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  • 刮痧顏色深效果越好,揭刮痧的五大注意事項

    刮痧顏色深效果越好,揭刮痧的五大注意事項

    刮痧越黑越好嗎?刮痧也有自身的治療原則,太過用力造成的皮下出血不能單純的等同於痧。刮痧是以中醫皮部理論爲基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。但值得注意的就是,很...

  • 中醫刮痧減肥治療肥胖好辦法

    中醫刮痧減肥治療肥胖好辦法

    刮痧減肥屬於一種中醫的治療肥胖的辦法。它主要以中醫作爲指導,根據肥胖者的肥胖部位進行刮痧,進而疏通經絡,調和氣血,使臟腑達到陰陽平衡,從而達到減肥的目的。具體來說,它的減肥原理和作用如下。刮痧減肥全程指導輕刮更顯...

  • 刮痧的作用,刮痧顏色深淺代表什麼

    刮痧的作用,刮痧顏色深淺代表什麼

    刮痧嫺熟的運板技巧,恰當的辨證選穴,可使經絡暢通,活血化瘀,消腫止痛。在臨牀實踐中,施以按摩、擠壓、彈撥、敲打等運板手法,對小關節脫位及僵硬之肌肉有使其復位和鬆解作用,能調節神經反射,加強血液和淋巴液循環,增進組織新陳...

  • 刮痧不損傷皮膚 3 5天逐漸消退

    刮痧不損傷皮膚 3 5天逐漸消退

    面部皮膚紅潤光澤是人體健康的標誌。長期堅持面部刮痧,可以延緩面部皮膚細胞老化,使皮膚潤澤細膩,消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病,並能間接調整臟腑功能。刮痧的方法與步驟:用刮板凹陷邊緣在面部按肌肉走向朝一個方向刮...

  • 刮痧的注意事項,不爲人知的刮痧禁忌

    刮痧的注意事項,不爲人知的刮痧禁忌

    刮痧的注意事項1、治療刮痧時應避風和注意保暖:採用刮痧治療的時候應該注意避風和保暖。如果室內的溫度比較低,那麼在刮痧的時候應該儘量減少人體所暴露的部位,值得注意的是在夏天高溫天氣的時候,千萬不要在電風扇或者有...

  • 如何瘦臉,日本風靡的刮痧瘦臉法效果顯著

    如何瘦臉,日本風靡的刮痧瘦臉法效果顯著

    與其對着自己的大餅臉愁眉苦臉的,不如自己DIY試試風靡全日本的刮痧瘦臉大法吧!刮痧瘦臉方法步驟:1、由額頭中央開始向兩側太陽穴螺旋劃圈(約6圈),重複3次;2、由額頭中央由下往上輕撫(約6次),再滑至太陽穴輕壓,重複3次;3、由眼尾順...

  • 刮痧是現在流行的養生方式,你沒想到它還可以起這種效果

    刮痧是現在流行的養生方式,你沒想到它還可以起這種效果

    刮痧是不是一種近幾年來比較流行的養生方法?可能女性朋友在中暑的時候可以進行刮痧,平時身體不舒服的時候有時候選擇刮痧也是一種不錯的緩解和調理方式;而今天小編要再跟女性朋友們介紹關於刮痧的一種養生功效,可能有一...

  • 刮痧的作用,刮手腳行氣通絡

    刮痧的作用,刮手腳行氣通絡

    經絡氣血失調是致病的重要原因。人體經絡“內屬於臟腑,外絡於肢節”,經絡是五臟六腑和體表肌膚、四肢、百骸相互聯繫的通道,有行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節之功,其功能正常則,五臟六腑俱安,一旦經絡氣血功能失調,破壞了人...

  • 感冒刮痧療法,感冒刮痧的好處

    感冒刮痧療法,感冒刮痧的好處

    秋天是一個早晚溫差大的季節,一不小心就會感冒。是藥三分毒,感冒就打針吃藥不是一個好方法。刮痧是一個不錯的方式,刮痧能治感冒嗎?感冒刮痧有什麼好處?又該刮哪裏?下面就爲大家介紹如何刮痧治感冒。感冒刮痧療法採用穴位(...

  • 口乾心熱煩躁怎麼辦,可刮痧瀉心火

    口乾心熱煩躁怎麼辦,可刮痧瀉心火

    秋冬季節,天氣越來寒冷乾燥,人們易出現口乾舌燥、心熱煩躁、心情憂鬱等症狀。緩解口乾心熱煩燥等症狀,可採用刮痧和食療的方法,以瀉心火。中醫刮痧療法對於疼痛性疾病、感冒發熱、亞健康狀態、防病保健以及輕度臟腑功能失...

  • 面部刮痧美容,面部刮痧的手法與方法

    面部刮痧美容,面部刮痧的手法與方法

    夏天到了所謂“痧”是指多發於夏秋兩季的中暑、外感等急性病症,現在擴展到呼吸、消化等系統病症,比如感冒、發燒、咳嗽、咽痛、噁心、嘔吐、厭食、風溼痹症等。但是,刮痧不能太隨便,要有較深的中醫理論和經絡知識。凡刮治...

  • 刮痧的方法,風靡日本的刮痧瘦臉法

    刮痧的方法,風靡日本的刮痧瘦臉法

    與其對着自己的大餅臉愁眉苦臉的,不如自己DIY試試風靡全日本的刮痧瘦臉大法吧!刮痧瘦臉方法步驟:1、由額頭中央開始向兩側太陽穴螺旋劃圈(約6圈),重複3次;2、由額頭中央由下往上輕撫(約6次),再滑至太陽穴輕壓,重複3次;3、由眼尾順...

