月經不調是什麼原因,有這五點你一定要重視
應該不少女性都有過月經不調的時候,有些人不重視,覺得這是一件小事,只要以後來了就不把這是放在心上了。其偶爾幾次還行,要是經常月經不調就應該引起重視了,該調理調理,該吃藥吃藥。來和小編一起看看月經不調的原因是什麼,六大因素告訴你。
1、體質虛弱
有些女性砸青春期沒有得到足夠的營養,導致身體羸弱,內分泌失調,這種症狀就比較難治,需要長時間的調理和治療,預防的主要措施就是家長在孩子青春期的時候多補補身體,喝多滋補的湯,多吃維生素片等。
2、情緒波動大
當一個人長期擁有不良情緒的時候,比如:憤怒、緊張、焦慮、抑鬱、難過的時候,就會影響下丘腦一下垂體分泌促性腺激素,從而使女性內分泌系統受到影響,造成內分泌失調的後果。
3、抽菸喝酒
酒精和尼古丁會對人體產生許多不良影響,尤其是對於女性來說,長期抽菸喝酒會使女性卵巢功能受損,影響月經的到來,月經推遲是常見的,甚至有可能閉經。另外,抽菸的女性比一般人更難懷孕,懷孕之後發生流產的機率比不抽菸的人還高,並且胎兒畸形的概率也非常大。
4、避孕藥
避孕藥中含有高濃度的性激素和孕激素,會造成內分泌紊亂。短期服用沒有太大影響,要是長期服用,會對女性健康造成很大影響,包括陰道出血、嘔吐、月經不規律等,所以建議在同房時男方帶避孕套,不要無視女性的身體健康滿足自己低級的快樂。
5、挑食偏食
很多女性爲了減肥節食或者吃素,或者平常就吃自己偏愛的幾樣食物,非常單調。你知道嗎,在你偏愛那幾樣食物或者節食的時候,你身體獲取的營養就會不足,有的營養過剩,有的必須營養你又沒有攝入,這會導致你體內某些合成技術缺乏足夠的物質來合成,導致你內分泌功能紊亂,從而導致月經不調。而且,食物那麼好吃,爲什麼要節食呢,我們對世界的一部分認知就來源於我們的嘴巴,世界豐富多彩,爲什麼不去享受這種快樂呢!
以上就是月經不調的五個原因了,看看你有沒有踩過坑吧,作爲女孩子一定要重視自己身體的方方面面!
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