範兒範

有關好身材的精選知識

熱門的好身材鑑賞列表爲大家整合了好身材相關精彩知識點,好身材相關知識大全,好身材相關精彩內容,生活更精彩、形象更出衆,就在好身材鑑賞列表,他會讓我們的生活更自在,需要好身材相關知識內容的你請關注好身材鑑賞列表。

  • 蒼井空性感寫真,好身材迴歸《PlayBoy》雜誌寫真

    蒼井空性感寫真,好身材迴歸《PlayBoy》雜誌寫真

    說到蒼井空應該很多人都認識的吧,擁有着好身材的她,被宅男們封爲女神,相信很多人看到蒼井空的照片都會流口水吧。近日,蒼井空爲《PlayBoy》拍攝性感寫真,日媒稱蒼井空凱旋而歸。看了這組寫真,小編覺得拍得太好了,比那種電影...

  • 熊黛林海邊度蜜月,低胸裙大秀性感好身材

    熊黛林海邊度蜜月,低胸裙大秀性感好身材

    熊黛林海邊度蜜月,12月4日下午,熊黛林在微博曬出與老公度蜜月的照片,並寫道:第四天了,上天‘賞賜’了我們兩個小時的晴天,然後就又開始狂風暴雨了。照片中,熊黛林穿着低胸裙和老公依偎在一起,大秀好身材。網友紛紛...

  • 毛衣裙穿出女生好身材,開春季節必備衣品

    毛衣裙穿出女生好身材,開春季節必備衣品

    溫度上升之後,女生終於可以穿上自己喜歡的清爽衣服了。度過了冬天厚重的穿着,春夏就是要給着裝保暖,展現出自己的窈窕好身材。毛衣裙絕對是單穿好物,時尚簡潔沒有搭配的煩惱,穿上一件就可以很快出門。毛衣裙特有的垂墜質感...

  • 冷熱都相宜的穿搭,秋冬也能秀出好身材

    冷熱都相宜的穿搭,秋冬也能秀出好身材

    寒露不算冷,霜降變了天,晚秋時節,萬物凋零,天氣也逐漸變冷,那麼抵抗力比較差、怕冷的女孩應該要適時增減衣服了,不過秋冬季節穿的比較厚,可能就不太好看了,小編今日介紹幾款冷熱都相宜的穿搭風格,讓你在秋冬季節也能秀出好身材...

  • 冉瑩穎幹練黑白配,上圍豐滿大秀好身材(圖片)

    冉瑩穎幹練黑白配,上圍豐滿大秀好身材(圖片)

    說到冉瑩穎,大衆應該挺熟悉的啊!她就是拳王鄒市明的老婆。而近日被網友偷拍到冉瑩穎幹練黑白配現身機場,吸引了大衆關注的目光,她黑白裝扮現身機場,這是要去哪裏呢?不少網友直呼冉瑩穎上圍又升了一罩杯,酥軟巨胸搖搖欲墜,盡顯...

  • 六大美食讓你的好身材走樣

    六大美食讓你的好身材走樣

    巧克力棒每天吃一條,熱量約280cal,一年發胖13公斤一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐的一半熱量。如果您的人生裏,不能脫離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字,天天都吃這...

  • 冬季如何快速減肥,輕鬆瘦出好身材

    冬季如何快速減肥,輕鬆瘦出好身材

    冬季,由於天氣寒冷,很多人都不喜歡到外面運動的,只想呆在室內安靜地追劇。但是,在冬季大家又吃得很多,所以很容易就肥胖。那麼,大家知道冬季如何快速減肥嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。冬季如何快速減肥冬季瘦身攻略1.不...

  • 沒有超模逆天長腿,看看如何穿出好身材

    沒有超模逆天長腿,看看如何穿出好身材

    像超模一樣細直的長腿不是每一個人都可以擁有的。很多女生雖然並不胖,但是有不少的脂肪都堆積在下半身難以減除。有很多演藝圈中的女明星的腿也並不是又長又直,快來看一看她們是如何通過穿搭將自己打造爲完美身材的。高...

