有關作用的精選知識

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奇異果的功效與作用，吃奇異果有什麼好處

營養價值、功效與作用獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這...
茯神的功效與作用，食用方法介紹

茯神,又被人們稱爲茯神木，它具有寧心安神、利水的功效，茯神主治小便不利、心悸怔忡、失眠健忘等症，腎虛小便不利或不禁、虛寒滑精者慎服茯神。1.治虛勞煩躁不得眠：茯神(去木)、人蔘各50克，酸棗仁(炒，去皮，別研)250克。上三味...
雪蓮子的副作用，雪蓮子的功效與作用及食用方法

雪蓮子的功效與作用1.對風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效;2.含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用;3.含有天然雪蓮黃硐類蘆...
金桔的功效與作用，金桔不能和什麼一起吃

金桔的功效與作用金桔含有豐富的營養如蛋白質，維生素，纖維素，礦物質，碳水化合物等等，據測定，金桔含有豐富的維生素C，吃金桔，可以補充維生素C，促進身體對鐵物質的吸收，降低血液中的膽固醇，防癌抗癌，促進消化，促進排毒排便，促進骨骼，毛...
豆渣的營養價值及營養成分，豆渣的功效與作用

營養成分隨着科學的發展，人類文化素質的提高，人們已從營養學的角度開始重新認識豆腐渣。經研究證明，大豆中較大一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆腐渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%，此外，還...
黃花菜的功效與作用，怎麼做菜比較好吃

黃花菜的營養價值很高。含有豐富的花粉、糖、蛋白質、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，還有豐富的膳食纖維和多種維生素以及礦物質。幹黃花菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量比西紅柿和大白菜高10倍。...
怎樣遠離風溼疼痛，紅蘿蔔皮作用大

紅蘿蔔有着很好的止痛的作用，這和紅蘿蔔有利水功效有關，也能夠用來消腫以及裏面含有的抗菌的芥辣素還能夠活絡筋骨並且具有止痛功效。紅蘿蔔皮治風溼痛冬天如果有肌肉或者是關節疼痛的話，可以直接把紅蘿蔔皮削切下來做爲...
喝鯽魚湯有什麼功效，鯽魚的營養價值

鯽魚主要以植物爲食的雜食性魚，喜羣集而行，擇食而居。肉質細嫩，肉味甜美，營養價值非常高。喝鯽魚湯有什麼功效？鯽魚的營養價值鯽魚的營養價值1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營...
小米的功效與作用，小米怎麼做好吃

小米簡介小米，中國古稱稷或粟，亦稱作粱，中國北方通稱穀子，是一年生草本植物，屬禾本科，爲禾本科植物粟加工去皮後的成品。米粒顆粒很小，呈黃色或黃白色，質地較硬，製成品有甜香味。是中國北方人民的主糧之一。因其粒小，直徑2毫米...
檳榔的功效與作用，美容！

檳榔是南方人都喜歡嚼的一種食物，特別是人們在打牌或是聊天的時候喜歡嚼一下這個，可以說是一舉兩得，既娛樂了又嚐到了自己喜歡的美食，那麼下面小編就來給大家介紹一下檳榔的功效與作用，我們經常嚼的檳榔有什麼功效與作用呢...
葡萄酒的功效與作用，延緩衰老！

我們都知道葡萄酒有美容養顏的功效，所以，現在的女人都喜歡喝一點葡萄酒了，葡萄酒有白葡萄酒和紅葡萄酒，而紅葡萄酒就是我們所說的紅酒了，今天我們就一起來看看葡萄酒的功效與作用，葡萄酒的品種很多，因葡萄的栽培、葡萄酒生產...
蛋白粉的作用，多吃竟然會出現這些副作用

所謂蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構成的粉劑，其用途是爲缺乏蛋白質的個體補充蛋白質。蛋白粉既不能增肥也不會減瘦，肥胖是因爲攝入的脂肪過多造成的，人體每天都要消耗...
黑豆的功效與作用有哪些

