這些能幫助女性排毒?不用信,這些訊息有毒
痘痘、黑斑、肚子上的肉肉、身體不舒服,排便困難,是不是要吃點排毒養顏的藥了?錯誤,有官方指出一切打著排毒、美容的口號所售賣的藥品都是假的!假的!假的!專家表明人體的腸道是自帶排毒功能的,是不需要藉助旁門左道的藥劑的,所以這根本就是為了引起愛美女士的注意和消費。
1、 淋巴排毒按摩是謬論
關於這一點是美容院的一個火爆專案,為的就是從多種渠道賺取收益。專家表明通過按摩手法是不可能排毒的,反而因為錯誤的手法甚至可能引發新的病情。
2、 市面上的排毒飲品不建議多喝
有的廠商打著排毒、活性、乳酸菌、益生菌等等字眼來消費女性的價值觀和消費觀,那麼真的有效嗎?有一項資料分析,先不說在運輸和儲藏上裡面的有效因子已經所失多少,這些看似對女性很好的飲品裡面的糖含量甚至要比可樂多3倍,而且還有新增劑,反而會引起腸胃負擔,對身體造成不利,引起虛胖,所以不建議多喝。
3、 汗蒸不能排毒
有的人認為多出汗就意味著排毒,對身體好,所以都喜歡汗蒸,覺得出了一身身體很輕鬆很舒服,其實並不是這樣的,那只是帶走了身體的水分的一種方式,是不提倡的。尤其是對低血糖的人群來講,在裡面待得時間越久越不舒服,甚至還會出現生命危險,所以這種方式是假的,是沒有科學性的。
女性想有一個更好更美麗的自己的想法是正確的,但是不能因此掉入了廠家、虛假資訊等等的陷阱裡,追求養生的同時要有自身的判斷,對科學的認識,如果真想著排毒不如做到飲食的規律,清淡、健康、營養,生活的規律,運動、工作、休息得當,心情的規律,積極、向上、舒暢。
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