T字部位有效控油的方法
適度的保溼
T字部位出油,使皮膚看起來油亮油亮的,並不表示你就不需要水分的滋潤!水分的需求在此時其實是更加重要,如果沒有給予肌膚適度的保溼,很容易讓肌膚因缺水而產生老化現象,“平衡油脂分泌”是最終的目標,但要特別注意選用保養品的種類,以質地清爽具有保溼調節油脂成份的產品爲主,過度的保溼會影響及阻塞毛細孔,反會導致適得其反的效果。
保持臉部的清潔
因爲在T字部位處,與兩頰比起來,分佈着較多的皮脂腺,所以在洗臉清潔時要特別的加強,並不是要你用力地去搓洗它,而是需要在鼻子及前額和下巴處稍稍加以按摩,將附着在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清洗乾淨,帶走多餘的油脂,讓肌膚恢復正常的呼吸。
選用臉部清潔產品時,可考慮使用混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌,這類產品在洗後會覺得T字部位很清爽,而兩頰也不會過於乾燥。如果有使用面部磨砂膏或去角質類的潔膚品,大約每星期使用一次即可,千萬別過度使用,以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
飲食與生活作息
當壓力過大、情緒緊張、生活品質便差、身體疲憊及荷爾蒙失調時,肌膚就會出現失衡的狀態,對於T字部位而言,出油的現象就會立即變得更爲明顯。當你熬夜或月經來潮之前,皮膚的狀態最敏感也較差,因爲體內荷爾蒙分泌會呈現暫時性的失調,所以如果能避免不正常的生活習慣,有充分的睡眠,會對維持荷爾蒙的正常分泌有很大的幫助。
飲食方面,是會間接影響皮膚的狀態,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮膚燥熱,但是並非人人如此,可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊,那麼少吃爲妙還是唯一的上上策,此外多喝水、多吃新鮮蔬果,以攝取維生素及礦物質,這些都是美膚不變的鐵律!
調理出油狀況
試試使用面部精油作長期調理,AVEDA建議可以使用茶樹或尤加利樹精油,兩者都有淨化肌膚、抑菌及排出阻塞物的功效,能溫和的調理、平衡肌膚狀況,但是最好諮詢合格且有經驗的芳療師,請他爲你調配。如果很不幸你的出油狀況過於嚴重,可以求助於藥物的醫治,能減輕狀況。
站在醫學的角度上而言,因過度的油脂分泌而產生紅腫的現象,就應該稱爲脂漏性皮膚炎。藥物方面以外用爲主,可以使用“腎上腺皮脂類固醇”、A酸來控制及改善出油的情形,這類的藥物具有抗黴菌、殺菌的功效,但一定要請教醫師,別自行亂買亂塗,以免產生副作用,只有醫生能針對你的情況來決定劑量的多寡及使用的次數。
上彩妝時的避油法
上了妝最討厭T字部位泛油光,這樣子會讓整個妝容毀了一大半,最好的方式是可以在上妝前,選用一些專門爲T字部位而設計的凝膠或乳霜,有些產品可以在妝後使用很方便,或者可以直接擦上去油的粉餅,來減少泛油的機率;“吸油麪紙”也是一個非常好的辦法,這個亞洲的特產,能適時、隨時隨地吸走多餘的油份,也不會影響妝容,相當實惠好用!
-
吃水果皮膚會比變好,這五種水果一定要多吃
很多女性朋友平時非常注重自己的皮膚情況,把擁有吹彈可破,細膩光滑的皮膚作爲自己的保養目標,除了平時在護膚上下大功夫,他們不會告訴你吃水果也能讓皮膚變好,這裏五種水果你一定要多吃!一、獼猴挑獼猴桃可是有這水果之王的美稱,世界公認的高營養物質的水果,富含多種...
-
最近被公認爲最好的美白方法,不到幾塊錢,可以讓皮膚越來越白
想要美白臉,只需要在洗面奶中加入這些東西,不需要很貴,幾塊錢就行了。也許大家都知道!1.用純淨水洗臉市面上常見的一瓶純淨水(500ml)不到2元。每週用純淨水洗臉3~4次,經常用化妝棉將這種水輕拍在臉上,臉自然會變白。2.水和鹽去角質皮膚和油脂在洗面奶中加入兩茶匙食鹽...
-
持續定期去角質
去角質常是利用一些去角質的護膚產品來幫助我們將多餘的老化角質除去,重新煥發動人光彩。因爲皮膚自身的新陳代謝是有一定規律的,所以我們去角質的護理也應該持續地定期進行。由於個體和膚質上的差異,大家去角質的頻率也不盡相同。一般而言,角質層較厚的MM可以一週...
-
最新經濟實用去痘的11種招
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。使用方法:1)取一個生雞蛋的蛋白,並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2)按照塗水洗面膜的方法,避開眼部和脣部,均勻塗...