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  • 三款中醫茶方,幫你刮油消脂

    三款中醫茶方,幫你刮油消脂

    茶爲什麼能輕身呢?這是由於中醫認爲,肥胖的病因是由“溼”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃,利溼,利水爲最佳,而茶的作用就在於此。它清熱利水,化痰消食,溫養脾胃,烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。在...

  • 中醫如何健康有效減肥

    中醫如何健康有效減肥

    現在很多女孩都在減肥,但是不少人得到的卻是失敗。對於減肥,大家有很多的疑問,怎樣才能既安全又有效地減肥呢?節食有沒有用?下面就讓中醫專家從中醫減肥的角度爲你一一解答。一,減肥等於節食?“爲了減肥,不吃飯了。”這是不少...

  • 中醫減肥的七大奇法

    中醫減肥的七大奇法

    中醫認爲肥胖病多爲本虛標實之症。本虛以氣虛爲主,若兼陰陽失調,可有陽虛或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨牀以脾腎氣虛爲主,肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁爲主,常兼有水溼,亦不兼血瘀、氣滯者。標本虛實之間...

  • 鍼灸減肥的反應與副作用

    鍼灸減肥的反應與副作用

    導語:中醫減肥除了以鍼灸爲主,還可以配合中藥輕身茶與行爲療法,以中藥輕身茶來說,主藥方包括何首烏、五味子、桑葉、澤瀉、菊花、淡竹葉、決明子、陳皮、山楂、女貞子與荷葉等,通常可視患者體質與季節配藥。鍼灸減肥在穴位...

  • 中醫減肥理論方法有哪些

    中醫減肥理論方法有哪些

    中醫如何幫助減重?中醫專家表示,肥胖的優化是依據發生的病因病機應用中藥複方加減進行治療,以調整臟腑功能,除痰脂等病理因素,進而達到幫助減重的作用。近年來,中藥治療肥胖已從單純的化痰攻下轉向扶正邪、標本兼顧。應在醫...

  • 莫爲 秋膘 愁  舞來細 之父教你健康減肥

    莫爲 秋膘 愁 舞來細 之父教你健康減肥

    正值金秋,又到了魚兒美,蟹兒肥,美食男女流口水的“貼秋膘”時節,多少不安分的心在食慾的催促下開始蠢蠢欲動,但對身材“蠢蠢難動”的擔憂也隨之而來。一邊是美食的誘惑,一邊是身材的危機。如何平衡兩方,魚與熊掌兼得,“舞來細...

  • 哪些中草藥有減肥瘦身效果

    哪些中草藥有減肥瘦身效果

    中藥中有減肥作用的極多,具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等,如下文所列爲常見的減肥中藥,對於您瞭解減肥的中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。1、山楂特點:含山楂酸、鞣酸、皁甙、果糖、維生素C、蛋...

  • 中醫鍼灸減肥,瘦身功效好

    中醫鍼灸減肥,瘦身功效好

    [導語]經歷長冬,你身上再也藏不住小腹婆、鮪魚肚、梨型臀、大象腿、蘿蔔腿......,於是減肥提上了日程。如何減肥呢?下面小編給你推薦一種有效的減肥方法,那就是鍼灸減肥。中醫減肥是近年來備受推崇,不少愛美MM開始嘗試中...

  • 中醫瘦身,三大藥膳讓你狂瘦

    中醫瘦身,三大藥膳讓你狂瘦

    中醫運用藥膳減肥,適當選用食物與藥物配伍,製成可口聽飯菜。常於減肥的食物、藥物主要有苡米,茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、蔣白、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。1、紅燒冬瓜原料:冬瓜500克,麪醬、醬油、清湯、...

  • 分析五種減肥法的利弊

    分析五種減肥法的利弊

    現在社會,減肥儼然成爲了女孩的口頭禪,即使很瘦,也會不時的蹦出想要減肥的雷人語錄,造成了形形色色的減肥密方騰空出世,以及五花八門的減肥理論,但是這些所謂的減肥方法卻難辨真僞。不少人由此走入了誤區,越減越肥。今天就來...

  • 月瘦5斤,中醫減肥祕方

    月瘦5斤,中醫減肥祕方

    1、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹蔘20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。2、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天爲1療程。3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皁夾(火制)20克,生大黃50克,陳...

  • 拔罐減肥的功效原理,中醫減肥更健康

    拔罐減肥的功效原理,中醫減肥更健康

    【導讀】拔罐減肥的功效原理是什麼?拔罐是大家都知道的一種中醫保健治病的手法,現在拔罐已經運用到了減肥當中。那麼拔罐減肥的功效原理都是什麼呢?下面小編就來給大家講講拔罐減肥的功效原理,中醫減肥更健康哦!拔罐減...

