秋季實用的美容護膚小竅門,你知道幾個
夏天已過,秋季來了,秋冬季節對女性的影響很大,因爲這一時期氣候乾燥、易出汗或者是身體溼氣大。如果不注意保養的話,皮膚會變得粗糙暗淡無光。下面就給大家介紹一下秋季實用的美容護膚小竅門。
1、早晚洗臉後用溫水面部按摩
早晚洗臉時,都會採用清水洗面奶,而如果使用不合適的洗面奶也會對皮膚造成傷害。所以,早上潔面後一定要及時塗抹面部按摩霜,這樣可以有效預防色斑及老化肌膚現象。而且每天晚上,對於臉部肌膚的保養也很重要,這是因爲夜晚正是身體新陳代謝最旺盛的時候。
2、清潔面部要徹底
對於女性來說,皮膚的清潔是必不可少的。不管是什麼時候,一定要做好皮膚清潔。如果不徹底清洗皮膚,就會容易滋生細菌、粉刺和毛孔粗大。因爲秋天氣候乾燥,皮膚的油脂分泌就會減少,所以清潔力度要足夠。清潔方法則以溫水、潔面乳和洗面奶都可以。
3、保溼乳液保溼面霜
經過了一個炎熱的夏天,皮膚在夏天給我們帶來的“好”效果是無法在秋天給我們了,所以到了秋季就要加強保溼工作。在秋季,選擇一款有很好保溼效果的乳液或者面霜可以讓皮膚吸收的更好、更快,這是十分必要的。而且乳液和麪霜中含有豐富的維生素以及多種天然植物精華成分以及抗氧化成分,所以能夠有效地給乾燥、缺水或敏感的皮膚提供滋養和保護。此外,還有一些美白、祛斑等產品都有很好的美白效果以及保溼的作用。
4、多吃水果增強皮膚抵抗力
秋季吃水果,可以增強皮膚的抵抗力,比如蘋果、梨、柚子等水果都是不錯的選擇。這些水果富含維生素 A和維生素C,能防止皮膚老化。蘋果中含有果酸及蘋果酸纖維,可以清潔皮膚,保持水分和彈性。梨中含有豐富的果膠能夠幫助排除體內毒素,保持皮膚健康。另外西紅柿中還含有豐富的番茄紅素和維生素 E,能夠幫助保持皮膚的活力。
5、注意補水保溼不能忽視
秋天乾燥的氣候會使皮膚水分快速流失。所以,秋季一定要注意補水保溼。補水的同時一定要做好補水保溼,平時要多喝水,吃水果,多吃蔬菜和水果。補充身體所需的水分是關鍵,可以喝綠茶、蜂蜜、燕麥等茶飲幫助身體補充水分。
-
如何在秋季保持好皮膚的狀態呢,告訴大家五個護膚小技巧
秋季的到來,天氣越來越涼,給我們的皮膚帶來了一種前所未有之感。尤其是很多女生在秋季皮膚狀態不佳,容易出現各種肌膚問題。那麼,如何在秋季保持好皮膚的狀態呢?下面就來告訴大家三個護膚小技巧。1、洗臉在洗臉這一方面,大家都知道一定要認真清洗,而且必須要徹底清洗...
-
皮膚粗糙起皮怎麼辦,八種果蔬抑制秋冬季皮膚起皮
八種果蔬抑制秋冬季皮膚起皮冬季皮膚易乾燥缺水,想要給皮膚及時補充水分,除了多用保溼護膚品外,你還可以從蔬果下手。秋季是蔬果的盛季,而有的蔬果就有很好的補水養膚功效,下面,小編爲你介紹8種最養顏潤膚的蔬果,幫你的皮膚及時補充水分。石榴被認爲是對女性最有益的...
-
什麼牌子的粉底液好,這四款粉底液持久不脫妝輕薄舒適
粉底液是所有女生都離不開的化妝品,塗上一層粉底液可以瞬間遮蓋臉上的瑕疵和痘印,美白一度,所以很多女生都離不開粉底液。市面上很多大牌的粉底液讓人愛不釋手,但是對於收入一般的女生來說,花四五百塊錢甚至上千元的粉底真的讓人望而卻步。其實粉底液用起來不貴,適合...
-
眼睛有幹紋怎麼辦,隨手可做的美顏抗皺
怎麼樣淡化眼部幹紋保溼噴霧鎖住水分乾燥炎熱的夏日裏,美眉們的包包裏是不是還需要一瓶保溼噴霧呢?我們每天清晨梳洗護膚之後,接下來的一整天都是在戶外,而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走,而此時你急需一瓶保溼噴霧來幫你的肌膚鎖住水分,因此,建議美眉們都在自己...