7旬大爺堅持10年日跑40裏,堅持纔是最好的“藥”!
在現在這個快節奏的社會裏,很多人每天都忙於工作和生活,很少有人拋開一切全身心投入運動當中。近日,在上海體育學院內,一位70歲的老人正在晨跑。大爺已經堅持10多年了,每次都會跑上20公里左右,不論冬夏,就是在40度的高溫天氣下也跑。這位大爺在還沒退休時患上了糖尿病,之後受到妻子的影響開始運動。他說,曾經的願望只是活過退休,拿一個月的退休工資,而現在已經“跑掉”了毛病。小編只想說,這位大爺太令人佩服了,能堅持運動就不錯了,還堅持了這麼久。生命在於運動,在生活的過程中我們都要勞逸結合,運動對於我們來說還是至關重要的。
現在的很多人都缺少“堅持”這個信念,當你可以把一件事堅持的很久的時候,你會有一種成就感。堅持和放棄只是一瞬間的事,誰都知道堅持很難,但是如果你有顆勇敢堅定的心就一定會堅持到底。堅持到最後也許會變成一種習慣,也許也會變成一劑“良藥”。經常看到有人把“堅持”掛在嘴邊,卻沒有真正的付出行動,我也是這樣的人。
很多人也許不懂堅持的意義,我認爲,堅持的意義在於,你未必能達到自己的夢想狀態,但堅持下去,成爲習慣以後,你必然會有點小成就。這種小成未必能用金錢衡量,但它一定會讓心靈感到滿足,在轉瞬即逝的時間裏,在日漸稀少的生命裏,你總歸是有在做事情,並沒有白白的浪費時間。堅持是一個漫長的過程,如果在堅持的過程中沒有找到意義,那麼這個過程將會痛苦難捱,如果找到了它的意義所在,那麼想必這將是一件快樂而又簡單的事。
所以,我們每個人都要把堅持付諸實現,讓它不再是空談,小編希望每個人都能找到自己所想要堅持的事。
本文《《7旬大爺堅持10年日跑40裏,堅持纔是最好的“藥”!》爲本站 原創寫作,禁止任何網站進行轉載!
-
邁克爾·道格拉斯自誇靠大鵰稱霸好萊塢
漫威英雄電影《蟻人》上月底在美國上映,在片中飾演「初代蟻人」的奧斯卡影帝邁克爾·道格拉斯,70歲仍接演許多角色,在好萊塢屹立不搖。日前他接受《浮華世界》訪問,被問到讓他在業界歷久不衰的招牌外表特色是什麼?他笑答:「因爲我有大雞雞。」邁克爾&midd...
-
跳樓砸死乘涼女子,男子壓力大自殺卻傷及無辜
昨日上午,在襄州區永南南路某小區發生一起跳樓慘劇。死者因爲還不起放貸造成自身壓力過大,於是自殺慶生,更讓人感到悲痛的是,該男子跳樓砸死乘涼女子,所幸女子剛出生的嬰兒只是受了輕傷。據悉,當時這名男子突然從小區15號樓16樓跳下,剛巧砸中了樓下一名女子。當時,女子...
-
曾因老公遭檢方約談的小S時隔3年再被傳喚,這次
曾因老公遭檢方約談的小S時隔3年再被傳喚這次是因爲女兒3年前,小S曾因爲老公許雅鈞投資的麪包店涉嫌詐欺與內幕交易被臺北地檢署約談,一度形象受損,事情鬧得沸沸揚揚,好不容易纔將事情平息下來。沒想到,就在昨天她又第二度進了檢察署,但這次出事的與她的家人無關,而是...
-
聘比基尼美女端菜,部分食客覺得傷風敗俗
餐廳的人多少一般都是要看店裏面的菜品如何,可是在南京某餐廳聘比基尼美女端菜,畫面很美,餐廳聘比基尼美女爲顧客端菜,靠前凸後翹吸引食客,顧客們能接受嗎?叫人看菜還是看美女呢?着讓很多人都覺得不太好,稱傷風敗俗。穿比基尼的沙灘美女一直都是最吸引人眼球的,然而,5月1...