媽媽們餵養寶貝兒的正確打開方式
在地大物博的華夏,物質變得極爲豐富,市場中不斷地涌入各種各樣的食材,只不過每一個人都只有一張嘴和一個胃,很容易會被這個琳琅滿目的食材弄得迷茫不知所措。
尤其是各位寶媽的寶貝兒一旦食物沒有吃不對就可能導致生病呢。“積食”對於現在的寶貝兒來說是一種常態,因此很多寶媽不僅從醫生那裏還從學者那裏接觸到了“積食”這個概念。
很多寶媽開始給寶貝兒選擇全素宴,可是仍然發現寶貝兒依舊會有“積食”的不良情況發生,後來爲了能讓寶貝兒不積食,所以乾脆連蔬菜水果也都不讓寶貝兒吃了,可是寶貝兒依舊還是會“積食”。
寶貝兒正在發育期間,這一過程都沒有營養的餵食,寶媽們於心何忍?沒有營養作爲生長髮育的基礎,寶貝兒身體的熱量該如何產生?熱量不足即爲陽氣不足,邪氣自然就會乘虛而入,寶貝兒的免疫力自然也就會因此下降,那該如何正確餵養小兒呢?
01母乳用心餵養
比如說小孩還在0-1歲之間他們的活動量是相對來說比較大的,這時候就要及時的給小孩補充母乳的營養,只是時間不能低於10分鐘;而相對當活動量比較小時,就需要媽媽延長母乳的供給間期,但也必須十分鐘以上並且是單側的供給時間。值得注意的是千萬不要讓寶貝兒這邊喝兩口那邊喝兩口,這樣做的效果就會很容易形成寶寶腹瀉及消化不良等問題。
02輔食添加
生活中會有特別多的人都在研究輔食的一些食材,只是大人們往往會忽略孩子身體的具體發育情況,迫不及待地給孩子添加一些輔食,並且添加的那些輔食也沒有劃分重點,而是讓寶貝兒的舌頭先去磨練磨練。
正確的添加輔食的方法應該是這樣:
北方地區應該添加的是饅頭,饅頭由於是無渣的,進到嘴巴里就容易成爲麪疙瘩。
南方地區應該添加的是軟米飯,大米五行屬金,主秋天,主收主降。
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