  • 想吃又想要好身材的小竅門

    想吃又想要好身材的小竅門

    Q:好想吃香濃的巧克力哦,可是,這熱量......A:想吃高熱量食品?可以!留到12點以後吧,傳說中的灰姑娘變身時刻。午夜12點到凌晨2點之間進食最不容易發胖。解密:因爲符合人體生物鐘的緣故。夜裏,脈搏和體溫開始降下來,吸收功能減...

  • 主播門王焱楠不雅照,好身材火辣惹眼

    主播門王焱楠不雅照,好身材火辣惹眼

    主播門王焱楠不雅照,一名女主播爲了出名在網上播出了一段全程露點的視頻,2010年9月,一則不雅視頻曝光,視頻女主角是廣東陽西電視臺女主播王焱楠。此次流出的視頻與照片極其不堪,程度甚比之前的獸獸門、北影門。更有網友將...

  • 袁姍姍封面大片曝光,運動健身盡顯好身材

    袁姍姍封面大片曝光,運動健身盡顯好身材

    最近,袁姍姍曝光了一組雜誌封面照片。照片中的她身材姣好,身穿白色運動衫和藍色短褲,看起來十分乾淨簡練,一股運動氣息撲面而來。配上運動器材之後,馬甲線女王袁姍姍就更符合該健康雜誌的主題了。...

  • 4種最有效的瘦腰方法,情人節秀出好身材

    4種最有效的瘦腰方法,情人節秀出好身材

    一個纖纖細腰的陪襯,會顯得女人更加嫵媚,更加美麗。現在還等什麼呢?趕緊行動吧,爭取在情人節秀出自己的好身材吧!下面四種運動,一定會幫到您的!蹲立&轉腰衝擊1、雙腳分開略寬於肩,膝蓋微屈,身體呈騎馬蹲襠式。雙手上提...

  • 宅男女神柳巖透明禮服撩人,好身材性感十足

    宅男女神柳巖透明禮服撩人,好身材性感十足

    宅男女神柳巖透明禮服撩人,好身材性感十足。近日,柳巖一席透明禮服亮相某活動現場,在透明禮服下,柳巖的好身材展現的一覽無遺,豐滿巨乳呼之欲出。期間,柳巖還對着鏡頭嫵媚笑,簡直太撩人了,趕緊跟着小編一起來看看吧!近日,柳巖出...

  • 怎麼減小肚子,7個方法幫你塑造好身材

    怎麼減小肚子,7個方法幫你塑造好身材

    明明身材很好,但是微微凸起的小肚子卻讓你只能遠離那些漂亮的衣服,那麼對於愛美的女性來說,我們究竟應該怎麼來瘦掉小肚子呢?下面就讓小編爲大家介紹七個腹部減肥的小方法吧,都能夠幫你塑造好身材哦!第一招:睡前瑜伽這套睡前...

  • 三個減肥飲食陷阱不要犯,教你正確吃出好身材的一週菜譜

    三個減肥飲食陷阱不要犯,教你正確吃出好身材的一週菜譜

    減肥是女生一直不能放棄的事情,因爲讓身上的贅肉消失,比一些的美容整形更加有效,直接就讓女生的臉有好看棱角,成爲妥妥的衣架子,穿什麼衣服都好看。但是減肥一直難以有明顯效果的時候,可能就是你的減肥方法有錯誤。飲食是減...

  • 肚皮舞教學,練習肚皮舞重點動作扭出好身材

    肚皮舞教學,練習肚皮舞重點動作扭出好身材

    肚皮舞,是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式,較爲知名的國際性舞蹈之一。肚皮舞的練習者中女性佔了絕大多數,而她們大多都是爲了減掉腰腹間的“游泳圈”而來。肚皮舞在扭動中消耗熱量,對於腰腹部的贅肉有明顯的收緊效果。此外...

