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  • 冬天怕冷不愛動,5招甩油術讓你輕鬆瘦

    冬天怕冷不愛動,5招甩油術讓你輕鬆瘦

    厚重大衣、絨毛圍巾再加上寬鬆褲子,別以爲冬裝可以掩飾身材就懶惰不運動!一般人都知道,天冷易增加食物攝取使熱量飆高,此時又發懶、不愛動,恐怕春天一到就如吹氣球般整個人胖上一圈!因此想要維持美好體態,千萬別在任何季節...

  • 女性缺鐵容易怕冷,9種食物補鐵抗寒

    女性缺鐵容易怕冷,9種食物補鐵抗寒

    在生活節奏不斷加快的時代,人們很容易忽略了飲食習慣。特別對於廣大女性朋友,膳食不均衡會造成缺鐵,從而導致怕冷。那該怎麼辦呢?下面就和大家分享9種補鐵抗寒食物吧!血液中缺鐵讓你更怕冷人體的熱量來源於營養物質的氧化...

  • 女人經常全身骨頭痠痛,原因和應對措施

    女人經常全身骨頭痠痛,原因和應對措施

    女性經常全身骨頭痠痛和怕冷是一個常見問題,對她們的生活質量造成了諸多困擾。下面進一步探討這些問題的可能原因和解決辦法。1.生理原因:女性的身體結構和生理特點使其更容易感到骨頭痠痛和寒冷。女性骨骼相對較小,骨密...

  • 男人怕熱女人怕冷,開冷氣有學問

    男人怕熱女人怕冷,開冷氣有學問

    炎熱夏日開冷氣是個大學問,因爲男性與女性對於溫度會有極大歧見,男生傾向把溫度調低,溫度稍微高一點就會覺得不舒服,女生傾向溫度調高一點,溫度稍微低一點就會覺得冷,其實主要關鍵就在基礎代謝,男性的代謝率會比較高,所以對熱...

  • 怕冷美眉冬季穿衣的小竅門

    怕冷美眉冬季穿衣的小竅門

    冬日的嚴寒讓你不得不層層疊疊地穿上厚毛褲,再套上外裝。這樣的裝束就會讓腿部顯得粗壯。有些愛美的女性爲了保持纖細腿型,冒着嚴寒也只穿一條長褲。事實上,這樣的做法會給你的健康埋下隱患。因爲愛美而損失了健康是最得...

  • 疲倦想睡覺怕冷,小心甲狀腺功能出問題

    疲倦想睡覺怕冷,小心甲狀腺功能出問題

    疲倦、想睡覺又怕冷,可不是體質虛,當心是甲狀腺功能異常!一名36歲的女性,無慢性疾病,但容易疲倦,且比其他人怕冷,就醫驗血發現,甲狀腺功能偏低,醫師進一步詢問,她才坦承曾服用過甲狀腺素補充治療,後來驗血正常,她以爲甲狀腺問題...

  • 怕冷吃什麼好,冬季怕冷的人應該吃些什麼

    怕冷吃什麼好,冬季怕冷的人應該吃些什麼

    冬季寒冷,對於體寒的人來說,應該多吃熱的食物。有哪些適合體寒的人吃的食物呢?本站小編爲大家介紹以下幾類有效禦寒的食物。怕冷吃什麼好?冬季怕冷的人應該吃些什麼寒冷的冬天,除了加強體育鍛煉、多穿衣服外,日常如能多些御...

  • 秋冬怕冷又怕穿得像熊?這2條裙子超好穿,時髦還保暖

    秋冬怕冷又怕穿得像熊?這2條裙子超好穿,時髦還保暖

    還記得上學的時候,我們學校最美最有氣質的女老師就是那個冬天只穿裙子的音樂老師,幾乎在她的身上可以演繹一場秋冬最美的裙裝大秀,連衣裙、半身裙、格紋裙、呢子裙、魚尾裙、仙女裙、百褶裙,不同設計款式的裙裝被她穿得風...

  • 你知道怕冷的人吃什麼才能暖起來嗎

    你知道怕冷的人吃什麼才能暖起來嗎

    什麼原因讓你怕冷?1.腎虛:腎虛的人有副交感神經偏亢進的現象,導致心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低所以怕冷。2.缺鐵:研究發現,對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足,並常伴有血漿甲狀腺素水平降低,女性缺鐵的主要原因...

  • 女性怕冷吃什麼好呢,牛肉補血補身體

    女性怕冷吃什麼好呢,牛肉補血補身體

    廿四節氣的“大寒”,這是冬日的最後一個節氣,亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬?人體保暖需要身體脂肪的參與,但人身體脂肪含量比較少,容易造成體溫散失情況。因此,對於冬天怕冷吃什麼好方面,飲食中需注重脂肪...

  • 冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質,是陰虛還是陽虛應

    冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質,是陰虛還是陽虛應

    有些人表示,冬天手腳冰涼,不管是不晚上睡覺還是白天,手腳都記憶冰涼!但是在夏天全身發熱似的燙,易出汗,這是什麼情況?冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質?是陰虛還是陽虛呢?應該怎樣調理呢?冬天怕冷夏天怕熱是什麼體質1、陽虛體質以中...

  • 女性怕冷屬於陽虛體質,調養寒性體質

    女性怕冷屬於陽虛體質,調養寒性體質

    從中醫體質學說的角度看,怕冷,是因爲“人體陽氣衰微,氣血不足,衛陽不固,不能溫煦肌肉,以抵抗外來寒邪的侵襲”。女性怕冷多因爲多數女性屬於陽虛體質,對低溫的耐受力比較差。一旦寒氣襲入體內,就易出現手腳冰涼的現象。久而久...

