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白露吃什麼好,白露養生四大點需牢記
白露養生粥山藥南瓜粥原料:南瓜、山藥各30克,大米50克。鹽適量。做法:1、南瓜洗淨,去皮、瓤,切成小丁;山藥去皮,洗淨,切成片;大米淘淨,用清水浸泡半小時,撈出瀝水。2、鍋內倒入600毫升清水,下入大米,大火煮沸後放入南瓜、山藥,改...
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怎麼樣交朋友,5大要點需牢記
人是社會中人,人與人之間總要有千絲萬縷的聯繫,要想生活愉快就應當廣交朋友,否則孤獨寂寞,一人獨處,就無任何幸福可言。朋友有各種類型,但是交朋友的原則是一致的,要想廣交朋友,增進友誼就應當做到以下六無:一是無私。人們交朋...
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學習鼓點舞需要知道的三個要點
肚皮舞教程,相信很多MM都喜歡肚皮舞這種舞蹈,不但能健身,而且還能塑形,實在是一石二鳥。相信學習過肚皮舞的人都知道鼓點舞,有些人或許已經學習過,那麼大家知道學習鼓點舞都有哪些需要知道的嗎?下面就來向大家介紹一下學習鼓...
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配眼鏡注意事項,需要了解幾點
配眼鏡注意事項配眼鏡注意事項眼鏡更多地是用作眼睛呵護的,屈光不正的朋友不用多說了,視力健康的朋友也要注意不要因爲錯誤配鏡而影響眼睛健康。配眼鏡注意事項有三點:1、無論是配戴隱形眼鏡還是框架眼鏡,或者太陽鏡,專業...
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女性餘生的時候,需要有點城府
001、沉穩丫頭,你在自己的餘生一定要學會控制住好的情緒,不要讓情緒控制了自己的靈魂,我們真實的靈魂也不要隨意就流露給別人看。當自己要做重大的決定的時候,可以與他人進行商討,但是在別人提出意見的時候,不要急忙就打斷...
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婚姻需要忍耐嗎,遇到這三點就不需要忍耐
我對忍氣吞聲的理解是這樣:比如另一方總是毫無理由的對另一方進行謾罵,人身攻擊等,如果是這樣的,那肯定是不能忍氣吞聲的。還有一種是遇到事情需要兩個人一起商量,可能意見不同時需要有一個人妥協,這樣的我覺得不能稱忍氣吞...
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如何瘦胳膊,你需要知道這幾點
瘦胳膊,愛美之心人人皆有,但是這麼粗大的手臂非常影響美觀,不僅穿衣服難看,也很難挑選到合適的衣服。瘦胳膊的方法很多,但是哪個纔是真正適合自己的,下面就介紹一下幾種瘦胳膊的方法。瘦胳膊動作一雙手向前伸直,兩腳站立與肩...
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點痣後的注意事項須知,五要點需做好
點痣的方法有很多種,但是每個點痣的人心裏都抱有一種點完痣之後,痣會完全消失不見且不留疤的想法,無論是激光去痣還是藥水去痣,稍有不慎可能就會留下疤痕!特別是在去掉臉上的痣,下面就跟大家分享一下,點痣之後要注意些什麼,...
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如何美腿,你需要知道這幾點
美腿,是每一個美眉都想擁有的,但是很多時候我們擁有的是大象腿,不但不美觀,褲子也很難挑選。美腿的方法這麼多,哪一種纔是適合自己的呢?下面就介紹一下幾種簡單有效的美腿方法。美腿方法1:用一把椅子作爲工具,眼睛前視,雙腳岔...
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瘦身祕方,七點需牢記
每個人都渴望有一副好的身材,尤其是女性,那麼隨着現在生活質量也越來越高,每個人對身體上的需求也越來越多,怎麼樣纔能有一副好身材,下面就讓小編給大家講講這些瘦身祕方。1.早晨起牀一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水,不僅能...
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有些男性問題需要早點知道
一名來自職業學校的男學生,他才17歲,卻有好幾個女朋友,性生活史已經一年多了,感覺勃起不堅,還有早泄,興趣也不如以前狂熱。按說還是未成年人,這麼早就過上成年人的生活,雖然他的性生理比較成熟,但是性心理卻還不夠成熟,加上對性...
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點痣的危害,三大危害需防範
在這個看臉的時代,不少人見不得自己臉上有一點的瑕疵,如果臉上有了一二個小痣,也要不惜代價的去掉,於是選擇了點痣,點痣主要有電燒法、手術切除法、化學腐蝕法、冷凍法、激光點痣法五種方法。點痣可以使我們臉蛋更加完美,但...
