心肌炎的這五個症狀發現要及時,心肌炎發病的預防方法
心機炎的炎症大多是因爲病毒感染所大導致的,它會引起心肌受阻,甚至出現心臟衰竭的問題。這種疾病及時發現可以治療,千萬不要損失了最佳時機。
心肌炎有什麼症狀
1、 肌肉無力,無法提起重量物件,在上樓梯的時候感到酸累,呈現四肢末端對稱性的乏力,並且有肌肉萎縮的症狀。
2、 病毒性患者會發燒,感到疲憊頭痛,還會有胸口痛的症狀。
3、 消化系統受到破壞,吃飯後容易逆流嘔吐,導致營養紊亂和食道撕裂等病症。
4、 呼吸系統受到阻礙,呼吸困難,聲音也會變得嘶啞。
5、 皮膚異常,出現紅斑等情況。
6、 關節疼痛,肩背大腿都會出現肌肉痠痛的情況。
心肌炎的預防方法
1、 體育鍛煉
加強身體的抗病能力,運動能夠提升心臟功能。循序漸近地進行一些輕緩的鍛鍊活動,能夠對心臟有保護作用。
2、 適當休息
休息不足長期熬夜的人更容易患上心肌炎。這是因爲心肌的正常代謝遭到破壞,容易引發急性炎症。特別是曾經得過心肌炎的女生要注意平時儘早休息,調整好心臟功能。
3、 飲食調整
平時多吃一些富含營養的果蔬幫助機體代謝,就算減肥也不能忽視蛋白質的攝入。平時可適當服用菊花粥、西洋參水,可以保護心臟。飲食清涼減少對體內炎症的刺激。
4、 預防病毒感染
大部分的心肌炎都是因爲病毒感染所導致的,包括黴菌、螺旋體,細菌真菌也會引發疾病。平時要注意清潔衛生,防止病從口入,在人多的地方戴口罩防止交叉感染。
心肌炎多發於女青年身上,在發病前兩三週就會有一些症狀,所以女生一定要及時發現進行治療,避免進一步感染。
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