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  • 糖尿病患者冬季進補,小心引發心血管危機

    糖尿病患者冬季進補,小心引發心血管危機

    天氣轉涼,糖尿病患者除了注意血糖控制,更要小心冬令進補造成體重直線上升!專家表示,8成以上的糖尿病患者有過重或肥胖問題,特別是在冬季或是年節時期,因爲吃火鍋進補等飲食增加,但相對運動量沒有增加、熱量消耗不足,造成體重...

  • 預防心血管疾病,苦茶油更勝橄欖油

    預防心血管疾病,苦茶油更勝橄欖油

    心血管疾病位居全球人類健康的頭號殺手,爲了擺脫膽固醇的威脅,許多家庭主婦選購食用油時,指名品質好、價錢貴的冷壓橄欖油,但營養師表示,若以單元不飽和脂肪酸含量和發煙點來看,苦茶油預防心血管疾病的效果更優於橄欖油。單...

  • 睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大

    睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大

    人體所有的經絡都是豎着的,唯獨有一條經絡是橫着的,那就是帶脈。所謂“帶脈”,指的是位於腰腹之間行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字,含有腰帶的意思,因爲其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱“帶脈”。根據中醫...

  • 魚翅的營養價值,魚翅對心血管系統疾病有防治功效

    魚翅的營養價值,魚翅對心血管系統疾病有防治功效

    魚翅的營養價值魚翅是鯊魚的鰭經乾製而成,所以對於魚翅,大家幾乎很少見到。畢竟鯊魚不如河裏的小魚那麼好抓。所以也導致大家對於魚翅的不瞭解,更不知道魚翅有着怎樣的營養價值。下面就跟隨小編一起來看看魚翅具有什麼營...

  • 心血管疾病患者福音,香港大學首創世界首個人造心臟

    心血管疾病患者福音,香港大學首創世界首個人造心臟

    北京時間2月27日,香港大學首創世界首個人造心臟的消息傳出,香港大學從事幹細胞及再生研究總監李登偉首次透露世界首個人造心臟圓滿成功的消息。這絕對是心臟疾病、心血管疾病患者的福音。香港大學首次世界首個人造心臟,...

  • 香辣茄子,保護心血管抗衰老

    香辣茄子,保護心血管抗衰老

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  • 喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰老

    喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰老

    啤酒似乎是夏季不能少的飲料。聚會、看電視、伴着爽口的小菜,不知不覺喝到肚滿腸肥。很多人會擔心飲啤酒對健康不利,其實啤酒的營養十分豐富,適量飲用還可以預防心血管疾病及抗衰老。喝啤酒益處多可預防心血管疾病及抗衰...

  • 車前草的作用是什麼,對心血管系統有療效

    車前草的作用是什麼,對心血管系統有療效

    車前草顧名思義,經常出現在車前的草,是我們常見的一種植物。奇特的外形,也是很多小朋友玩耍的道具。車前草的功效中醫學認爲,車前葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲溼止瀉。適用於溼熱內鬱之水腫;泌尿系...

  • 心血管疾病發病前有哪些徵兆,病原是什麼如何預防及治療

    心血管疾病發病前有哪些徵兆,病原是什麼如何預防及治療

    據媒體最新報道,我國目前有約3.3億心血管疾病患者,每5人中就有一名心血管病患者。那麼,什麼是心血管疾病?心血管疾病有什麼感覺?心血管疾病發病前都有哪些徵兆?病原是什麼如何預防及正確治療?接下來,大家就和小編一起來看...

  • 再不戒掉它,心血管、肝臟疾病就會統統找上你

    再不戒掉它,心血管、肝臟疾病就會統統找上你

    糖,幾乎是所有人的共同飲食愛好,在生活中也是處處可見,表現形式各種各樣,比如蛋糕、巧克力、汽水、奶茶…糖雖然可以給我們帶來幸福,但是很多人卻不知道,這種幸福的背後其實是一種危害。1、肥胖曾經有一項調查,說是如...

  • 食用魚油能降血脂避免心血管疾病

    食用魚油能降血脂避免心血管疾病

    魚油的功效與作用?哪些人適合食用魚油?那麼讓我們先了解下什麼是魚油吧,顧名思義是指魚類身上的油脂。一般我們說的魚油,都是從深海魚類,如鮭魚、鮪魚、秋刀魚等這類魚鱗會閃閃發光、背部爲青色的魚身上所萃取的不飽和脂肪...

  • 多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力

    多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力

    冷天的時候,多吃一些紅色食物,不但能禦寒,還能對心血管有保護作用。紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒;紅色水果山楂、紅棗、蘋果;紅色飲料紅酒、紅茶。多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒西紅...

  • 吃什麼食物對心腦血管病人好,心腦血管病人的飲食注意事項

    吃什麼食物對心腦血管病人好,心腦血管病人的飲食注意事項

    心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題,因爲隨着生活水平的提高,人們的生活質量也得到改善,很多人都進行大補,但卻不知道給自己補出病來了,只是還沒有發作而已,這種隱匿在身體裏的疾病非常多,下面來看下心腦血管疾病吃什麼...