  • 女人爲什麼會怕冷

    女人爲什麼會怕冷

    這幾天氣溫才降到十幾攝氏度,辦公室女性朋友們就開始喊“有點冷”。廣州原本沒有北方那麼天寒地凍,可是因爲沒有暖氣供應,所以,到了深冬的時候也有不少女性經常手腳冰涼,害怕過冬。“每年12月份的時候,我每晚剛上牀時,都會感...

  • 怕冷的人應該吃些什麼,冬天要吃些活血的食物

    怕冷的人應該吃些什麼,冬天要吃些活血的食物

    怕冷的人應該吃些什麼調理冬天由於溫度很低,容易阻礙氣血的循環,進而會出現怕冷,四肢不溫等現象,那麼,冬天怕冷的人要吃些什麼調理呢?不妨適量吃些活血的食物:黃酒在冬季特別適合喝些黃酒,其具有活血祛寒,通經活絡,抵禦寒冷的功...

  • 怕冷是什麼原因,白領怕冷究竟是爲什麼

    怕冷是什麼原因,白領怕冷究竟是爲什麼

    白領族經常待在辦公室裏,感覺到手腳冰涼,抵抗力也跟着下降。爲什麼會那麼的怕冷呢?到底怎麼抗寒呢?下面就來具體的瞭解一下。一、人們“扛凍”能力爲何下降?人們怕冷一則緣於氣溫驟降,二則緣於身體的禦寒能力越來越差了。現...

  • 誰說時尚的人兒不怕冷,快看她們的兩層外套穿搭法

    誰說時尚的人兒不怕冷,快看她們的兩層外套穿搭法

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  • 女性經常怕冷是小毛病,其實你要引起重視

    女性經常怕冷是小毛病,其實你要引起重視

    年過三十的女性同胞們,可能經常會發現自己有一些手腳冰涼或者容易畏寒的問題,但是很多時候可能都會認爲是一些小毛病,很多女人都有,於是就沒有去在意,也懶得去想方法來改善或者調理,覺得可能平時多穿一些衣服就可以了,或者熬...

  • 腎陽虛吃什麼好,怕冷是腎陽虛嗎

    腎陽虛吃什麼好,怕冷是腎陽虛嗎

    按照中醫學的觀點,陰氣過勝,或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛,在臨牀實踐中發現,陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極爲少見。最常見的卻是“熱”導致的怕冷。“熱”就是我們所說的“濁毒”,“濁毒”廣...

  • 女性冬天怕冷吃什麼好,這樣吃讓身體熱乎整個冬

    女性冬天怕冷吃什麼好,這樣吃讓身體熱乎整個冬

    女性冬天怕冷吃什麼好早餐喝份紅棗粥很多女性多少都有些氣血不足的情況,而這正是怕冷的主要原因,紅棗具補益氣血的效果,到了冬天可以經常喝些紅棗粥或湯,不要單單隻放紅棗,可以加些桂圓,花生,核桃,阿膠之類的材料一起煮,效果會...

  • 女性畏寒怕冷怎麼辦,女性畏寒的飲食調節方法

    女性畏寒怕冷怎麼辦,女性畏寒的飲食調節方法

    畏寒怕冷是指人體在正常情況下,比正常人表現得怕冷,一般爲手足冰涼,腰膝酸冷。畏寒怕冷可能有貧血,低血壓病,甲狀腺功能減退,內分泌失調而導致。中醫認爲畏寒怕冷是由於陰陽失衡脾胃不和氣血不足腎虛所導致的。能增加人體熱...

  • 女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷

    女人冬天怕冷怎麼辦 怕冷的人吃什麼好 吃禦寒食物冬天不再怕冷

    女人冬天怕冷怎麼辦?怕冷吃什麼好?健康養生專家指出,平日裏怕冷的女性應該多吃一些溫熱補益的食物,這樣不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、...

  • 怕冷又怕熱,約不到他們的4個星座

    怕冷又怕熱,約不到他們的4個星座

    現在很多地方持續高溫,每天都像在蒸桑拿一樣,以至於有的人說我的命是空調給的,真的是一分鐘都不想離開空調房,所以他們除了有事出門就絕不會出門了,至於約會神馬的還是選擇在秋天吧,因爲冬天太冷了他們也不想約啊,下面就來扒...

  • 冬天結婚怕冷,這幾樣東西和婚紗很配

    冬天結婚怕冷,這幾樣東西和婚紗很配

    一想到自己的婚禮是在冬天舉辦,那麼,新娘子的你是不是會感覺自己註定要被凍一天,其實,既然你的好日子定下了,那就去享受這一天吧,想要不怕冷,你可以用這些東西去配婚紗。1.一條好看的皮草披肩其實,從婚紗的風格上看,它們的高貴...

  • 烤着火的一隻貓咪,聖誕節怕冷怎麼穿衣好看

    烤着火的一隻貓咪,聖誕節怕冷怎麼穿衣好看

    冬天動物都怕冷,爲某社交網站上有隻小喵咪火了,懶懶的躺在地毯上,烤着火小日子不要太舒坦哦!衆多網友表示“不羨神仙只羨喵”,“不知道有沒有誰跟我一樣想下輩子當只貓的”.....冬天冷的地方確實動物都要取暖,那麼在寒冷的...

  • 怕冷是什麼原因怎麼調理,這五個原因有關及時改善

    怕冷是什麼原因怎麼調理,這五個原因有關及時改善

    每個人對溫度的感知不一樣,有的人怕冷,有的人怕熱。但怕冷怕熱,不全是因爲對溫度的感知,體內也有隱患。一般認爲胖子更怕熱,因爲體內的脂肪層太厚,它們可以保持體溫。當外界溫度高時,它們會怕熱。相反瘦的人由於脂肪層不足更...

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