正確的豐胸方法,讓你擁有傲然挺拔的胸部
正確的豐胸方法
方法第一
一般是採用一些效果顯著的豐胸乳液,豐胸精華,塗抹至乳房,然後開始豐胸按摩。
正確的豐胸方法
直推乳房
先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。
側推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3釐米。
體育鍛煉
鍛鍊是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛鍊胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
雙手四指併攏
用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
精油按摩
正確的豐胸方法
豐胸精油,使用的精油是由純植物提煉而成的,天然不刺激;只要在自己的閨房裏操作即可,還可以邊按摩邊看視頻,不需要上美容院進行;並且有很好的豐胸效果。然而,使用精油豐胸法一定要配合正確的按摩手法,刺激適當的穴位,以促進精油的吸收,進入身體循環。
以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關於正確的豐胸方法的相關知識,其實按摩也是豐胸的一個好辦法,但是在按摩的時候大家一定要找準穴位,還需要一定的技巧,這樣纔會有很好的效果哦,最後祝願大家每天都有好心情。
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