秋冬補水只要早晚兩杯醋水
秋冬季,肌膚最容易缺水,令許多女性的臉面打皺,尤其是眼睛和嘴脣等嬌弱部位,更容易出現脫皮、出血等現象。
一般來說,女人的新陳代謝要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。因此,在秋冬季,女性需要謹記的一件事是,在早上和晚上,記得各喝兩杯醋水。具體方法是:預備兩杯冷開水,再加入兩勺山西老陳醋於水中,攪勻,即可飲用。長期堅持,效果顯著。
早晚兩杯醋水,一定不能低估其作用,早上的2杯醋水可以清潔腸胃,補充夜間肌膚失去的水分。而晚上的2杯醋水,則能保證在夜間,體內血液不至於因缺水而過於黏稠,因爲血液黏稠會使女性大腦缺氧,臉上色素沉積,使女性提前衰老。
哈拿小叮嚀:除早晚飲用兩杯醋水外,在洗手間放置一瓶醋,經常用醋洗手,還可令手部肌膚保持白嫩細膩。因爲自來水的水質較硬,醋水可以軟化水質。具體做法是,先將手洗乾淨,再在手上塗一層醋,15分鐘後洗掉,就能令你玉指如蔥。
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