  • 經絡養生保健操,十招式打造好身材

    經絡養生保健操,十招式打造好身材

    經絡養生保健操十招式打造好身材,下面小編爲你詳細介紹。按摩經絡是一門科學,只有用正確的按摩方式才能達到養生的效果。小編介紹的經絡養生操是簡單又很容易學,避免了老年人劇烈運動的困擾。小編提醒大家,尤其是歲數大點...

  • 年末針織裙加條小腰帶秀出好身材

    年末針織裙加條小腰帶秀出好身材

    針織裙的感覺是想有就能有的!加上一條腰帶,冬日裏面收腰纖細,想想全家圍坐飯桌的年末,想想朋友聚會的年末,你一定要買一件搭配建議:A字廓形針織衫配合高腰繫帶,充分體現女性胸部優美曲線,並能有效遮蓋小肚腩。恰到好處的中袖...

  • 2款睡前塑身操,修出好身材

    2款睡前塑身操,修出好身材

    塑身操一動作:身體躺於牀,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣)。雙手抱頭,將身體慢慢擡離牀面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。慢慢將身體放平,繼續動作做20次。效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。...

  • 倪葉藤大尺度寫真,擺首弄姿狂秀好身材

    倪葉藤大尺度寫真,擺首弄姿狂秀好身材

    宅男女神倪葉藤推出寫真了,不過這次寫真尺度實在是大。倪葉藤大尺度寫真曝光,倪葉藤在寫真中好身材一覽無餘,敏感地帶用布遮蓋着,防止露點。倪葉藤大尺度寫真,不得不說倪葉藤的身材實在是太棒了。年僅19歲的她發育非常好,有...

  • 女孩優衣庫店前大秀好身材,這是要火的節奏

    女孩優衣庫店前大秀好身材,這是要火的節奏

    近日,一名深圳女孩優衣庫店前大秀好身材,宅男直呼看完都流鼻血了,這樣的完美身材,叫人看了都心動。據悉,Lily的instagram帳號也在短時間內迅速累積將近5萬粉絲,網友紛紛留言稱讚她的好身材。女孩優衣庫店前大秀好身材,這是要...

  • 女孩優衣庫店前大秀好身材,網友紛紛留言稱讚

    女孩優衣庫店前大秀好身材,網友紛紛留言稱讚

    女孩優衣庫店前大秀好身材,傲人胸部令人羨慕。近日,一名深圳女孩Lily因爲一張在優衣庫(UNIQLO)前面袒裸不雅照片,在海內外論壇投下一顆原子彈。她的instagram帳號@iambadlily也在短時間內迅速累積將近5萬粉絲,網友紛紛留言...

  • 李玟,爲好身材每天700個仰臥起坐

    李玟,爲好身材每天700個仰臥起坐

    騰訊視頻和MTV合辦的“亞洲金曲大賞”前晚在廣州舉辦,薛之謙、李玟、周筆暢、Selina和Hebe等亮相現場。後臺接受採訪時,薛之謙坦言,現在人氣越高,壓力便越大。而李玟則透露,爲了保持好身材,自己每天起碼做700個仰臥起...

  • 每天三杯純牛奶,喝出纖細好身材

    每天三杯純牛奶,喝出纖細好身材

    本站原創內容,如需轉載請註明來源!每天堅持喝三杯牛奶有利於減肥,那麼什麼時候喝牛奶減肥效果最好呢?根據專家經過研究表明,早起睡前喝牛奶,可以最有效地減輕體重。每天早上起牀後可以先喝一杯溫開水,然後再喝一杯牛奶。溫...

  • 經絡養生運動,經絡養生保健操打造好身材

    經絡養生運動,經絡養生保健操打造好身材

    按摩經絡是一門科學,只有用正確的按摩方式才能達到養生的效果。小編介紹的經絡養生操是簡單又很容易學,避免了老年人劇烈運動的困擾。小編提醒大家,尤其是歲數大點的人最好在做拍打動作前,現預先熱身下,因爲關節長時間沒運...

 1 2 3 下一頁