  • 降血壓方法,姜塊蘸酒刮肩頸降血壓

    降血壓方法,姜塊蘸酒刮肩頸降血壓

    中老年人都患有三高,即高血壓,高血糖,高血脂,下面爲你介紹降高血壓的物理療法。刮痧具有調心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通於心,人心氣較盛,加之此時人“衛氣外浮”,所以高血壓患者適宜在夏季刮痧。刮痧除了用刮痧板、刮...

  • 刮痧減肥,刮痧的注意事項

    刮痧減肥,刮痧的注意事項

    刮痧減肥工具刮痧板既然是刮痧減肥,那麼刮痧板是不可少的,5~30元不等。從材質上來說,根據中國傳統醫學的研究,犀牛角或是牛角最好,玉、石次之、瓷片亦好。還有一些材質光滑木質刮痧板亦可從形狀上來說,最好是方形的,但四角必...

  • 生活保健,教你刮痧的注意事項

    生活保健,教你刮痧的注意事項

    刮痧的注意事項我們用前中後三個步驟來說明刮痧的注意事項:一、刮痧前的注意事項:(1)要了解病情,辨證施治,問病求因,確定刮試的部位。(2)根據病人的虛實、寒熱、表裏、陰陽採取補瀉手法。(3)下肢靜脈曲張者,宜由下而上補刮...

  • 范冰冰護髮大法,就是椰子油刮痧

    范冰冰護髮大法,就是椰子油刮痧

    話說椰子油還真的是挺好用的,不僅可以用來養護頭髮,還可以加入身體乳中進行按摩身體,並且也可以進行卸妝,修復臉部的皮膚,甚至用它來刮痧也是超級棒的。01、養護頭髮大家可以將椰子油倒在手掌心,然後將其抹至頭髮,接着再戴上...

  • 夏季怎樣預防中暑,夏季不妨刮痧來解暑

    夏季怎樣預防中暑,夏季不妨刮痧來解暑

    盛夏季節,天氣炎熱,容易就發生中暑。在發病初期,病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺,十分難受,中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧防暑中醫師指出,夏季室內外溫差大,進出冷氣房時易調節不過來,出現“陰暑”...

  • 夜不能寐,試試這一小妙招吧!

    夜不能寐,試試這一小妙招吧!

    許多年輕人,經常熬夜,各種嗨,看似精力旺盛,肆意揮霍自己年輕的資本。實際上,有些人並不是真的想熬夜,而是睡不安穩,睡不踏實,於是,只能企圖刷刷手機什麼的,看能否來催動睡意。可未曾想,越看人倒是越起勁,也越精神了。一整晚睡不好...

  • 刮痧後的注意事項,12個禁忌你知道嗎

    刮痧後的注意事項,12個禁忌你知道嗎

    刮痧後的注意事項刮痧後的注意事項刮痧是用通則不痛,痛則不通爲理論指導,以痛爲疏,在頸、背等部位根據疼痛症狀就近尋取相關部位,通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治,操作容易,工具簡單,過去常用於治療急症、實症,特...

  • 瘦腿的最有效方法是什麼,刮痧瘦腿方法好還是瑜伽瘦腿好

    瘦腿的最有效方法是什麼,刮痧瘦腿方法好還是瑜伽瘦腿好

    衆所周知,小腿粗短會顯得腿部線條不好看,也會讓整個人看起來顯胖顯矮,明明很多女生長得不胖,小腿肚子卻特別粗,簡直折磨人,這時候該怎麼辦?如何才能瘦小腿?瘦腿的最有效最快方法是什麼?刮痧瘦腿方法好還是瑜伽瘦腿好?接下來...

  • 便祕怎麼辦,刮痧手臂外側刺激大腸經

    便祕怎麼辦,刮痧手臂外側刺激大腸經

    隨着人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響,便祕發病率有增高趨勢。便祕在人羣中的患病率高達27%,但只有一小部分便祕者會就診。便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便祕發病率高、病...

  • 夏季防中暑妙招,可進行中醫刮痧試試

    夏季防中暑妙招,可進行中醫刮痧試試

    夏天到了非常容易中暑,下面小編爲你介紹防中暑的妙招。面部刮痧可以使血管擴張,血流速度加快,使局部組織營養增強,促進皮膚組織細胞的生長,清除面部的有害物質,從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。一、刮痧除病人中暑症狀...

  • 中暑怎麼辦,刮痧治療夏季中暑的手法

    中暑怎麼辦,刮痧治療夏季中暑的手法

    夏季中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下...

  • 中暑急救,中暑的症狀及中暑後的急救措施

    中暑急救,中暑的症狀及中暑後的急救措施

    夏季中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中暑除以上症狀外,體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下...

  • 刮痧板什麼材質的好,這四個材質能改善氣血循環

    刮痧板什麼材質的好,這四個材質能改善氣血循環

    刮痧以中醫經絡腧穴理論爲指導,通過使用特殊的刮痧器械和相應的技術,蘸取一定的介質,在體表反覆刮擦,使局部皮膚出現紅黍狀或暗紅出血點等疹的變化,從而達到活血促疹的效果。刮痧可以促進血液循環,舒筋活絡,解鬱祛邪。刮痧時...

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