護理8技巧讓粗大毛孔隱形
關於種種與毛孔有關的肌膚問題,其實應該更加關注基礎的清潔和臉部運動,8個護理技巧,讓肌膚問題不再煩擾。
認識毛孔
人體身上的毛孔平均有130萬個,臉上大約有20萬個,雖然數目不會隨時間或年紀而增長,可是大小卻會因外界的環境因素而改變。因此,要毛孔快速收細及隱形,就必須清楚瞭解毛孔粗大的成因。
多黑頭毛孔
位置:鼻頭、下巴U區及T區
特徵:油脂沾上污垢及角質會堵塞毛孔,形成粉刺,而脂質氧化後,便會變成粗糙不平的黑頭。
解決方法:加倍注重日常清潔,定期做深層清潔,清除毛孔內的黑頭及污垢。
油脂白毛孔
位置:T字位
特徵:毛孔前端被油脂及角質層阻塞,令粉刺及皮脂無法排出,在肌膚表面呈白色突起狀。
解決方法:調節油分分泌量,可到美容院做淨化療程。
鬆弛紅毛孔
位置:臉頰兩旁
特徵:肌膚的老化及平日護理不足,都可導致膠原蛋白流失,令毛孔鬆弛或呈橢圓形。
解決方法:定期做煥膚療程,選用具活化細胞及收細毛孔的產品。
潔面正確步驟
a.從額頭開始,由內而外輕輕打圈至太陽穴位置;
b.移至鼻頭位置,並輕輕打圈;
c.在臉頰的兩旁由下而上打圈,將毛孔內的污垢洗出;
d.沿着嘴角打圈按至下巴位置。
1.徹底清潔
肌膚正常的油分分泌具有潤膚的功用,但若分泌不平衡,過多的油分會堵塞毛孔,因此潔面這一環非常重要。潔面的過程雖然複雜,然而若能配合正確的潔膚方法,不單有效將毛孔內的污垢清除,也有助增進肌膚新陳代謝,活化更生細胞。
當然,也不可過度清潔,過度清潔會令皮脂分泌更活躍,因此要避免極端清爽的潔面品,建議使用啫喱或乳液清潔產品。
2.局部軟化角質
用棉片蘸取具有軟化角質功效的化妝水,擦拭鼻子部位,並輕敷於鼻子上保持幾分鐘。
3.飽滿水分注毛孔
將蘸有保溼化妝水的棉片敷在鼻子部位10分鐘,不僅補水,還可提升肌膚的柔軟度,保溼面膜也可以。
4.白色毛孔 旋轉擦拭
將蘸有去角質化妝水的棉片纏繞在手指上,在白色毛孔的部位旋轉擦拭,有效去除白色粉刺,每週一次最佳。
5.紅色毛孔 降溫消炎
爲避免炎症加劇,可在清潔後及時塗抹冷藏後的保溼型爽膚水,有降溫消炎功效。
6.黑色毛孔 多層膏式助融化
臉上的油脂粘上灰塵、污染物後,就會在肌膚的表面形成厚厚的角質層,繼而阻塞毛孔,讓毛孔一再擴大,建議每星期進行1-2次深層清潔面膜,讓毛孔保持“暢通無阻”。由於T區黑頭較多,可重複塗抹加厚面膜。含天然茶樹及鼠尾草精華油,可深層清潔T區,有效清除黑頭、粉刺,令毛孔回覆緊緻。
運動臉頰 毛孔奇蹟變小
恰到好處的提拉運動和保溼手法,會讓你臉頰部位的粗大毛孔奇蹟般地變小。
1.提拉臉部促進淋巴循環
通過提拉臉部肌膚,可讓滯留的廢物通過淋巴循環排出體外,循環變好了,清晰的面部輪廓才能得到還原。
● 刺激穴位提拉
一隻手作爲耳朵和麪部的分界,另一隻手將整個耳朵向上提拉,左右各30秒—1分鐘。
● 恢復臉部柔軟度
兩手握拳,用第二關節按壓顴骨下方凹陷部位,沿顴骨的側面向鬢角移動按摩。