1、黑豆有減肥、降低膽固醇的功效黑豆是大豆的一種，黑豆富含人體所需的18種氨基酸，特別是人體所必需的八種氨基酸。黑豆還含有人體所需的19種油脂，不光能滿足人體對脂肪的需要，還有降低血液中膽固醇的作用。黑豆內不含膽...
核桃的功效與作用及食用方法，核桃的營養價值

1、減少患乳腺癌的風險西弗吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示，實驗鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和腫瘤的機率要小。2、減少患抑鬱症機率核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸，可以減少患抑鬱症、注...
茶葉的功效與作用，消脂減肥！

喝茶是我國的傳統愛好，從有茶葉開始起便有了大批的粉絲，他們不是喝茶，是品茶，把茶喝出了一種文化，不過，喝完茶後的茶葉一般都倒掉了，其實這是不對的，因爲茶葉的功效與作用有很多。下面小編就來給大家介紹茶葉的功效與作用！茶葉...
雪蛤的功效與作用有哪些，四類人羣不適合吃雪蛤

雪蛤的功效：雪蛤油潤肺養陰.化精添髓、補腦益智、平肝養胃、抗衰駐顏、健腦益智、延緩衰老、用於身體衰弱、產後氣虛、肺癆咳嗽、內分泌失調等。雪蛤補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不...
三七粉的副作用，三七粉的功效和作用

三七粉的功效止血化瘀如《玉揪藥解》中就有關於三七止血化瘀功效的記載：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。，如將三七粉撒於傷口處能立即起到止血作用。調節血糖血脂三七粉能夠雙向調節血糖，降低人體高血壓，擴張人體血管，是...
木薯的功效與作用，注意事項有哪些

木薯又稱南洋薯、木番薯、樹薯，是大戟科植物的塊根。主要分佈於熱帶地區。是灌木狀多年生作物。莖直立，木質，高2-5m，單葉互生掌狀深裂，紙質，披針形。單性花，圓錐花序，頂生，雌雄同序。木薯於十九世紀二十年代引入中國，首先在廣東...
油桃的功效與作用，油桃的食用禁忌須知

油桃的營養價值油桃的營養價值豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。維生素C一個...
橄欖菜的營養價值，橄欖菜的4大食療作用

橄欖菜是人們在日常生活中比較喜愛的一種蔬菜，也是人們會常常吃的一種蔬菜，但是人們對於它的瞭解卻是比較少的。橄欖菜簡介精選橄欖、芥菜葉、花生油、麻油、鹽加工而成。濃香可口、促進食慾、風味獨特、回味無窮、保質...
柚子皮的功效與作用，柚子皮怎麼泡水

中醫認爲柚子皮味辛苦甘、性溫，有化痰，止咳，理氣，止痛的功效，主治咳喘、氣鬱胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。1.柚子皮煮水治小兒肺炎將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裏幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要...
燕麥片怎麼吃，燕麥片的功效與作用

燕麥片的功效與作用(一)降血脂作用格魯特(1963)報道：燕麥對新斷奶的白化老鼠、21例健康男性青年有明顯的降低血清膽固醇作用。在21例男性青年中，服用三週，膽固醇明顯下降，但停用兩週後，它又回升近原水平。1983~1984年，美國...
迷迭香的功效與作用，迷迭香還能這麼食用

迷迭香是什麼?迷迭香(拉丁學名：Rosmarinusofficinalis)也叫海洋之露，是一種常綠灌木，株直立，葉灰綠、狹細尖狀，葉片發散松樹香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹飪上，也可用來泡花草茶喝。迷迭香自古即被視爲可增強記憶的藥草，春夏...
小茴香的功效與作用，提升胃動力好選擇

1、大、小茴香都是常用的調料，是燒魚燉肉、製作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰茴香。大茴香即大料，學名叫八角茴香。小茴香的種實是調味品，而它的莖葉部分也具有香氣，常被用來作包子、餃子等...
五味子的功效與作用，五味子的副作用有哪些

五味子，別名玄及、會及、五梅子、山花椒、壯味、五味、吊榴等，唐等《新修本草》載五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味，故有五味子之名。古醫書稱它荎蕏、玄及、會及，最早列於神農本草經上品，中藥功效在於滋補強壯之力，藥用價值極...