如何预防宫颈癌
宫颈癌是女性健康的第二大“杀手”,仅次于乳腺癌,是我国15岁到44岁女性的第三大高发癌症。虽然宫颈癌如此可怕,但许多女性都是因为生活习惯等原因患上宫颈癌的。下面,让小编来告诉大家,如何预防宫颈癌。
预防宫颈癌方法一:戒烟酒
吸毒、吸烟和酗酒都会严重的影响女性的身心健康,加大了女性患癌的几率。因此必须和毒品说不,尽量远离烟酒。
预防宫颈癌方法二:注意经期和性的卫生
要注意个人卫生,内裤尽量选择纯棉的、透气的、干净的,平常尤其是经期时要注意外阴的清洁。
在性生活中,要注意对方生殖器官的清洁卫生,最好能够戴上安全套,同时在性的频率上把握一个度。在月经来时和怀孕期间,千万不要进行性生活!
预防宫颈癌方法三:培养健康的生活习惯
不熬夜、不通宵,早睡早起,均衡饮食,少吃高脂肪和高热量的食物,多吃一些蔬菜水果。平时注意锻炼,促进体内毒素的排出。
预防宫颈癌方法四:积极学习防癌知识,晚婚少育
积极学习宫颈癌的一些知识,并推迟开始性生活的年龄,晚婚少育。
预防宫颈癌方法五:定期检查,注射疫苗
癌肿的发生不是一朝一夕的,它有一个缓慢的发展过程,如果我们定期对身体进行体检,能够及早发现,控制病情并治疗,癌症早期的治疗成效是非常显著的。
有条件的人可以选择注射HPV疫苗预防宫颈癌,但要注意的是,孕妇和正在哺乳期的女性最好不要接种此类疫苗!
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