孩子膽子小容易害怕,媽媽幫助脫敏有良招
孩子秉持着初生牛犢的稚氣,有時候膽子大得讓母親驚訝。但是有更多的時候,寶寶對於這個新世界保持着一份戒心,在面對人或者自然的時候表現出一種畏懼害怕的狀態。母親將膽小作爲了孩子的標籤,越是想要努力強硬地撕掉,在孩子心中留下的恐懼越是深刻。母親應該正確地對待這一種害怕的心理,順應孩子的天性去進行調節。
孩子害怕主要有三個方面的原因,一種是個體發育一定會碰到的對於外界刺激的不適應。比如碰到不認識的人和小動物,對於一些強烈的鞭炮聲音會受到驚嚇,晚上睡覺的時候不願意關燈。
第二類是人爲外力強加的部分,大部分孩子都會對醫院有抗拒,因爲在醫院中反覆嘗歷了痛苦的打針經驗,以至於看見護士和醫生就會畏懼。或者這一種負面的情緒是大人給予的,比如母親會在孩子不乖的時候說警察、大灰狼要把你抓走了。
這一些影響都會讓孩子變得膽小,從對於生人和不熟悉拓展到更多事情的畏縮不前,成爲了讓母親頭痛的問題。
其實孩子膽小並沒有像媽媽想的那麼嚴重。孩子的社會經驗少,世界對於他們來說還是非常新鮮的對象,而人們對於未知的恐懼幾乎是與生俱來的。只是在成長的過程中不停地適應和克服。即使是強大如媽媽也會有自己害怕的東西,所以母親在面對孩子害怕的模樣時,也應該給予理解,而非不屑地說着沒有什麼好怕的,怕了就是膽小鬼。這樣的語言攻擊會讓孩子更加缺少安全感,因爲全世界她最能夠依靠的母親也沒有給於他們支持。膽小鬼的標籤貼上之後會被不停地內化,孩子就會越發膽小。所以正面鼓勵一定會比激將更容易被孩子接受。
母親想讓孩子勇敢,就應該從小給予孩子足夠的安全感。這不僅僅是孩子和母親之間的關係,父母之間關係的和諧也會讓孩子擁有更加積極的狀態。母親可以爲孩子做示範,比如當孩子害怕小動物的時候不需要硬拉孩子的手進行撫摸,母親可以先和動物做接觸,告訴孩子這是安全有趣的。所謂的脫敏法,一定要循序漸進才能儘量減小孩子的傷害,比如先看照片,然後遠遠地看,最後在近處觀察。如果一開始就過於激烈,會引起孩子的激烈反抗,反而造成更大的牴觸。當媽媽叫孩子和人打招呼的時候,而孩子並沒有像大人一樣注重禮貌和麪子問題的時候,很多時候她是不願意而非懼怕。碰到自己喜歡的阿姨就會非常熱情叫人,所以增加兩者的接觸是更自然的方法。
還有一些非自然領域的恐懼,比如孩子自己想象出來的怪物。那麼媽媽就可以請孩子進行描述,然後向交朋友一樣和她握手打招呼,將神祕的怪物變成平常的事物。
孩子對於母親有着很大的信任,所以母親也不要爲可以制服孩子而說一些狼來了的謊話,在達到效果的同時會對孩子的心理造成更大的傷害。嘗試用溫情的方法打動孩子的內心,讓孩子心靈放飛,才能減少恐懼。
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