口乾舌燥是怎麼回事,這四個因素有輕有重莫要大意
在生活中保持健康養成良好的飲水習慣,會發現供水後口腔會保持溼潤,不會莫名其妙地感到口渴。但有些人連續有這種表現,背後原因很多,有些疾病正在發展不容忽視。如果有健康問題沒有儘快處理,則認爲口乾只是輕微症狀無關緊要,可能會越來越嚴重。那麼口乾舌燥是怎麼回事?
1、甲亢
經常口渴可能與甲狀腺疾病有關,它是甲狀腺的內分泌器官,保持正常功能,定期分泌甲狀腺激素。但是有些人是有疾病的,尤其是甲亢。發病後機體分泌的甲狀腺激素量增加,會使機體受到交感神經的興奮。在新陳代謝加快的狀態下,情緒容易波動,睡眠質量下降,潮熱、出汗、口乾、排便頻繁等。如果有符合要求的症狀,最好立即檢查治療。只有恢復甲狀腺的健康狀態,才能緩解口乾的症狀。
2、飲用水太少
反覆口渴也可能是因爲供水不足。要保持健康,每天的飲水量要滿足需求,一般在2000ml左右。當然,你應該喝幾次少量的水。不要在明顯口渴的時候喝很多水。這種行爲是不可取的。有些人有口乾很明顯的錯誤觀念,口渴是需要水的標誌,卻不知道此時已經明顯缺水。所以要及時補水,不然口乾很明顯。
3、高血糖
反覆口乾不排除和血糖高有關,現在患糖尿病的人越來越多,糖尿病的影響範圍很廣。高血糖會加速血管和神經的病變,也會降低很多器官的功能。有的人表現爲口乾,需要不斷補水,夜尿也會增多。同時如果皮膚發癢,四肢發麻,容易飢餓,短時間內體重下降,就需要懷疑糖尿病了。您應該通過合理使用降糖藥物和保持良好的生活習慣來控制血糖,以免病情進一步加重而引起併發症。
4、天氣炎熱
經常的口乾舌燥還可能和環境溫度過高有關,這種情況在夏季較爲常見,特別是戶外高溫還在外面長時間工作,環境溫度過高時會大量出汗,而出汗過多沒有水分及時補充,會感覺到口乾舌燥,甚至還容易中暑。此時就應該到陰涼的地方適當休息,才能避免身體受到傷害。當然夏季出汗量多,相對應要補充的水分量也更多,才能保持平衡狀態,以免水分流失而持續口乾舌燥。
-
全國疫情越來越嚴重了,今日國內現狀最新發布疫情通報
全國疫情越來越嚴重了,今日國內現狀最新發布疫情通報:31省區市昨日(20日)本土新增2841+16552。那麼,疫情爲什麼又嚴重了?此次疫情什麼時候能結束?在西方不少國家選擇躺平的情況下,爲何我們還苦苦堅持動態清零?接下來,大家就和小編一起來看看吧。國內現狀情況:4月20日...
-
怎麼治療打呼嚕,這五個方法改掉打呼嚕的毛病
生活中很多人睡覺時總是打呼嚕,如果你有這種表現,可以採取一些小技巧來應對,因爲打鼾持續存在,可能會影響身體健康。大多數人的鼾聲主要是伴隨着上呼吸道狹窄,導致懸雍垂振動。此外飲酒過量、扁桃體肥大也會引起打鼾。所以可以採取一些對策積極改善,從而停止打鼾。那...
-
臉部白斑,造成白癜風原因
這裏說到的情況,就是臉上出現白斑,這個情況,更多的會出現未成年人身上,特別是小朋友,臉上、皮膚上出現白斑更加常見,在醫生看來,這其實是白癜風,想要了解其危害,還是先來看看造成白癜風的原因。造成白癜風原因遺傳因素其實,生活中常見病症,有些會受到遺傳的影響,以白癜風來...
-
睡眠不好失眠怎麼辦,這五個方法酣睡到天亮
失眠是很多人都經歷過的症狀,尤其是更年期女性,經常失眠晚上睡不着。白天精神非常疲憊,甚至會出現眼睛乾澀、頭暈、頭痛等不良症狀。正常人每天需要八小時左右的睡眠。如果他們經常失眠,就會導致睡眠質量差,從而降低免疫力,誘發一些疾病。所以想要睡到自然醒,最重要的...