有關功效的精選知識

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小米粥的做法大全，小米粥的功效與作用

小米粥的基本介紹小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值並不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基...
凡士林的用途有哪些，細數凡士林的神奇功效

許多人都會追求最新款或者好評率超高的美容產品，還有許多出現在我們身邊那些經值得信賴的經典護膚品。其中就包括經常出現在我們藥箱裡的凡士林。說到凡士林，也算是美妝界的一個經典之作了，是目前全世界使用最多，價效比最...
豬蹄燉黃豆的做法介紹，細數豬蹄燉黃豆的功效

豬腳燉黃豆的做法豬蹄燉黃豆食材準備豬腳1根，黃豆適量，蔥姜，八角適量，鹽，雞精少許，油適量。方法步驟1、豬腳洗淨斬塊，黃豆提前浸泡好待用;2、炒鍋中放油，油熱以後放入生薑和蔥段以及八角爆香;3、然後倒入豬腳爆炒，放入醬油上色...
蕪青（大頭菜）的食療功效與治病驗方

蕪青的性味功效與作用蕪青又名蔓青、大頭菜、扁蘿蔔等。其味苦、辛、甘，性平，有消食下氣功能，可止渴，治咳嗽，還有去心腹冷痛、熱毒風腫之功效。蕪青的花和種子可明目清熱，能治青盲眼障、小兒禿瘡等。蕪青食療治病驗方１．黃疸、...
火龍果的營養價值、功效與作用、食用禁忌

火龍果營養豐富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素c和水溶性膳纖維，具有清熱、潤肺、止咳的功效，能夠防治便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度。火龍果的營養價值、功效與作用、食用禁忌火龍果的介紹...
巧用食鹽，竟然可以有這麼好的美容功效

鹽巴除了可以用來吃，如果你細心又講究，你會發現它也是我們美容的好助手。如何利用食鹽來美容?其實，生活中用它來美容的妙招真的挺多，抓緊學起來，用最便宜的鹽巴來美美容吧。1.用鹽巴按摩鼻翼有不少女性的鼻子周圍最容易出...
日常飲食養生之蜂皇漿的作用與功效

蜂皇漿的營養價值比蜂蜜還高，它呈現粘稠狀，有很濃的香氣，對習慣性便祕的患者有很好的緩解效果，不僅如此，它能補腎健脾，對於慢性肝炎患者也有很好的輔助治療作用，還有調經的功效，對於子宮功能性出血有很好的止血效果，下面有關蜂...
靈芝孢子粉的功效與作用，如何食用更有效

靈芝孢子粉的功效與作用一、預防和輔助治療腫瘤1、手術期提高免疫力，減少抗生素的使用，減少感染機會，促進手術切口或吻合部位的癒合，使機體快速康復;2、放化療期提高患者機體免疫力，阻延癌細胞轉移，抵抗放化療毒副作用，減輕...
蜂王漿的功效與作用，蜂皇漿怎麼吃效果好

蜂王漿的功效與作用1、蜂王漿味甘酸、性平，入脾、肝經;有滋補，強壯，益肝，健脾的功效;用於病後虛弱、小兒營養不良、老年體衰、傳染性肝炎、高血壓病、風溼關節炎、十二指腸潰瘍等症。2、蜂王漿潤燥通便功效顯著。絕大多數...
鹿茸怎麼吃效果最好，解析鹿茸的九大功效

鹿茸怎麼吃效果最好1、鹿茸泡酒：藥酒是中國的一大傳統，將藥物泡進白酒中，藥物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，藥物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。還...
怎麼用白醋美白，白醋美白的功效有哪些

步驟/方法：首先要說一下，白醋具有一定的濃度，我們在使用前要先稀釋一下，降低它的濃度。美白護膚的第一個小方法1.先準備一小盆溫水，不要太燙，最好不用涼水，2.然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫...
燕窩的功效與作用，燕窩的食用方法

燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，據現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窩的功效與作用-燕窩的食用方法燕...
枸杞的功效有哪些，滋腎調經的高階補品

在生活當中,枸杞常常用作燉湯,而且是養血護肝的調理上好佳品,也別叫做枸杞豆,食用的方式除了泡水喝還用作燉湯,枸杞的功效眾多,起到滋生潤肺,降低血壓以及防止動脈硬化等作用,還能夠改善肝功能,糖尿病等調理作用,下面...
糯米的功效作用與食療應用

