女人要知道私密處的六大真相
女人有一條重要的“管道”,收穫健康、享受快感,都依賴於它———那就是陰道。但多數女人對陰道知之甚少。美國“女性日”網站近日邀請專家,就爲廣大女性介紹一些需要了解的陰道祕密。
祕密1:在性刺激下,陰道會“變長”。
正常狀態下,陰道的平均長度爲8.5釐米—12釐米。“受到性刺激後,陰道會變形,增至原來的兩倍。”婦科醫生,《只能問婦科醫生的事》一書作者利薩·蘭推薦,充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大,也會使性愛感受不斷增強。
祕密2:分娩後,陰道沒啥改變。
分娩後,陰道外觀和組織的改變,其實遠不如女性理解得那麼明顯。從外部觀察,除非生產時有撕裂現象,否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經生育。也有些女性在生產後,覺得陰道下墜、明顯鬆弛。利薩·蘭建議,這樣的女性可以多收縮盆底肌肉,每次持續幾秒,重複10次以上。
祕密3:高潮時,陰道也會射精。
“這是一個需要學習才能掌握的技巧。當女人懂得身體的機理後,高潮時陰道射精就會很常見。尿道旁邊有很多腺體,特別是陰道前壁受到刺激後,它們就會分泌液體。”魯特大學護理學院性健康研究部貝弗利·惠普爾教授稱,這片由腺體、血管、神經和海綿組織組成的區域,可謂是“女人的前列腺'
祕密4:陰道8小時分泌1.55克液體。
生育期女性,每8小時的陰道分泌物約重1.55克。“如果陰脣外翻較明顯,分泌黏液就更多。”貝弗利·惠普爾說,“分泌物顏色多變。多數情況下,陰道分泌物是白色的,變幹後會略微發黃。如果分泌物在溼的情況下發綠,或感到私處灼燒、瘙癢,分泌物聞起來很腥,就需要儘快去醫院接受檢查。”
祕密5:陰道具有自我清潔的功能。
“陰道內各種腺體能分泌一些液體,潤滑和清潔陰道。”洛杉磯註冊資深護士麗莎·斯坦介紹。需要注意的是,洗澡時過度清洗陰道,會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走,造成厭氧菌和黴菌繁殖,導致不正常分泌、有異味和瘙癢等。因此沖洗外陰即可,別用陰道內沖洗劑'
祕密6:陰道也會長皺紋。
女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。雌激素水平降低,使陰脣不那麼豐滿,脂肪墊萎縮,膠原蛋白的喪失都會使陰脣日益下垂,長出皺紋。這都是正常的生理改變,不會明顯影響性感受。
-
潤腸通便的食物,推薦9種食物來幫你
潤腸通便的食物一、番薯多吃番薯,可治便祕,使大便暢通易解,民間多有此經驗。《本草求原》亦有記載,認爲紅薯:“涼血活血,寬腸胃,通便祕,去宿瘀髒毒”。慢性便祕者食之尤宜。也可用鮮紅薯葉250克,加油、鹽炒菜吃,一次吃完,早、晚空腹各吃一次,適宜大便燥結之人。二、芝麻芝...
-
枸杞泡水喝有什麼功效和作用,這五個好處養肝護肝美容養顏
枸杞含有大量的維生素和礦物質,其中所含的維生素A和胡蘿蔔素對保護視力有很好的作用。此外枸杞還富含鐵,對於女性來說由於體內缺鐵,她們很容易使細胞不能很好地產生血液。所以多喝枸杞茶可以補鐵改善貧血,只能說日常適量食用,可以補充人體所需的多種有益物質,對預防...
-
縮肛運動有什麼好處,(這五個好處預防痔瘡提高性能力)
提肛運動是生活中常見的運動,指有規律地向上拉起和收回肛門然後放鬆。一旦它被擡起它就是提肛運動,肛門有規律的上提和縮回後,再放鬆,在上提和放鬆的過程中,肛門內的肌肉得到鍛鍊,有效地促進了肛門內的血液循環,還可以用來預防肛周疾病如痔瘡。一般來說,建議在晚上睡前...
-
腎不好的人應該注意這3種身體變化,以免發展成爲腎衰竭
腎臟在人體裏面起着非常重要的轉換功能。爲什麼這樣說呢,主要是因爲它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換爲尿液,然後這些尿液會逐漸的進入膀胱,儲存到一定量之後再排至體外。除此之外,腎臟還在人體裏面起着代謝排毒的功能,所以平時飲食不當或者經常濫用藥物就會...