震驚,芝麻葉吃了能變白?還能長秀髮?還被女性拿來做這個?
芝麻葉是什麼?芝麻葉和芝麻是什麼關係?這個問題太顯而易見了,芝麻葉就是芝麻的葉子嘛!我們知道芝麻的香氣真是飄香四里,做成芝麻油非常的好聞,能夠爲一道平平無奇的菜增色增味,最重要的是芝麻它的藥用價值十分講究,而且有大量的文章將芝麻定位成養生、生髮、護髮之類的,可能因爲老一輩的人比較相信以形補形,吃了黑芝麻的“黑”就可以有烏黑的秀髮了,但是我提醒下別誤食白芝麻…
話不多說,講了芝麻葉的好朋友芝麻和芝麻油,我就要重點講講芝麻葉了,其實它的功能和功效和芝麻是相似的,畢竟都是一起生長的夥伴,從外形來看,它就是一道綠色蔬菜,所以涼拌小炒都可以,從香味來說,它的香味是遮掩不住的,是具有一定濃郁特色的,從食用價值來說,它的膳食纖維較高,有治療便祕的功效,還可以改善血液循環,促進代謝,排毒解毒,含有多種維生元素,它的豐富價值多得數不盡。深受中老年人的喜歡,並一度被稱爲長壽的高級食材!
而在保健上芝麻葉是女性和老人的福音,因爲它有一定的抗衰老作用,女性吃了皮膚白皙,老人吃了可以減少高血脂、高血壓疾病的發生。正如電視廣告所播出的那樣,它是可與何首烏媲美的藥材,生髮,護髮的必備,對於早早就白了頭髮和有頭髮脫落的人羣都有極大的改善。
現在的女性大部分都有氣虛、貧血的現象,梳理氣血最重要的是要讓血氣通常,排污祛垢,而芝麻葉正是有這一功效,它補腎氣,尤其是都市女性朋友經常坐在電腦桌前,眼目乾澀,會出現頭暈頭痛,這都是腎不足,食用芝麻葉就都可以改善!
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