女人腎虛的症狀有哪些,如何找出腎虛痕跡
腎虛是現在常出現的一種現象,不僅男人會有,女人也會有腎虛。一些女性為了減肥總是暴飲暴食,還吃一些傷腎的中草藥,還特別的喜歡吃一些太鬆軟的麵包等,長期這樣的話,她們的腎就會出毛病了。可是我們怎麼才能知道自己腎虛了呢,女人腎虛的症狀有哪些呢,下面就由小編給大家介紹一下吧。
腎是我們身體中正氣的根源。只有充足的正氣,我們的身體才能夠有能力來清除一些疾病。可是現在不少的人都受到腎虛騷擾,女性患有腎虛還不低於男性朋友。女人腎虛會使她們,加速衰老、容顏憔悴等。下面就教大家如何找出腎虛痕跡。
女人腎虛毛病多
脫髮增多
你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮,可是最近它是否漸漸乾枯稀疏,失去光澤?最好的洗髮護髮用品,一星期一次的專業護理,挽救不了你頭頂的尷尬局面。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。
眼瞼浮腫
早晨起床時,眼睛乾澀,或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故,且慢,仔細觀察一下,你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心,這些都是腎虛的訊號,說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素,功能正在減退中。
更年期提前騷擾
月經週期總是延遲,情緒波動太大,潮紅等一些現象,如果在30歲的你的身上就出現了,那麼你就應該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為腎虛的本質就是衰老,久勞傷腎的“腎虛”的人衰老速度就會比較快。
變胖、變胖、再變胖
食量並沒有增大,生活一切如常,可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時,效果也不盡理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯絡到一起,但事實卻是,你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。
善恐
無緣無故地出現恐懼的感覺,應考慮腎虛的可能。恐屬腎有兩方面的意思,一方面是說恐能傷腎,比如我們通常說的“嚇得尿了褲子”,就是恐傷腎的表現。另一方面是說恐懼是腎虛的表現,如果一個人無緣無故地有恐懼的感覺,往往說明有腎虛的問題。
口鹹
如果你無緣無故地感覺到口鹹的話,你就應該想想可能是腎虛的原因。中醫裡面關於鹹味和腎的關係是最密切的,還有鹹味入腎的說法。腎陰虛的人,除了口鹹外,往往還伴有咽乾口燥、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀。
畏寒
怕冷,應考慮腎虛的可能。畏寒怕冷是陽虛的表現,陽虛的根源是腎陽虛,所以畏寒的根源在腎。
打哈欠
哈欠連連,經久不止,應考慮腎虛的可能。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。
但如果不拘時間,在不疲倦的時候哈欠連連,經久不止,可能說明你有腎虛的問題,應引起足夠重視。
打噴嚏
噴嚏頻頻,經久不止,應考慮腎虛的可能。腎氣虛引起的打噴嚏,往往是噴嚏頻頻,經久不止,同時伴有疲乏無力、腰膝痠軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀,以過敏性鼻炎患者為多。
唾液異常
無論唾液多還是少,都應考慮腎虛的可能。正常情況下,口中的唾液適中,讓人既不覺得口中乾燥,也不覺得口水過多。
如果腎陰虛,腎中的陰液分泌不足,唾液就會變少;如果腎陽虛,腎中的陰液分泌過多,唾液就會變多。所以,無論是唾液過多,還是唾液過少,都說明可能有腎虛的問題。
牙齒鬆動
凡是牙齒鬆動,都應考慮腎虛的可能。腎主骨,骨靠腎精滋養,腎好骨才好。而齒為骨之餘,骨頭的好壞直接影響到牙齒的好壞。
所以,腎與牙齒有著密切關係,腎虛則骨失所養,牙齒就會不堅固,出現牙齒鬆動的問題。
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