乳腺癌離我們有多遠,女性要注意自檢和預防
講到乳腺癌,女人都要抖三抖,對女人的打擊和家庭的傷害太大了。不論何時,女性要時刻警醒,對乳腺癌要提起重視,注意自檢和預防,提早發現就能及早治療,這可是開不得玩笑的。
平時可以這樣檢查,在月經來潮後的第9-10天,檢查自己的乳房是否兩邊對稱,胸部的肌膚有沒有凹陷或者褶皺,局部有沒有什麼異常或流出液體。然後坐下來舉高一隻手,用另一隻手檢查乳房周圍、腋下和乳頭的狀況,看看有沒有哪裏有腫塊或者變厚。注意這個檢查要四指併攏,別壓迫胸部影響檢查效果。我們要知道自檢,乳房的異常不要忽視,一發現就去找醫生。
有一些人是有比較高的機率患乳腺癌的,比如長期熬夜作息很不規律、肥胖、酗酒抽菸、家族病史中有乳腺疾病等,這類女性要尤其注意自己乳房的狀況。要是乳房出現皮膚變厚、有腫塊、胸部變形或者脹痛、乳頭開始溢乳的現象,一定要趕緊去醫院。
之前有種豆漿致癌論,但其實豆漿和乳腺癌沒多大關係,根據相關科研結果,喝豆漿還幫助乳腺疾病患者的病情恢復。但喝豆漿得控制合適的量,也得保證豆類的健康的天然。每天一杯豆漿別一直喝,否則可能引起月經不調等問題。女性穿文胸也是一大重點,要穿合適的文胸,不能爲了打造事業線而選擇小碼文胸壓迫胸部,這會讓你陷入乳腺疾病的危險中。
-
乳腺增生怎麼辦
發病症狀1、乳頭有異物感,時常疼痛或者脹痛。一般多見於一側乳房,偶有兩側乳房都出現,症狀嚴重這不可觸碰,嚴重影響日常生活,疼痛處有明顯結塊,伴有瘙癢。有時月經到來前幾天疼痛或者瘙癢加劇,月經結束之後消減;也可能與情緒波動有關,大喜大悲皆會導致疼痛加劇。2、乳...
-
揭密乳腺增生的原因,這9大因素威脅着你的健康
◆什麼是乳腺增生乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由於內分泌失調所引起。乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,應提前預防。◆乳腺增生的原因1.女性經常生悶氣會造成精神衰弱,也...
-
孕婦可以吃糉子嗎,有哪些注意事項
糉子的組成我們平時吃的糉子五花八門,多種多樣,材料中糯米是必不可少的,人們會加入板栗、豬肉、紅棗或者花生等等,一般情況下呢,孕婦吃這些五穀雜糧和肉是沒有什麼不好的。那麼作爲糉子的主要成分--糯米,孕婦吃了好嗎?從糯米本身來看,富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣...
-
經期上吐下瀉怎麼辦,放鬆心情是關鍵
嘔吐嘔吐的原因:1、經期精神過度緊張導致,經期過度緊張的女性容易發生假孕反應。2、婦女常常因環境變化和精神上受到刺激而引起停經或月經推遲、月經不調,噁心嘔吐可能是胃部疾病所致。改善嘔吐的方法:1、經期的時候不洗冷水,不能做劇烈運動,注意保暖,多休息,保持良好...