发缝太宽怎么办,头发少星人救急指南来啦!
平时出门很少扎马尾,头发散着,发缝又很明显,不知道你是不是有这样的烦恼呢?有些小伙伴是天生发量比较少,但有些小伙伴就是在成长的过程当中发现自己的头发日渐稀少,本来只是自己知道掉发的程度,没想到越来越明显。那么,发缝太宽除了发量少这种原因,还有什么其他原因会导致呢?应该怎么办?跟我一起看下去吧!
一、原因
每个人天生都是有发缝的,发缝是很正常的生理现象,但如果发缝太宽、头发整体稀疏的话,就要考虑是不是脱发的问题了。
女生脱发一般都是从头顶的发缝逐渐往两侧发展的,然后中间就形成了一条白色的、没有毛发长出的比较明显的“楚河汉界”分界线。但其实女生脱发不会像男生脱发那样凶猛,但也不得不承认,脱发都是比较显老的,特别是头上的分离带形成之后。
二、拯救发缝
换发型。
长期处于同一个发型的话,发缝的重心都一样,就导致集中掉发的情况。可以经常换一换发缝的位置,如果是中分的话,也可以选择换成侧分,依照个人习惯决定左侧还是右侧。这样可以降低因为固定方形分发缝的牵引性造成的掉发伤害,还可以用Z字形分发的方式让左右的发缝牵引力产生变化,将发缝隐藏起来。
头皮防晒。
我们的发缝部位,因为头皮长时期是处于裸露的,日照的话会让头皮变得更加干燥、脆弱,容易受到紫外线的伤害,这样也就导致了掉发的情况逐渐增多。所以,要做好头皮和头发的防晒工作,这样也就避免在阳光下面暴晒,外出的时候就可以戴上帽子或者随身带一把遮阳伞。
头皮按摩。
对头皮按摩最大的好处就是可以加快血液循环的速度,这样就可以为头发提供比原本正常缓慢运作更多的营养,让头皮也能够变得更加强韧,有利于促使头发的健康生长。
补充蛋白质和维生素。
在饮食上也要多吃一点例如黑色的食物。从中医的角度上来说,像一些黑芝麻、黑豆、黑米等之类的是益肾生发的食物,食用这些食物的话是可以有效的促进头发生长的。平时生活上也要注意避免用力拽拉头发,以免引起掉发的情况。可以在平时适当多补充一点优质蛋白和维生素类的食物,在日常作息当中要保证睡眠的充足。
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