  • 端午節吃糉子有講究,不是什麼人都可以吃

    端午節吃糉子有講究,不是什麼人都可以吃

    又是一年端午節,這不,這幾天各種各樣的糉子開始擺上櫃檯,大家也都在爲過節準備選購糉子。很多人都會先買一些嚐嚐鮮,那麼問題就出現了,有些人問了,購買糉子時需要注意什麼?吃糉子有什麼講究嗎?是否人人都適合吃糉子呢?購買...

  • 貪吃油炸物加工肉品,心血管風險爆增

    貪吃油炸物加工肉品,心血管風險爆增

    雞排、漢堡、薯條等油炸食物,一直以來都深受大小朋友的喜愛,不但容易有飽足感外,若與蔬菜、水果、主食相比也較吸引人,只是這些食物吃多有害無益,除了普遍民衆知道的肥胖、營養不良、代謝症候羣外,日前在美國更有項最新研究...

  • 靈芝孢子粉的功效,靈芝孢子粉治療心血管

    靈芝孢子粉的功效,靈芝孢子粉治療心血管

    靈芝孢子粉是一種價格比較高的東西,如果我們對於它的功效與作用及食用方法不能夠了解,想要將靈芝孢子粉的營養物質被我們的人體吸收是比較困難的,所以建議大家對靈芝孢子粉有多一些的瞭解。治療心血管疾病:靈芝孢子粉具有...

  • 反式脂肪吃多了,容易罹患心血管疾病

    反式脂肪吃多了,容易罹患心血管疾病

    「反式脂肪酸」這個名詞電視新聞好像有播過,但到底是啥東西?有毒嗎?關心家人健康的小麗馬上請教專家。氫化過程改變脂肪結構反式脂肪酸(trans-fattyacid)悄悄地存在於許多美味的食物中,但消費者卻不知不覺地吞下肚,可能...

  • 益氣滋陽家常菜香烤開背蝦

    益氣滋陽家常菜香烤開背蝦

     蝦營養豐富,它的肉質鬆軟且易消化,對於身體虛弱以及病後調養人羣來說,非常的有幫助,這道香烤開背蝦,做法簡單,開背放姜蒜紅尖椒,烤制後,外皮脆裏嫩,吃起來很香。【益氣滋陽家常菜香烤開背蝦】主料:鮮海蝦12只、輔料:料酒1小匙...

  • 增強心血管功能,冬泳的好處與壞處有哪些

    增強心血管功能,冬泳的好處與壞處有哪些

    想到冬泳,很多人都會打顫,因爲實在太冷了!其實,冬泳是一項集防病、治病、健身、抗衰爲一體的運動項目,它能顯着增強體質、提高機體抵抗力和免疫力。但冬泳也有壞處,那麼冬泳的好處與壞處有哪些呢?下面一起來看看吧。 冬泳的...

  • 吃這些菜等於在吃油,心血管專家從不點這8道菜

    吃這些菜等於在吃油,心血管專家從不點這8道菜

    近期一項調查顯示,在全球早逝人羣中,近一半人的死因與油的攝入量過多有關,這是因爲,油攝入過多會導致多種慢性病。很多人都不知道爲什麼自己就動脈硬化、心梗、冠心病了,其實就因爲吃太多油!油吃得太多很容易導致高膽固醇...

  • 抽菸+肥胖,罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

    抽菸+肥胖,罹患心血管疾病機率約是一般人4倍

    肥胖、缺乏運動、吸菸及飲酒,是引發血管性疾病等文明病的四大危險因子,專家指出,其中又以抽菸及肥胖對健康的影響最大,且有加成效果;抽菸的胖子罹患血管性疾病的機率,約是一般人的四倍以上。血管性疾病係因不良生活習慣所...

  • 飽和脂肪酸,對心血管有害

    飽和脂肪酸,對心血管有害

    由於人體較難代謝,飽和脂肪酸使膽固醇沈積血管壁,導致血管壁厚度增加,彈性降低引起血壓升高,不但損傷器官外,也提高心肌梗塞或腦中風發生機率;美國心臟協會曾建議,總熱量用不飽和脂肪酸,取代5%飽和脂肪酸熱量,可以減少11.5%冠...

  • 花生是心血管疾病的“禍根”還是營養佳品?提醒,4類人最好少碰

    花生是心血管疾病的“禍根”還是營養佳品?提醒,4類人最好少碰

    文章報道了一個56歲高血壓患者的例子。這位患者已經有3年高血壓史,一直在堅持服用降壓藥。半年前,醫生給他換了一種藥,聲稱降血壓效果更好。然而,他吃這種藥時總是感到頭暈想吐,但又不敢和醫生說。後來他聽老友說吃花生能...

  • 荷葉的功效與作用,能夠防治心血管疾病

    荷葉的功效與作用,能夠防治心血管疾病

    荷葉的功效與作用中醫對荷葉的註釋是:味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經;清香升散。主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產後惡露不淨,損傷瘀血。此外,荷葉的功效與作用還有以下幾點:1、降血...

  • 涼拌腐竹的做法,腐竹能預防心血管疾病

    涼拌腐竹的做法,腐竹能預防心血管疾病

    製作方法做法一食材準備主料:腐竹250克涼拌腐竹調料:醬油25克醋25克香油5克味精2克大蔥10克辣椒粉15剋制作步驟1.腐竹用溫水泡開,再用開水焯一下,撈出瀝去水分;2.腐竹置於盤中,放入醬油、醋、香油、味精、蔥末、辣椒粉,拌...

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