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盤點哪些肌膚需要美白
美白絕不只是減淡膚色,而是整體改善膚質、對抗歲月痕跡的美容方式。受到日本藝伎慘白妝容,中國古代含鉛“白粉”,以及近代劣質美白“換膚”產品灼傷、損害皮膚的負面影響,很多人雖然想要雪白肌膚,但卻對美白望而卻步。另一...
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推進分級診療還需打通"卡點"
7月10日,家住榮昌區吳家鎮的程家碧由於胸口疼痛,一大早就趕到重醫附一院心血管內科門診掛號看病。忍着疼痛排了快兩個小時纔看上病,程家碧無奈地感嘆:“到大醫院看病真磨人!”其實,程家碧的家門口就是吳家鎮衛生院,出門幾分...
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哪三個部位需要重點保溼
1.重點部位--最讓人煩惱的嘴脣嘴脣由不同於其它皮膚組織的粘膜構成,因此更容易乾燥,嘴脣周圍的皮膚也十分脆弱,容易龜裂和產生角質。甚至於在冷風中和乾燥的天氣中缺水而產生乾澀的感覺,用唾沫溼潤嘴脣才真正是傷害嘴脣的...
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快速美白,你只需要這幾點
快速美白,這是一個長久的問題,正所謂一白遮三醜,皮膚靚麗白淨,自己會給別人留下一個更好的印象。但是,怎麼美白最快呢,下面就讓介紹一下快速美白的幾種實用方法。快速美白1.把握早晚兩個時間每天早起一杯水,幫助身體排毒,同時...
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孕婦春季保健需注意四要點
許多醫學專家建議:要儘量避開病毒疾病流行期受孕。如果在春節前後懷孕,妊娠一個月胎兒正值易感期。因此,爲了避免感染,孕婦應儘量避免接觸病源,不要到人羣密集的公共場所去。如果接受過病毒感染的病人,千萬不要自己濫用藥物...
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如何護膚保養,7大要點需做好
女人的保養,是從我們16歲就要開始學習的一個課程,時效是終身制的。而且隨着我們學習的越來越多護膚方法,時間也在前面拼了命了追逐我們。1、生活中的習慣水分足。這個已經是我們說了很多很多很多次的事情了,現在也已經收...
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早產兒護理需注意4大要點
在室內溫度21~24℃下能保持正常體溫;當早產兒能自己吮奶並保證每日吸入量;體重每日增加10~30克,並達到2300克以上;無併發症;不須吸氧,無貧血及其他營養缺乏等疾病症狀,即可出院。但孩子出院後,身體仍然很弱,做父母的要非常小...
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秋季皮膚養護需要怎麼注意,三項要點需牢記
秋分過後,天氣逐漸變涼。雖然天氣變涼了,但人體的皮膚還處於一種極易乾燥的狀態,這個時候應如何進行保養呢?秋分後天氣漸漸轉冷,對於皮膚來說最大的挑戰莫過於溫度的變化。尤其是在早晚溫差較大、氣候乾燥等因素影響下,很...
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如何瘦腰,你需要知道這幾點
如何瘦腰,每個人都有一顆愛美之心,我們都希望自己的身材超級棒,棒到別人不說我們是水桶腰。但是怎樣纔可以瘦腰,下面就介紹幾種簡單又有效的方法。瘦腰保證足夠的飲水量一定要記住,每天八杯水,少喝刺激飲料,是保證健康苗條的...
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有氧減肥運動需要注意三要點
一有氧運動減肥之心率這是測定有氧運動效果和強度的最直接指標。現在健身房裏很多健身器械都有消耗卡路里(熱量)計數。但事實上這種計數一般都與實際消耗有很大的差異,並且熱量消耗與脂肪消耗之間並無恆定比例。脂肪的分...
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如何細臂,你只需要知道這幾點
細臂,這的確是一個難題,面對別人說你大手臂的笑話,你可以容忍嗎?讓你的手臂細出美感,細出健康。但是我們怎樣纔可以擁有細長的手臂呢?下面就介紹一下細臂的幾種方法。細臂1.保持合理生活習慣:經過長期研究發現手臂粗的人都...
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30歲女人養生需牢記九要點
30歲的女性外表似乎非常健康,但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春,身體就會向你發出抗議。營養學家、心理學家和精神療法專家專門爲30多歲的女人準備了以下提示,你無妨試試。提示一...
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婚姻裏到底需不需要愛情?別懷疑,這點很重要
前幾天,母親看起不經意地問起我好友小楠最近有沒有相親,是否有對象了。接着又以一種不可置信的語氣提起,你知道小楠的表姐嗎?今年30了,也還單着!現在的女孩子啊,都是眼光太高了,我們那會兒……又開始道起陳年往...