女子健身房內倒地身亡,健身還請量力而爲
健身是很多人都會選擇的一種生活方式,因爲現代人生活壓力的增大,疾病頻出,所以很大一部分人選擇了健身來增強自己的體制,亦或是塑造自己的體型,所以現在健身房裏面總是會有很多人,也就不難解釋了在周圍開的健身房越來越多了.但是,近日女子健身房內倒地身亡卻讓人驚呆了,難道健身還會鬧出人命,這可讓很多朋友們納悶了。
關於健身,很多時候我們都只知道它會帶來的好處,當你在緊張的工作之餘,去健身房裏面,帶上準備好的耳機,放一些舒緩的音樂,在跑步機上面跑跑,不知不覺大汗淋漓,讓你會有前所未有的放鬆感和愉悅感.但是近日,女子健身房內倒地身亡,這就讓人十分震驚,究竟是怎樣的情況下,纔會釀成這樣的悲劇呢?
原來,死者周女士工作壓力比較大,選擇了高強度的健身企圖緩解,可是沒想到適得其反,才造成了女子健身房內倒地身亡這樣的事件。當時在場的很多人都在圍觀,因爲擔心會使周女士骨折,所以在場人員也沒有對其進行挪動。
”現在年輕人工作壓力大,所以才選擇了健身,但是有人覺得鍛鍊有強度就能彌補,可是恰恰相反,在身體透支的情況下,爲了跑步而大強度跑步就可能造成猝死!”醫院的醫生這樣說道。因此,建議大家健身還請適度啊。
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