維C美白是內服還是外用好
常聽說維C可以美白,可是維C要怎麼用來美白呢?是內服還是外用?來看看維C的美白功效與方法吧。
維C的美白功效與方法
1、維C有抗氧化作用,補充維生素C可抑制色素斑的生成,促進其消退。堅持按時服用維C還可以使皮膚黑色素沉着減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。
許多美白產品中都添加維C成分,因其能幫助肌膚抵禦紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產生,而被認爲極具美白功效。夏天能預防日曬後肌膚受損,促進新陳代謝,讓已形成的黑色素排出,淡化斑點。到了秋冬,它能改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象。還可以幫助肌膚鎖住必要的水分,避免因過多蒸發而引起的脫皮及緊繃,加強肌膚抵抗外來污染侵害的能力,避免皮膚疲倦、蠟黃難看。
2、市面買得到的維生素c片有天然的也有人工合成的,但如果要用來美白的話,應該用天然的。養生堂就有一個維生素c片在賣,主要成分是從珍貴的針葉櫻桃中萃取的純天然維生素c,口服。
3、維C和維E一起服用對皮膚很好。或者用一片維C,搗碎後用水稀釋,把一片壓縮面膜放進水裏,然後敷臉15分鐘,可以美白。
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