牙齒黃怎麼快速變白
對於牙齒黃的女孩子來說,交際的時候確實是一件尷尬的事情,那麼你知道牙齒黃怎麼快速變白嗎?要是你不清楚的話,下面就讓小編給大家介紹一下吧。
花生粉刷牙
如果真的是牙齒黃的連自己都看不下去的時候,那麼就可以用花生粉來幫助刷牙,這樣可以美白牙齒,而且對於口腔的衛生也有一個比較好的清潔。
橘子皮
生活中橘子皮雖然是可以直接食用,但是橘子皮對於美白牙齒的作用還是挺大的,因爲橘子皮有很多的維生素,而且對於口腔的異味也有很好的改善。
食醋漱口
可能對於一些女孩子來說,食醋的刺激性比較大,所以這樣的方式就因人而異了,但是食醋的清潔口腔的方法還是比較奏效,而且牙齒黃的情況也會比較快的緩解。
常喝茶
茶葉中的物質可以幫助牙齒清潔附着在牙齒表面的細菌,這樣就會清潔大部分的牙齒細菌,也就會有美白牙齒的功效,而且還可以緩解口臭的症狀。
如何防護自己的牙齒健康呢?
每三個月換一次牙刷
爲了自己的口腔健康,最好是能夠在三個月的時間裏面更換一次牙刷,這樣對於細菌的去除也有是很好的幫助。
每月換一種牙膏
爲什麼說牙膏也要更換呢?因爲一款牙膏的使用時間久了,對於不同的細菌的清除能力就會減弱,所以應該交替使用不同的牙膏,這樣對於口腔的衛生就更有幫助。
半年洗一次牙
很多人有誤解,覺得洗牙就是爲了美白牙齒的作用,其實洗牙是爲了口腔的健康,治療牙周病的方法,這樣也是可以很好幫助牙齒出現不一樣的健康問題。
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