糯米的功效與作用糯米性味甘、性溫、無毒。糯米功效有補中益氣，健脾止汗。李時珍說：惟十月晚稻氣涼乃入藥。遠粳，晚粳得金氣多，故色白者入肺而解熱也。糯米有補虛、補血、健脾暖胃等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾...
金桔的功效與作用，金桔不能和什麼一起吃

金桔的功效與作用金桔含有豐富的營養如蛋白質，維生素，纖維素，礦物質，碳水化合物等等，據測定，金桔含有豐富的維生素C，吃金桔，可以補充維生素C，促進身體對鐵物質的吸收，降低血液中的膽固醇，防癌抗癌，促進消化，促進排毒排便，促進骨骼，毛...
雞樅菌的功效與作用及食用方法，雞樅菌的營養價值

中醫認為雞樅菌性甘味寒，有健脾益氣，開胃提神，止痛消腫之功效，是治療痔瘡的極理想食物。現代醫學發現，雞縱除對痔瘡有特效外，還能預防腸癌、降低血壓、增強人體免疫力，是防治久洩不止、食慾不振、水腫不適的理想佳品，同時也是...
燕窩的功效與作用，教你如何辨別燕窩的真假

燕窩的功效與作用現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。從功效看，燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等多種功效。1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳...
松子的功效與作用，吃松子的六大好處

松子的功效與作用1.老年人保健佳品強壯筋骨，消除疲勞，能降低血脂，預防心血管疾病，對老年人保健有極大的益處。2.抗衰老有很好的軟化血管、延緩衰老的作用，是女士們潤膚美容的理想食物。3.健脾通便能潤腸通便緩瀉而不傷正氣...
燕麥片怎麼吃，燕麥片的功效與作用

燕麥片的功效與作用(一)降血脂作用格魯特(1963)報道：燕麥對新斷奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明顯的降低血清膽固醇作用。在21例男性青年中，服用三週，膽固醇明顯下降，但停用兩週後，它又回升近原水平。1983~1984年，美國...
枸杞可以每天都吃嗎，一天吃幾顆枸杞最合適

枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也...
林蛙油的功效與作用，揭林蛙油的營養吃法

林蛙油又稱雪蛤油，是雌蛙懷卵的輸卵管，它有養陰潤肺、補腎等功效，是家喻戶曉的美容聖品。它所含營養價值極高，豐富的蛋白質、氨基酸以及維生素等，都是對人體非常重要的微量元素，中醫稱之為軟黃金。下面有關林蛙油的功效與作...
小米的功效與作用，小米怎麼做好吃

小米簡介小米，中國古稱稷或粟，亦稱作粱，中國北方通稱穀子，是一年生草本植物，屬禾本科，為禾本科植物粟加工去皮後的成品。米粒顆粒很小，呈黃色或黃白色，質地較硬，製成品有甜香味。是中國北方人民的主糧之一。因其粒小，直徑2毫米...
陳皮普洱茶有四大功效，蜂蜜加普洱茶熟茶的營養價值

不是所有的柑橘皮都能做陳皮就像不是所有的牛奶都叫特侖蘇一樣，別以為所有的柑橘皮都能做陳皮。最為正宗的陳皮當然還要數廣東新會的大紅柑的皮，甚至有著千年人蔘、百年陳皮的說法，珍貴程度可見一斑。陳皮普洱茶≠陳皮...
石斑魚的營養價值有哪些，揭祕石斑魚的功效與作用

石斑魚，屬鱸形目，體長橢圓形稍側扁。口大，具輔上頜骨，牙細尖，有的擴大成犬牙。體被小櫛鱗，有時常埋於皮下。背鰭和臀鰭棘發達，尾鰭圓形或凹形，體色變異甚多，常呈褐色或紅色，並具條紋和斑點，為暖水性的大中型海產魚類。石斑魚營養...
蓮霧的營養價值與功效，孕婦能吃蓮霧嗎

蓮霧，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧，桃金娘科，原產印度、馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有爪哇蒲桃之稱。那麼，蓮霧的功效與作用有哪些呢?在海南蓮霧被稱為點不，也稱為撲通，因為經...