● 按壓幫助精華素吸收
使用片式保溼面膜,將面膜的精華成分充分按進肌膚。
● 提拉輕拍促進吸收
2.即時保溼收細毛孔
毛孔顯得粗大,很多時候是由於肌膚乾燥暗啞,以致紋理凹凸不平。要將毛孔完全消除,實在是一件難以達到的事情,然而要有效地控制毛孔,令它們不再變大或明顯,就要持之以恆地爲肌膚塗上具保溼收細毛孔功效的產品,讓肌膚回覆柔滑緊緻。
● 若感到臉頰兩旁的位置乾燥的話,可塗抹保溼乳在面部,輕輕打圈。
● 輕拍臉龐,這樣做可鎮定及保溼肌膚。
● 爽膚後及潤膚前,在T區點上收毛孔精華,然後以打圈的方法塗抹在肌膚上。
● 不妨將爽膚水或面膜冷藏在冰箱內,拿出使用時可以令肌膚產生冰凍的感覺,有助收縮毛孔。
Candy FANCL中國區培訓經理
Q:毛孔在夏天時爲什麼特別明顯?
A:氣溫愈高,皮膚的油脂分泌旺盛,毛孔因而變得粗大,所以夏天的毛孔會顯得更大。
Q:鼻頭上的黑頭粉刺可自行清除嗎?
A:頑固的黑頭粉刺,可使用去黑頭的清潔產品,如磨砂、面膜等產品去除,但千萬不要用手指按壓鼻尖擠黑頭,這會讓毛孔變得鬆弛,甚至留下疤痕。
Q:爲什麼早上起牀後,毛孔顯得特別粗大?
A:由於肌膚細胞經過一整夜的修復及更生,刺激了皮脂腺的分泌,所以毛孔變得粗大並油分增多,因此早上的潔面工作不可鬆懈,條件可以的話,建議快速敷上一個清潔面膜,清除油脂。
孫 宇 皮膚學碩士
Q:市面上的收毛孔護膚產品真有效用嗎?
A:蘊含維他命A或果酸成分的產品對收毛孔有幫助,但要長期塗才見效(約2-3個月);另有一些急救產品可暫時遮蓋毛孔,但建議要先使用蘊含護膚成分的精華打底,否則可能會引起粉刺和油脂粒。
Q:臉上的毛孔越粗大,皮膚看起來越粗糙不平,有些人想徹底改善這個問題而在家中進行簡單的煥膚程序,讓肌膚快速回復光滑柔嫩。有什麼需要注意的方面嗎?
A:最重要的就是:如果你是敏感膚質,就千萬別自行在家煥膚,以免引起敏感。
其次,雖然在家煥膚方便快捷,但這類產品多蘊含果酸成分,所以使用時要加倍留心。每個人的膚質不同,皮膚所承受的能力因人而異,如果出現問題,自己難以處理,所以使用時必須小心,以免傷害皮膚。
Q:在家使用毛孔護理產品前,應注意什麼?
A:在家自己使用這類產品時,應注意以下4點:
1.挑選煥膚產品時,應仔細閱讀其中的成分及使用方法,儘量選擇知名品牌或醫生建議的產品。
2.購買時,仔細詢問產品的使用方法、步驟及注意事項。
3.使用產品前,可將產品先塗於耳背或手背30分鐘,測試一下是否刺激肌膚或出現過敏。
4.使用時,應按照指示的步驟進行,若皮膚有任何不適,應立即停止使用,並要及時向醫生求診。
此外,毛孔粗大的原因會受外在(環境污染、紫外線)及內在(年紀、生活習慣)因素影響,如果想減低毛孔變大及粗糙等問題,建議戒除煙、酒,做足防曬及保持良好的生活習慣,防止因肌膚老化而導致的毛孔粗大問題。
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