  • 御用藥膳減肥,吃出火辣身材

    御用藥膳減肥,吃出火辣身材

    現向大家推薦四個能減肥的藥膳:1、薏苡仁粥:薏苡仁30克,白糖適量。將薏苡仁洗淨,置於沙鍋內,加水適量,再將沙鍋置武火上燒沸,後用文火煨熬。待薏苡仁熟爛後加入白糖即成,隨意飲食。能健脾除溼、減肥消腫。2、紅燜蘿蔔海帶:海帶...

  • 中藥瘦身湯,快速甩掉贅肉

    中藥瘦身湯,快速甩掉贅肉

    1.滋陰減肥湯蒸首烏20克,枸杞子15克,丹蔘20克,丹皮10克,赤芍15克,莪術10克,桃仁9克,鬱金10克,山楂15克,雞內金10克,草決明15克,荷葉30克,澤瀉12克,琥珀3克(2次沖服),水煎服。日服1劑,分2次服。主治肝腎陰虛型肥胖症。2.五苓消肥湯白朮9...

  • 老中醫的絕密減肥方

    老中醫的絕密減肥方

    1.郭士魁減肥經驗方一方:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利溼,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。二方:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。此方用於肥胖者痰溼化熱、肝熱上衝之肥胖,以清...

  • 中醫減肥,360°環形吸脂

    中醫減肥,360°環形吸脂

    點對點瘦身春季減肥是爲了迎接盛夏的必修課,身體不同部位的減肥也需不同的方法,才能事半功倍。點對點吸脂手術針對惱人的“蝴蝶袖”,採用單極與雙極電磁波拉皮技術,完全無痛,能持久性刺激膠原蛋白的更新,使皮膚快速回復緊緻...

  • 不同體質的獨特瘦身大法

    不同體質的獨特瘦身大法

    1、肝鬱氣滯型體質氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾,還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑:活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。A.推拿法--由表及裏...

  • 中醫按摩法,消除雙下巴

    中醫按摩法,消除雙下巴

    隨著年齡的增長,你的雙下巴愈來愈明顯了,如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那麼請一定要努力的捏拿、按摩,充份的按摩、捏拿動作對於消除雙下巴的皮下脂肪達到瘦臉非常有效!在你捏拿雙下巴的時,可以增進雙下巴的新陳代謝、讓脂...

  • 3周減10斤,中醫減肥祕方

    3周減10斤,中醫減肥祕方

    此祕方適用於:水腫型肥胖,久坐性下半身肥胖瘦身部位:全身、四肢見效時間:2至4周瘦身效果:建中5至10斤,身體不再浮腫!防己瘦身小貼士:防己又稱漢防己,味苦性辛寒,歸膀胱,腎脾經,具有利水消腫的作用,對身體水腫,四肢水腫以及小便不利等效果...

  • 藝人趨之若鶩的薰肚臍減肥法

    藝人趨之若鶩的薰肚臍減肥法

    北市漢方中醫診所醫師卓資彬認爲,穴道減肥是每位中醫師都瞭解的醫道,一般減肥穴位之一就是在肚臍上一寸的水分穴,耳部的耳針穴也是減肥穴位。採薰肚臍減肥,應該就是針對靠近減肥穴位鍼灸艾草,刺激穴位,達到減肥之效。最近有...

  • 中藥減肥偏方,輕輕鬆鬆健康瘦身

    中藥減肥偏方,輕輕鬆鬆健康瘦身

    中醫是我國傳統醫學,深受人們的信賴和推崇。現在人們更是運用中醫減肥,運用中醫中藥減肥不但非常健康。而且效果也是很明顯的,還不用擔心有反彈的困擾。因爲許多中藥當中都有非常強大的代謝廢物和消除毒素的功能,可以幫助...

  • 中醫減肥的常用方法有哪些

    中醫減肥的常用方法有哪些

    隨着人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有...

  • 中醫減肥瘦身有什麼講究

    中醫減肥瘦身有什麼講究

    通常有西醫治標,中醫治本的說法。中醫的身體調理功能實在是強大,用在減肥上面一樣有用。用中醫減肥瘦身,需要注意不同的肥胖要用不同的藥方,這樣才能達到最佳的減肥效果。1、產後脾虛溼阻型肥胖特點:肌肉鬆軟、容易疲倦無...

  • 鍼灸減肥警惕五個誤區

    鍼灸減肥警惕五個誤區

    鍼灸減肥誤區一:效果每日可見有時採用鍼灸減肥,會有這樣的體會,鍼灸減肥有的人見效快,而有的人見效卻很慢。這是因爲,鍼灸減肥不是減重,而是減脂肪,鍼灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就特別多,鍼灸減肥的...

  • 中醫五行減肥,五步瘦身大法

    中醫五行減肥,五步瘦身大法

    五行是什麼?中醫五行是的金、木、水、火、土,是一相生相剋的循環機制:木影響的是肝,火對心,土屬脾,金管肺,水是腎,它們之間環環相扣。人的屬性也不是完全單一的,有可能是水偏土,或者木偏火。第一步:問診金木水火土的哪一種?既然是...

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