騎車注意事項 兒童騎自行車會患上 童車病
所謂“童車病”,就是有的孩子騎了一段時間童車以後,兩條腿出現的發育不正常。那麼引起“童車病”的原因是什麼?我們該如何避免“童車病”呢?
有的孩子出現膝蓋內側特別膨出,兩個小腿向外撇,看上去像x形腿;也有的孩子兩條小腿向內彎曲,立正姿勢的時候,膝關節不能靠攏,出現O形,也就是人們所說的羅圈腿。這些由騎車引起的小腿異常就叫做“童車病”。
“童車病”影響下肢骨生長。
引起“童車病”主要有兩個原因:
一是部分童車設計不合理,不符合兒童的生理保健要求,比如車座離腳蹬距離過長或者過短等。二是年齡小的孩子小腿短,勉強能蹬到腳蹬;而稍大一點的孩子腿又比較長,騎車時不得不把腿彎曲。
幼兒正處於生長髮育旺盛階段,身體裡的骨結構以軟骨成分為主,骨組織含水分和有機物質比較多,含鈣量比較少;幼兒的骨骼富有彈性,可塑性強,肌肉的力量比較薄弱,骨骼容易彎曲變形。在上述原因影響下,下肢骨的生長髮育就容易出現形態異常。
童車坐墊要用軟布包裹。
另外,大多數幼兒往往穿開襠褲,而童車坐墊質地堅硬,會摩擦和壓迫會陰部,使會陰部的面板紅腫疼痛,遭受細菌感染時還會發生尿道炎,出現尿急、尿頻等症狀。
所以,3歲以下的幼兒最好不要騎車。如果要騎,每次時間不能太長,一般騎10-30分鐘比較合適;童車的坐墊最好用海綿或軟布包裹,以保護孩子的會陰部。
對常騎童車的孩子,家長要經常檢查他們的雙腿,一旦發現異常,要及時糾正。比如,發現孩子有輕度X形腿,可讓孩子盤膝而坐,每次練習20分鐘,每天3次。如果孩子X形腿症狀嚴重,應該及時到醫院診治。
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