降壓,治腸風便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風熱目赤,癰疽瘡毒。並用於預防...

  • 夏季自制酸梅湯薄荷茶提醒消暑

    夏季自制酸梅湯薄荷茶提醒消暑

    隨著一個又一個高溫預警,天氣一天比一天熱,許多人一整天都是昏昏欲睡、沒精打采。為了提神,不少人選擇了咖啡,個別人甚至每天都要喝上好幾杯。可專家提醒說,夏季切勿貪喝咖啡,如果僅僅為了提神不如選擇飲用酸梅湯、薄荷茶等...

  • 夏季喝黑糖冬瓜茶清熱解暑

    夏季喝黑糖冬瓜茶清熱解暑

    天熱喝冬瓜茶較好一到夏季,黃瓜、冬瓜、絲瓜、西紅柿等蔬菜需求量不斷在增加,這些蔬菜都比較清涼,因此銷量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了,做成冬瓜茶那是相當好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲...

  • 自制花茶減肥去油脂

    自制花茶減肥去油脂

    茶具有減肥的功效,適當地配合油膩的節日,能緩解腸胃的壓力,消除身體水腫,促進新陳代謝。喝茶去油膩五大要領:要領一:3克茶葉衝成1杯要領二:蓋上杯蓋將茶葉的有效成分釋出要領三:與花茶以5:3的比例混合要領四:喝之前加入新鮮水...

  • 夏季解暑多喝茶,夏季喝茶有什麼好處和禁忌

    夏季解暑多喝茶,夏季喝茶有什麼好處和禁忌

    喝茶,可以說是一種信仰一種信念,是中國人幾千年流傳下來的養生習慣。喝茶對身體健康是有很大影響的,特別是炎熱的夏季,喝點茶對身體就更好了。那麼你知道夏季喝茶有哪些好處或禁忌嗎?下面就喝正佳養生網一起來看看夏季喝...

  • 自制檸檬茶草減肥茶,讓你越喝越瘦

    自制檸檬茶草減肥茶,讓你越喝越瘦

    檸檬茶草:材料:檸檬草1大匙,檸檬皮少許,綠茶1包。做法:將材料衝成250毫升,代茶飲用。此方可補充維生素C,幫助消化,且具有鎮定神經,抑制食慾的功效。檸檬草具有檸檬的清新滋味,一直以來有“芳香草女王”之稱,可促進消化和預防貧血...

  • 自制可以祛痘的奶茶

    自制可以祛痘的奶茶

    喜歡和奶茶MM們,你知道奶茶還可以祛痘嗎?教你一款祛痘的奶茶,在寒冷的秋冬季,暖暖的美容哦。祛痘奶茶做法牛奶250ML、綠豆粉10一20克、綠茶粉3一5克、珍珠粉0.5克、蜂蜜適量,把牛奶放在爐裡燒熱(牛奶不能燒開否者會破壞營養...

  • 自制減肥茶,教你學會好喝又減肥的茶

    自制減肥茶,教你學會好喝又減肥的茶

    自制減肥茶想要瘦身減肥,但是,有不想過於苛刻的限制自己的飲食,那些艱苦的運動鍛鍊有無法堅持,那麼最佳的減肥方法就是減肥茶了,但是市面上銷售的減肥茶,各式各樣,讓人看的眼花繚亂,而且許多減肥茶都具有一定的副作用,那麼怎麼...

  • 夏季消暑防暑小知識,夏季自制消暑防暑的降溫茶

    夏季消暑防暑小知識,夏季自制消暑防暑的降溫茶

    酷暑時節,烈日炎炎,氣溫飆升,很容易發生中暑。藥茶對中暑有很好的預防作用,且價格低廉,製作簡單方便,深受人們的喜愛。1、雙葉茶:鮮荷葉一張、鮮竹葉兩片切碎,加綠茶3克,沸水沖泡10分鐘代茶飲,有清熱祛暑功效,適用於先兆中暑及輕...

  • 減肥茶配方,自制便宜中藥減肥茶!

    減肥茶配方,自制便宜中藥減肥茶!

    我們知道喝茶能減肥,有些廠家便將茶製成獨特的減肥茶,它這時已經不是普通的茶,而是具有減肥功能的減肥茶了,這是需要一定的配方才能製作出來的,那麼減肥茶配方是怎樣的呢?有沒有什麼決竅?下面小編就來給大家介紹一些減肥茶...